Exerciţii care ajută în artroză. Mişcările blânde efectuate cu perseverenţă te pot scăpa de dureri

Publicat:
Exerciţii care ajută în artroză. Mişcările blânde efectuate cu perseverenţă te pot scăpa de dureri

Suferinta articulatiilor, denumita generic artroza, poate fi ameliorata cu exercitii fizice blande, iar miscarea, chiar daca am putea crede ca ne chinuie si mai mult, este absolut necesara.

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol si foto: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Angel TILVAR: Dialogul parlamentar dintre Romania și Turcia poate ajuta semnificativ la creșterea schimburilor economice dintre cele doua țari

18:49, 02.12.2019 - Președintele Comisiei pentru afaceri europene din Camera Deputaților, domnul Angel Tilvar, a primit astazi, 2 decembrie 2019, la Palatul Parlamentului, delegația Comisiei pentru armonizare cu Uniunea Europeana din Marea Adunare Naționala a Republicii Turcia, condusa de catre președintele comisiei,…

Zlatan Ibrahimovici investește bani intr-o echipa de fotbal: ”O voi ajuta sa devina cea mai buna”

12:25, 27.11.2019 - In varsta de 38 de ani, suedezul Zlatan Ibrahimovici se gandește la viitor. Un viitor in care nu va sta departe de fotbal.Concret, fotbalistul de la LA Galaxy (SUA) a decis sa investeasca o parte din banii caștigați in fotbal in clubul Hammarby din Suedia.In urma acestei decizii, Zlatan Ibrahimovici…

Doi bancheri de investitii isi unesc fortele si creeaza un boutique de consultanta pentru a ajuta antreprenorii romani

08:07, 23.11.2019 - Doi bancheri care au condus diviziile de investitii de la cele mai prezente banci in piata de fuziuni si achizitii au decis sa isi uneasca fortele si sa creeaze BI Corporate Finance, un boutique de consultanta prin care isi propun sa concureze marii...

Ridichea neagra vindeca infecțiile din gat, te scapa de tuse, ajuta ficatul și digestia

11:42, 29.10.2019 - Ridichea neagra (Raphanus sativus), cunoscuta și sub denumirea de ridichea de gradina, este o planta folosita din vremuri stravechi in tratarea afecțiunilor gastrointestinale. Insa virtuțile terapeutice ale acestei plante nu se opresc aici, scrie exquis.ro.Ridichea neagra a fost intens utilizata…

(Publicitate) Ce inseamna postura corecta in somn și cum te ajuta

17:35, 16.10.2019 - Salteaua ortopedica nu mai este de multa vreme un moft. Caci sunt deja efectele benefice ale somnului asupra sanatații. Numai ca, pentru un somn odihnitor, ai nevoie de o postura corecta de dormit. Poziția corecta de somn ajuta intregul organism. Dar cum ar trebui sa dormim, ca sa ne odihnim cu adevarat?…

Cea mai buna metoda de a scapa de grasimea corporala. Cum ne ajuta mancarea sanatoasa

06:21, 27.09.2019 - In efortul de a pierde in greutate sau de a deveni mai supli tindem sa vorbim despre „grasime corporala” ca despre ceva banal. In primul rand, spun specialistii, trebuie sa intelegem cum functioneaza corpul nostru, pentru ca asta ne va ajuta sa obtinem rezultatele mai rapid.

5 exercitii cardio care te ajuta sa slabesti rapid si eficient. E suficient sa le faci 30 de minute

00:05, 27.09.2019 - Dieta nu este singurul aspect pe care trebuie sa-l introduci in viata ta atunci cand iti doresti sa scapi de kilogramele in plus. Organismul tau are nevoie de miscare, iar seriile de exercitii cardio sunt recomandate pentru toti cei care vor sa fie in forma fizica maxima si sa slabeasca eficient.

Scapa de cancer cu doua mere pe zi. Secretul care iti prelungeste viata

14:52, 11.09.2019 - Ajuta-ți corpul sa scape de cancer! Exista cinci metode prin care corpul nostru se lupta, in mod natural, contra agresiunilor, care ne imbolnavesc: sistemul imunitar, celulele stem, bacteriile din colon, vasele de sange și diferitele mecanisme de protecție a ADN-ului. Aceste metode, deși eficiente…


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru azi 08 decembrie 2019
Bucuresti -2°C | 10°C
Iasi -2°C | 9°C
Cluj-Napoca -3°C | 5°C
Timisoara 1°C | 9°C
Constanta 2°C | 10°C
Brasov -3°C | 5°C
Baia Mare 1°C | 4°C
alte orase..

Loto 6/49

Detalii castiguri la 6/49 din 05.12.2019

CAT. Numar castiguri Valoare castig Report
I (6/6) REPORT 384.950,40 19.929.335,36
II (5/6) 7 18.330,97 -
III (4/6) 377 340,36 -
IV (3/6) 6.710 30,00 -
Fond total de castiguri: 20.387.268,96

Curs Valutar

Cursul valutar din 08 decembrie 2019
USD 4.3069
EUR 4.7785
CHF 4.3582
GBP 5.6554
CAD 3.268
XAU 204.29
JPY 3.9667
CNY 0.6124
AED 1.1725
AUD 2.9491
MDL 0.2465
BGN 2.4432