Dr. Quinn: Alimente de evitat seara, pentru un somn odihnitor.
Publicat:Dr. Quinn: Alimente de evitat seara, pentru un somn odihnitor. Daca ai luat cina la 18 și tu ești in continuare treaza pana la 23, este normal ca la un moment dat sa simți ca ți se face foame din nou.
Sigur ca nu o sa-ți spunem sa mergi înfometata la culcare, de dragul dietei. Poți sa manînci o mica gustare, însa iata ce trebuie sa eviți, daca vrei sa dormi bine și sa-ți menajezi silueta.
1. Cereale - sunt o gustare la îndemâna oricui și poți fi foarte tentata sa îți umpli un bol cu aceste produse alimentare, însa trebuie evitate cu strașnicie…
Citeste articolul mai departe pe ziuadecj.ro…
Sursa articol: ziuadecj.ro
Stiri pe aceeasi tema
Polițistul care i-a permis Dianei Șoșoaca sa se filmeze pe motocicleta sa este anchetat de superiori. Omul cere ajutorul: „Am nevoie de voi toți”
12:20, 31.05.2024 - Pentru agentul Valer Kovacs de la Poliția Timișoara, faptul ca i-a permis Dianei Șoșoaca sa foloseasca motocicleta sa pentru filmare s-a lasat cu o ancheta disciplinara din partea superiorilor.Aflat in aceasta situație delicata, polițistul a facut un apel pe Facebook in care cere ajutorul prietenilor…
Cutremur, joi dimineața, in Romania. INFP anunța activitate seismica intensa
09:15, 16.05.2024 - Un seism de 2,8 grade s-a produs, joi dimineața, in Maramureș. Potrivit Institutului Național pentru Fizica PAmantului, cutremurul s-a produs la ora 4:38, la o adancime de 3,8 km.Cutremurul s-a produs in apropierea urmatoarelor orase: 53 km E de Baia Mare, 53 km N de Bistrița. Locul din casa unde nu…
Se face incarcarea cardurilor pentru alimente cu o noua tranșa de 250 de lei
06:05, 17.04.2024 - Incarcarea cardurilor pentru alimente cu o noua transa de 250 de lei a inceput de ieri, 15 aprilie 2024, pentru un numar de aproximativ 2,6 milioane beneficiari eligibili. Procesul de incarcare a cardurilor se va desfasura in perioada 15-25 aprilie 2024 Beneficiarii acestui sprijin acordat de Guvern…
O CAPODOPERA VOCAL-SIMFONICA ADUSA MAI APROAPE DE SUFLET. Concert la Biserica Greco-Catolica „Imaculata” din Deva
12:25, 16.04.2024 - Cu ocazia sarbatorilor pascale din acest an, corul Con Spirito și orchestra New Hope vor susține doua concerte pentru cautatorii de frumos și de adevar din Bistrița și Deva. Capodopera muzicala a secolului al XVIII-lea, oratoriul Mesia de G. F. Handel (parțile a doua și a treia) va fi interpretat…
Incarcarea cardurilor pentru alimente cu o noua transa de 250 de lei va incepe luni
15:00, 14.04.2024 - Ministrul Investitiilor si Proiectelor Europene, Adrian Caciu, a anuntat astazi ca incarcarea cardurilor pentru alimente cu o noua transa de 250 de lei va incepe luni. Esta vorba de aproximativ 2,6 milioane de beneficiari eligibili. „De maine, 15 aprilie, incepe incarcarea cardurilor de alimente (tichete…
Conducatorii de biciclete și de trotinete vor fi amendați daca refuza testarea privind consumul de alcool sau droguri
11:20, 04.04.2024 - Legislația rutiera se va modifica, in sensul obligarii de a se supune testarii antidroguri și antialcool a bicicliștilor și conducatorilor de trotinete, adaugand o noua contravenție in Codul rutier. Amenzile pentru neconformare vor avea valori de peste 1.000 de lei. Codul rutier deja ii sancționeaza…
Rețete de deserturi fara gluten
12:06, 29.03.2024 - Dieta fara gluten presupune excluderea anumitor alimente care conțin proteina ce se gasește in mod natural in grau ori alte cereale. Insa, din fericire, exista o mulțime de alternative sanatoase ale glutenului, ingrediente ce se adauga pentru a realiza cele mai bune rețete. Mai jos iți prezentam cateva…
Atenție ce mancati la volan, daca vreți sa nu ramaneti fara permis!
10:16, 03.03.2024 - Un experiment realizat de un fost polițist din Sibiu avertizeaza șoferii asupra riscului consumului de… croissante cu aroma de șampanie sau vin, inainte de a conduce. Testul a aratat ca aceste produse pot conține suficient alcool pentru a depași limita legala și a duce la suspendarea permisului de conducere.…
se inchide automat in 30 secunde
