Lucruri pe care o femeie extenuată ar trebui să le facă
Publicat:Apeleaza la pilula soarelui:
In zilele in care esti epuizata din punct de vedere mental chiar si inainte de pranz, razele soarelui te pot ajuta sa te pui pe picioare. Cand ochii detecteaza lumina, glanda pineala produce serotonina, hormonul fericirii, pentru a-ti creste nivelul energetic. Vitamina D pe care corpul o produce cand intra in contact cu razele soarelui are si alte beneficii pentru sanatate ca de exemplu intarirea oaselor, imbunatatirea sistemului imunitar, reducerea riscului de cancer si, arata noi studii, poate ajuta si la protejarea creierului. O cercetare publicata in…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Vitaminele B, supercomplex de sanatate?
05:15, 24.05.2024 - Vitaminele B pot ajuta la prevenirea infecțiilor, pot impacta pozitiv calitatea sangelui prin creșterea numarului de globule roșii și posibil imbunatați funcțiile creierului, digestia și apetitul. Vitaminele B sunt implicate in funcționarea corecta a nervilor, dar și in sanatatea cardiovasculara și…
10 alimente care trebuie incluse in dieta ta daca vrei sa ai un par sanatos
10:05, 22.05.2024 - Iata o lista de alimente care pot contribui la imbunatațirea sanatații parului tau.1. Pește grasPeștele gras, cum ar fi somonul, macroul și sardinele, este bogat in acizi grași omega-3, care sunt esențiali pentru sanatatea scalpului și pentru creșterea parului. Acești acizi grași ajuta la menținerea…
Cat de sanatos este sa mananci picant
10:05, 15.05.2024 - Alimentele picante ori intens condimentate dau un plus de aroma preparatelor culinare, insa este sanatos sa mananci picant? Cum reacționeaza organsimul in urma consumului de alimente picante. Citește mai jos cat de sanatos este sa mananci picant.Mancarea picanta crește secreția de acid hidrocloric din…
Trebuie sa puneți neaparat acest fruct pe masa de Paște. Ajuta digestia și previne balonarea
15:16, 02.05.2024 - Un cocktail nutriționalSpecialiștii in nutriție recomanda cu mare caldura ananasul pentru conținutul sau bogat de vitamine, minerale și enzime digestive. Acest fruct tropical ofera o combinație unica de substanțe nutritive, precum vitamina A, vitamina C, vitaminele din complexul B (B1 și B6), acid folic,…
Alexandru Nazare da semnalul pentru debarcarea lui Cirstoiu? Apar lucruri care nu ajuta
23:31, 16.04.2024 - Senatorul Alexandru Nazare (PNL) a declarat marti, despre Catalin Cirstoiu, ca are multe calitati dar, din ceea ce transmite, nu transpar calitatile de doctor, de constructor, de manager, ci mai degraba transpar tot felul de alte lucruri care, din nefericire, nu ajuta cum trebuie campania unui candidat…
Samsung nu va produce Galaxy Ring in cantitați foarte mari, inițial
10:30, 15.03.2024 - Chiar daca segmentul de piața al inelelor inteligente este unul inca incipient, Samsung pare ca are planuri mari pentru noul sau Galaxy Ring. Conform presei din Coreea de Sud, noile inele inteligente de la Samsung vor fi produse in aproximativ 400.000 de exemplare, urmand ca producția sa continue in…
Accident, pe autostrada A1! O autoutilitara s-a rasturnat, un autoturism a luat foc, iar o femeie a fost ranita
17:21, 10.03.2024 - Un grav accident de circulație, in care au fost implicate o autoutilitara și doua autoturisme, a avut loc duminica, 10 martie, in jurul orei 14:39, pe autostrada A1, la kilometrul 436. La locul accidentului au intervenit pompierii din cadrul Stației Faget au intervenit o autospeciala de prima…
Beneficiile uimitoare ale plantei numite "matura intestinului": iarba de leac pentru zeci de afecțiuni
13:55, 04.03.2024 - “Spanacul se consuma ca aliment de baza pentru diferite mancaruri, precum supe, supe-creme, mancarica de spanac, salata de spanac, tarte cu spanac, si lista poate continua. Aveti grija insa! Daca in timpul prepararii spanacul isi schimba culoarea, daca in loc de verde devine un verde-galbui, atunci…
se inchide automat in 30 secunde
