Dietele personalizate înlocuiesc vechile "legi" ale nutriției, precum cea a porțiilor mici, servite frecvent
Publicat:In lumea nutriției exista o abordare convenționala potrivit careia cu cat frecvența meselor este mai mare cu atat sunt arse mai eficient caloriile, iar poftele pot fi ținute in frau mai ușor. Astfel, noțiunea celor șase sau mai multe "mini-mese" pe zi, suficiente pentru ca organismul sa aiba energie pana la urmatoarea imbucatura, a fost recomandata drept o abordare dietetica mai eficienta pentru slabit in comparație cu imparțirea hranei in trei mese mai generoase. Insa, știința evolueaza și aduce raspunsuri care nu mai sunt atat de radicale, dupa cum noteaza CNN. "In urma cu cațiva ani, cu toții…
Citeste articolul mai departe pe monitorulvn.ro…
Sursa articol: monitorulvn.ro
Stiri pe aceeasi tema
Razboi in Ucraina, ziua 802. Un atac rusesc cu drone a lasat fara curent electric aproape jumatate de milion de oameni
12:41, 06.05.2024 - Un atac cu drone rusești intrerupe alimentarea cu energie electrica a unor parți din regiunea ucraineana Sumi. Peste 400.000 de oameni au ramas fara energie electrica. Atacul cu drone a intrerupt alimentarea cu energie electrica a peste 400.000 de consumatori din unele parți ale regiunii ucrainene Sumi,…
#ConstantaEsteBine: Valul 5 de energie - partea a doua - ziua 10. 3 mai 2024. Natura arata mai frumoasa ca niciodata
08:00, 03.05.2024 - Valul 5 de energie partea a doua ziua 103 mai 2024Bine v am regasit, oameni frumosi si rezistentiMa uit cu admiratie cum rezista corpurile umane la ploile de radiatii din ultimele zile, la toate variatiile meteo si de umiditate.La Constanta, a tot plouat, vreme de Anglia ndash; desi s au adunat multi…
Zodiile care din 19 aprilie reusesc tot ce si-au propus. Au o energie de invidiat, atrag bani si oameni frumosi
11:10, 19.04.2024 - Vești bune pentru unele zodii, care incepand de azi vor avea parte numai de reușite. Data de 19 aprilie deschide drumul lor catre succes, care va fi presarat numai cu impliniri. Acești nativi vor avea o energie de in vidiat și vor reuși sa atraga bani și oameni buni de partea lor. Zodiile care dau […]…
Studii recente despre cauzele tulburarilor cognitive precum Parkinson sau sindromul Tourette ar putea duce la noi terapii
18:00, 23.03.2024 - Un studiu revoluționar, realizat de o echipa de oameni de știința de la Mass General Brigham, indica o metoda de a localiza cauzele unor tulburari cerebrale foarte frecvente si care afecteaza oameni de diferite varste, care ar putea fi folosita intr-o zi pentru a le opri complet.
Dietele, cum este cea numita Keto, sau postul intermitent, ar putea incetini evoluția unor cancere
19:10, 14.03.2024 - Dietele, cum este cea numita Keto, sau postul intermitent ar putea incetini evoluția unor cancere, prin limitarea numarului total al caloriilor, a aportului de glucoza și a altor nutrienți. Dietele ketogenice, cum este dieta Keto, presupun alimente bogate in grasimi si aport scazut de carbohidrați,…
#ConstantaEsteBine: Valul 3 de energie - partea intai - ziua 13. 8 martie 2024. La multi ani de ziua femeilor tuturor sufletelor cu vibratia Creativitatii si Imaginatiei
09:45, 08.03.2024 - Valul 3 de energie partea intai ziua 138 martie 2024La multi ani de ziua femeilor tuturor sufletelor cu vibratia Creativitatii si Imaginatiei.Sa avem o zi cu armonie si echilibru, cu bucurie si acceptare.Mult timp, am "jonglat" in viata mea cu acceptarea sau ne acceptarea provocarilor, situatiilor dificile…
#ConstantaEsteBine: Valul 3 de energie – partea intai – ziua 10 5 martie 2024 Invata-i pe oameni sa fie creatori, nu consumatori
10:00, 05.03.2024 - Valul 3 de energie ndash; partea intai ndash; ziua 105 martie 2024"Invata i pe oameni sa fie creatori, nu consumatori" a spus candva Leonardo da Vinci.Am regasit citatul pe o foaie, facand curat in hartiile din biblioteca.Pentru ca este luna in scadere si ordinea curatenia functioneaza bine, m am apucat…
Butonul secret de la mașina de spalat pe care puțini oameni il folosesc. Vor scadea și facturile la energie
15:25, 09.02.2024 - O gospodina care impartașește in mediul online sfaturi și trucuri ce ne ajuta sa economisim cat mai mult a dezvaluit butonul secret de la mașina de spalat pe care puțini oameni il folosesc. Vei vedea cum scad facturile la energie. Un gest mic poate avea efecte mari Mașinile de spalat și uscatorul de…
se inchide automat in 30 secunde
