Exercitiile care te pazesc de depresie
Publicat:
Despre cat de frecventa a devenit depresia si despre cat de mult ne afecteaza viata de zi cu zi s-a tot scris si se scrie în continuare, cu scopul de a trage un semnal de alarma. Insa, dincolo de unele medicamente, “care sunt cele mai recomndate exercitii mentale pentru evitarea sau vindecarea depresiei?&", s-au întrebat medicii.
Contactul cu depresia se poate resimti ca un val puternic, ca un accident izbitor atat pentru minte, cat si pentru corp.
Insa, desi foarte puternice, emotiile asociate cu depresia se pot spulbera mai repede decat banuim, bineînteles…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Experții avertizeaza ca „urmeaza un sezon extraordinar al uraganelor din Atlantic”. Motivul pentru care devin tot mai puternice
07:06, 27.05.2024 - Sezonul uraganelor 2024 din Atlanticul de Nord, care ar trebui sa debuteze saptamana viitoare, se anunta „extraordinar” si ar putea include patru pana la sapte uragane de categoria 3 sau mai mare, potrivit previziunilor Administratiei Nationale Oceanice si Atmosferice (NOAA), informeaza AFP, citata…
Medvedev vorbește despre scopul exercitiilor nucleare efectuate de Rusia
20:55, 10.05.2024 - Vicepreședintele Consiliului de Securitate al Rusiei, Dmitri Medvedev, a facut declarații vineri referitoare la exercițiile nucleare planificate de Rusia, subliniind ca scopul acestora este sa pregateasca un raspuns la orice fel de atacuri asupra teritoriului rus. Medvedev a precizat ca aceste atacuri…
Cum sa scapi de frica si de anxietate in mod natural
15:15, 08.05.2024 - Frica nejustificata și constanta, precum și anxietatea sunt componente naturale ale raspunsului de tip „lupta sau fugi” al organismului uman care este pus in fața unei amenințari sau a unei situații periculoase. Scopul acestui raspuns este acela de a ne proteja viețile și de a ne menține vigilenți,…
Emotie si dramatism in concertul de ARII CELEBRE sustinut de tenorul Stefan von Korch, baritonul Lucian Petrean si pianistul Alexandru Petrovici la Sala Dalles
00:40, 24.04.2024 - Emotia a fost cuvantul cheie pentru concertul de Arii celebre, pe care tenorul Stefan von Korch, baritonul Lucian Petrean si pianistul Alexandru Petrovici l-au daruit celor prezenti pe 19 Aprilie la Sala Dalles.
Siropul special cu care sa ungi cozonacii. Devin aurii ca in reviste, iar gustul va fi unul aparte
18:50, 23.04.2024 - Daca vrei cozonaci ca in reviste, aurii și crocanți, afla cu ce trebuie sa ii ungi. Exista un sirop special cu care se dau aceștia imediat dupa ce au fost scoși din cuptor. Care este ingredientul secret, ce le aduce un gust aparte. Trucuri pentru cei mai buni cozonaci Se apropie Paștele și deja ne […]…
De ce pielea arata ca si cand ai fi intrat intr-un lan de urzici: Ce e urticaria si cand devine o urgenta medicala
05:40, 18.04.2024 - Atunci cand pe pielea noastra apare o iritatie care arata ca si cand am fi fost muscati de urzici, care ne provoaca mancarimi, e foarte posibil sa ne confruntam cu urticarie. De cele mai multe ori, urticaria este asociata de anumiti factori si poate fi prevenita prin evitarea acestora. Exista, insa,…
Prințesa de Wales urmeaza un tratament impotriva cancerului | "Sunt bine și devin mai puternica in fiecare zi"
20:35, 22.03.2024 - Prințesa de Wales spune ca urmeaza un tratament impotriva cancerului. Catherine susține ca se afla in primele etape ale tratamentului, dupa ce in urma unor analize s-a descoperit ca are cancer.
EMOȚIE, BUCURIE ȘI ȚAPURITURI Spectacol de 8 Martie cu zeci de invitați la Negrești-Oaș
20:05, 08.03.2024 - Casa de Cultura din orașul Negrești-Oaș, precum și Clubul Copiilor și-au dat mana pentru a pune in scena un spectacol omagial, dedicat doamnelor și domnișoarelor. The post EMOȚIE, BUCURIE ȘI ȚAPURITURI Spectacol de 8 Martie cu zeci de invitați la Negrești-Oaș first appeared on Informatia Zilei .
se inchide automat in 30 secunde
