Dr. Quinn Vrei o schimbare in rutina ta zilnica? O solutie este coarda elastica.
Publicat:Dr. Quinn Vrei o schimbare in rutina ta zilnica? O solutie este coarda elastica. Coarda (banda) elastica este o modalitate simpla și ieftina( in jur de 40 lei o coarda cu tensiune medie) prin care poți sa iți antrenezi intregul corp, iar partea frumoasa este ca nu ocupa spațiu, așa ca poți sa o iei cu tine și in vacanța!
Acest tip de antrenament reprezinta o noua modalitate de a-ți testa limitele, de a crește rezistența corpului la efort, masa musculara și intensifica arderea depozitelor de grasime.coarda2
Obiective pe care și le propun toți cei care s-au apucat de sport, nu? Ei bine,…
Citeste articolul mai departe pe ziuadecj.ro…
Sursa articol: ziuadecj.ro
Stiri pe aceeasi tema
Elena Lasconi anunța ca va candida la presedintia USR. „Motivul: Reconstrucția partidului”
15:15, 16.06.2024 - Primarul din Campulung Muscel, Elena Lasconi, a anunțat duminica, 16 iunie, ca a decis sa-și depuna candidatura pentru functia de presedinte al USR, dupa demisia lui Catalin Drula. „In acest moment Romania este roșie. Avem un partid-stat: PSD. Avem și o alternativa: USR, echipa din care fac parte. Ma…
Romania - Liechtenstein: Ora de start și cine transmite ultimul meci de pregatire pentru EURO 2024
08:50, 07.06.2024 - Echipa nationala de fotbal a Romaniei intalneste selectionata din Liechtenstein, vineri, intr-un meci de pregatire pentru Campionatul European din Germania. Partida de pe Stadionul Steaua va fi transmisa in format LiveBLOG pe HotNews.ro.
Daniel Surdu, omul care aduce Europa in Banatul de Munte
09:10, 06.06.2024 - CARAȘ-SEVERIN – El este acum omul primarilor, de la București, este ușa deschisa pentru orice ales din Caraș-Severin, indiferent de culoarea politica! Este dinamic, tolerant și ambițios, banațean prin naștere, un tanar implicat in viața județului, indiferent ce demnitate publica a ocupat. Daniel Surdu,…
EURO 2024 – Previziuni bune din partea fostului international Marcel Coras: 'Cu un start bun cu Ucraina, Romania are sanse sa iasa din grupe'
12:00, 05.06.2024 - Fostul international Marcel Coras, participant la editia din 1984 a Campionatului European de fotbal, din Franta, a declarat, pentru AGERPRES, ca Romania are sanse sa iasa din grupe la EURO 2024 daca va obtine o victorie in prima partida, cu Ucraina.
Cum s-a incercat sa se fure o imagine devenita sfanta pentru poporul roman / Umbra lui Avram Iancu
14:45, 02.06.2024 - „Avram Iancu ramane proiectat pentru totdeauna in lumina istoriei poporului roman, una din figurile proeminente, un conducator de seama a nazuințelor de veacuri, azi implinite” – Horia Ursu Demult, demult, funcționa in sistemul bancar romanesc o bancnota de 5.000 de lei, cu chipul lui Avram Iancu, pictata…
Lucrurile de care au nevoie cu adevarat copiii, nu doar de ziua lor
12:35, 31.05.2024 - Pe 1 iunie sarbatorim Ziua Internaționala a Copilului, un moment bun sa reflectam asupra lucrurilor de care copiii au nevoie cu adevarat nu doar de ziua lor, ci in fiecare zi. Deși dorințele copiilor sunt extrem de diverse, nevoile acestora sunt, de cele mai multe ori, aceleași: sa se simta in siguranța,…
Inca un restaurant din Romania le-a cerut parinților sa-și țina copiii la masa: controverse in mediul online
15:05, 02.05.2024 - Totodata, patronii au explicat in anunț ca micuții pot perturba experiența culinara a clienților și ca trebuie sa dea dovada de respect. Mesajul a ajuns și in mediul online, acolo unde reacții aprinse nu au intarziat sa apara. „La felul in care au prezentat-o, ma mir ca nu au instalat la intrare și…
Batrani fara casa și copii fara țara – doua filme documentare de excepție
15:05, 13.04.2024 - Am fost la mai multe filme prezentate in cadrul Festivalului Internațional de Film Documentar și Drepturile Omului One World Romania. Dar doua filme romanești m-au impresionat in mod special și poate pentru ca prezinta și chestioneaza teme majore și sensibile ale societații romanești: Vis. Viața (Imaginary…
se inchide automat in 30 secunde
