Gheorghe Mecinicopschi: De Paște, alimentația trebuie să fie eșalonată. Nu tebuie să amestecăm mâncarea sau să facem abuz de alcool
Publicat:Directorul Insititutului de Cercetari Alimentare (ICA), Gheorghe Mecinicopschi, recomanda romanilor de Paște sa nu exagereze cu mancarea, precizand ca in aceasta perioada este indicat ca alimentația sa fie eșalonata, in porții mici, alternand cu salate de sezon, fructe și exerciții fizice.
“Recomandarea cu mancarea foarte greu de digerat din perioada Paștilor trebuie sa se faca treptat. De aceea, in cele trei zile de sarbatoare, consumul va fi eșalonat. Nu trebuie sa asociem toate mancarurile grele, caracteristice sarbatorii de Paște la o masa. Nu…
Citeste articolul mai departe pe b1.ro…
Sursa articol: b1.ro
Stiri pe aceeasi tema
Sute de persoane și mașini verificate de polițiști in perioada Paștilor 2024: Amenzi de peste 17.000 de lei
12:51, 06.05.2024 - Sute de persoane și mașini verificate de polițiști in perioada Paștilor 2024: Amenzi de peste 17.000 de lei Sute de persoane și mașini verificate de polițiști in perioada Paștilor 2024: Amenzi de peste 17.000 de lei In perioada 04-05 mai 2024, polițiștii și jandarmii din județul Alba au continuat acțiunile,…
Medic: Dupa ce te infometezi in perioada postului, mananci un ou, nu 20
14:41, 04.05.2024 - Dr. Doru Negru, medic primar diabet, nutritie si boli metabolice, a explicat intr-un interviu acordat News.ro cum ar trebui sa mancam de sarbatori astfel incat sa nu ne punem in pericol sanatatea. Este vorba despre cantitatea de alimente pe care o consumam, cantitate care ar trebui sa fie proportionala…
In perioada 27 aprilie – 7 mai RATBV nu va mai efectua cursele de transport dedicat elevilor din Brașov și Sacele
14:56, 24.04.2024 - Avand in vedere faptul ca in perioada 27 aprilie – 7 mai 2024 va fi vacanța in invațamantul preuniversitar, RATBV nu va mai efectua cursele de transport dedicat elevilor din Brașov și Sacele, ele urmand a fi reluate in ambele orașe pe 8 mai 2024. Le amintim parinților faptul ca elevii din invațamantul…
Prognoza meteo actualizata pentru 1 Mai și Paște
14:50, 21.04.2024 - Dupa vara grabita, meteorologii anunta valori sub nivelurile normale pentru aceasta perioada. De Paste insa vremea ar putea tine cu noi, spun specialistii ANM. In perioada urmatoare, meteorologii anunta temperaturi in scadere. „In special in jumatatea nordica a țarii, acolo unde maximele nu vor mai…
Inspectorii sanitar-veterinari si cei de la Protectia Consumatorilor au intensificat verificarile in toate spatiile in care se vinde carne
17:10, 18.04.2024 - Inspectorii sanitar-veterinari si cei de la protectia consumatorilor au intensificat in aceasta perioada verificarile in toate spatiile in care se vinde carne. Este cercetat traseul produselor – de la abatoarele in care sunt sacrificate animalele, pana la restaurante si supermarket-uri. Recomandarea…
Azi incepe Postul Mare. Ce trebuie sa facem in aceasta perioada
08:00, 18.03.2024 - Postul Paștelui Ortodox, cunoscut și sub numele de Marele Post, incepe in acest an pe 18 martie 2024, marcand startul celei mai importante perioade de pregatire spirituala pentru creștinii ortodocși. Acest post premerge sarbatorii Invierii Domnului, cel mai semnificativ eveniment din calendarul creștin…
Ediția de anul acesta a Festivalului Medieval din Suceava va avea loc in perioada 15 – 18 august
13:30, 12.03.2024 - Ediția de anul acesta a Festivalului de Arta Medievala „Ștefan cel Mare” din Suceava va avea loc in perioada 15 – 18 august. „Facem cunoscut cu aceasta carte a noastra, tuturor celor care o vor vedea sau o vor auzi citindu-se, ca binevoim, cu inima curata si luminata si cu toata bunavoința noastra si…
Cum evitam excesul de sare
16:25, 23.02.2024 - Chiar daca auzim mereu ca sarea dauneaza sanatații, nu eliminați sarea din alimentație, ci doar excesul de sare! Exces inseamna peste 5 grame pe zi, conform OMS. Doar persoanele care sufera de boli de inima trebuie sa manance fara sare și asta exclusiv sub control medical. Evitarea excesului de sare…
se inchide automat in 30 secunde
