Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Metode de a reduce nevoia de a mânca alimente bogate în zahăr

Publicat:

Zaharul a devenit in ultima vreme inamicul public numarul unu in ceea ce priveste alimentele nesanatoase, specialistii avertizand asupra riscurilor cardiovasculare si legate de obezitate pe care acesta le aduce, informeaza femalefirst.co.uk. Nutritionistii avertizeaza asupra riscurilor aduse de consumul ridicat de zahar si ofera o serie de metode pentru a scadea nevoia de "ceva dulce".
Negarea dorintei de a manca zahar nu este o solutie, deci nu trebuie ca aceasta substanta sa fie scoasa de tot din alimentatie, ci trebuie abordata o solutie moderata. Expertii spun ca persoanele care simt…

Citeste articolul mai departe pe monitorulvn.ro…  

Sursa articol: monitorulvn.ro


Stiri pe aceeasi tema

Ce trebuie sa adaugi in sosul de roșii pentru a obține un gust desavarșit. Ingredientul special care face diferența

02:36, 15.06.2024 - Secretul sosului de roșii: untulSosul de roșii ascunde și el un secret. Se prajește ceapa tocata cu usturoi in ulei de masline, apoi se adauga roșiile și se gatește timp de 20 de minute. Dupa aceea, se adauga ingredientul secret, acesta este untul care reduce aciditatea roșiilor și face sosul mai fin.…

Suplimentul alimentar care ar putea reduce agresivitatea. „Nu este un glonț magic care va rezolva complet problema violenței in societate”

15:40, 31.05.2024 - Suplimentele zilnice de omega-3 ar putea reduce comportamentul agresiv, conform unui studiu recent, citat de Newsweek. Cu toate acestea, efectele pe termen lung sunt inca neclare, iar unele cercetari sugereaza riscuri asociate.

PSD acuza PNL de folosirea unor metode ilegale in campania electorala din Dambovița. VIDEO

15:11, 30.05.2024 - PSD acuza PNL ca folosește metode ilegale in campania electorala din județul Dambovița. Unul dintre exemplele aduse in discuție este implicarea directorului Poștei Romane Dambovița, care este candidat pe lista de consilieri județeni a PNL Dambovița, in campania partidului. Potrivit PSD Dambovița, acesta…

Șoferii pot reduce consumul de carburant cu 15-25% daca scot un singur element de pe mașina

19:26, 18.04.2024 - Experții in domeniul auto au avertizat ca orice piesa suplimentara adaugata la un vehicul poate „diminua aero-eficiența” și, prin urmare, poate crește rezistența la inaintare, ceea ce presupune un consum mai mare de carburant.

Cum sa identifici deficiențele nutritive la caini și sa le corectezi cu suplimente nutritive și vitamine

11:05, 18.04.2024 - Nutriția adecvata joaca un rol crucial in menținerea sanatații și starii de bine a cainilor noștri. Deficiențele nutritive pot afecta sanatatea și comportamentul lor, iar identificarea și corectarea acestora devin esențiale pentru asigurarea unei vieți cat mai fericite și sanatoase pentru companionul…

(P) Incearca noi metode de relaxare - iata cum unele jocuri online, gratuite, pot reduce nivelul de stres

16:20, 12.04.2024 - Dupa cum știi deja, ritmul alert cu care se desfașoara viața de zi cu zi determina fiecare persoana sa caute noi metode de relaxare, prin care sa elimine stresul acumulat atat la nivel psihic, cat și spiritual. De aceea, au fost inventate diferite moduri

TOP 3 investiții eco friendly: cum poți contribui la protejarea mediului

16:31, 09.04.2024 - In prezent, conceptul de eco friendly este din ce in ce mai prezent in discuțiile legate de protejarea planetei și de construirea unui viitor sustenabil. Termenul eco friendly se refera la produse, servicii și practici care sunt concepute și implementate astfel incat sa aiba un impact minim și cat se…

Folosirea corecta a echipamentelor electrice dintr-o gospodarie poate reduce factura la energie cu pana la 50%

12:50, 21.03.2024 - Simpla scoatere din priza a electrocasnicelor nefolosite poate economisi 8-10% din energia electrica consumata in mod obișnuit, iar folosirea termostatelor inteligente poate reduce factura la energie cu alte 15-20%.


Ce parere ai despre aceasta stire?