ÎNTREBAREA ZILEI - MIERCURI: Ce se întâmplă cu corpul tău dacă mănânci trei ouă pe săptămână?
Publicat:Contrar parerii raspândite conform careia ouale cresc nivelul colesterolului în organism și mulți evita ca sa le consume, ei bine, specialițtii sunt de alta parere.
Exista atât de multe beneficii ale consumului de oua, ca trebuie sa le introduci din nou în alimentația ta cât mai repede:
Nivelul ridicat de proteine este complet pentru organism, în comparație cu alte surse de nutrienți. Astfel scapi de senzația de foame pentru o buna durata de tima/
Îmbunatațește șansele de a pierde din greutate
Pentru ca țin de foame…
Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…
Sursa articol: spynews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Intrebarea care se afla pe buzele tuturor: Cum iți dai seama daca mananci de foame sau din plictiseala?
16:35, 26.04.2024 - Mecanismele metabolice și cognitive ale creierului sunt interconectate, ceea ce poate face ca reglarea apetitului sa fie mai problematica, scrie Mind Body Green.Știința reglarii apetituluiReglarea biologica și psihologica a apetitului și modul in care afecteaza sanatatea metabolica sunt incredibil de…
VIDEO Emma Raducanu, faza zilei in Billie Jean King Cup - Ce se intampla cand nu știi cat e scorul
11:55, 13.04.2024 - Emma Raducanu a obținut o victorie importanta in Billie Jean King Cup, britanica caștigand meciul cu Caroline Garcia (locul 23 mondial). Campioana din 2021 de la US Open a oferit și faza zilei.
O sa-ti para rau ca nu ai stiut asta pana acum. Ce se intampla daca mananci legume crude des
20:56, 08.04.2024 - In general, se crede ca a consuma legumele și fructele proaspete, netratate termic, este cel mai bun mod de a ne bucura de toți compușii benefici din compoziția lor, insa specialiștii vorbesc și despre un alt aspect. Afla, din randurile de mai jos, ce se intampla daca mananci legume crude des. Ce spun…
Ce se intampla in corpul tau pe parcursul postului. Transformarile impresionante care se produc in organism
09:30, 26.03.2024 - Cand ții postul Paștelui, corpul trece printr-o serie de adaptari semnificative, fiecare cu impactul sau asupra sanatații și bunastarii generale. Inițial, s-ar putea sa experimentezi o senzație de oboseala pe masura ce corpul iși ajusteaza metabolismul pentru a arde grasimile in locul zaharurilor, un…
Ce se intampla in organism daca sari peste mese. Riscurile mari la care te expui, potrivit specialiștilor
14:35, 15.03.2024 - Așadar, daca in mod regulat nu mananci cand ți-e foame, te poți confrunta cu deficiențe nutriționale, disfuncție cognitiva, un metabolism incetinit, tulburari alimentare, chiar și cancer sau o durata mai scurta a vieții.Ce se intampla in organism daca sari peste meseCeea ce pare un obicei inofensiv…
Ce se intampla in corpul tau daca mananci paine mucegaita din greseala, conform specialistilor. La ce trebuie sa fii atent
19:45, 07.03.2024 - Ce se intampla in corpul tau daca mananci paine mucegaita din greseala. I se poate intampla oricui sa consume acest aliment alterat din neatenție, dar puțini sunt cei ce știu care sunt urmarile. La ce trebuie sa fii atent cand vine vorba despre franzela care s-a stricat. Totul despre painea mucegaita…
Ce se intampla cu rinichii tai daca mananci iaurt in fiecare zi. Specialiștii au spus categoric
20:40, 05.03.2024 - Iaurtul este considerat o opțiune sanatoasa pentru organism, susțin specialiștii. Este o sursa buna de proteine de inalta calitate, ușor de digerat și bogata in aminoacizi esențiali. Dar ce se intampla cu rinichii tai daca mananci iaurt in fiecare zi! Iata ce spun medicii. Ce se intampla cu rinichii…
Ce se intampla in corpul tau daca mananci oua in fiecare zi. Specialiștii au dat raspunsul
13:00, 20.02.2024 - Romanii sunt mari consumatori de oua, la micul dejun, la pranz, chiar și la cina. Cu toate ca este un aliment benefic pentru sanatate, specialiștii au explicat ce se intampla daca este consumat in exces. Studii recente au aratat clar ce se intampla in corpul nostru daca mancam oua zilnic! Veți ramane…
se inchide automat in 30 secunde
