Dieta bogată în proteine nu contribuie la creşterea forţei la adulţii de vârsta a doua care urmează un antrenament de rezistenţă (studiu)
Publicat:Un program de 10 saptamani bazat pe exercitii fizice de rezistenta si dieta speciala, in care au fost implicati 50 de adulti de varsta a doua, nu a identificat dovezi care sa sustina faptul ca o alimentatie bogata in proteine conduce la cresterea fortei si a masei musculare comparativ cu un aport moderat de proteine, relateaza joi Xinhua.
Intr-un studiu efectuat la Universitatea din Illinois (UI), cercetatorii au masurat forta participantilor, indicele de masa corporala al acestora, tensiunea arteriala, toleranta la glucoza si alti cativa parametri inainte si dupa program.
…
Citeste articolul mai departe pe agerpres.ro…
Sursa articol: agerpres.ro
Stiri pe aceeasi tema
Dieta, mai eficace ca medicamentele in sindromul de colon iritabil
06:40, 23.04.2024 - Pentru atenuarea simptomelor caracteristice sindromului de colon iritabil mai eficienta este modificarea dietei decat medicamentele, indica un recent studiu. Potrivit unui studiu recent, efectuat la Universitatea din Gotheburg (Suedia), o dieta sub forma unui tratament alimentar poate fi mai eficienta…
Cele mai sanatoase fainuri
10:31, 10.04.2024 - Cred ca știm cu toții deja ca deserturile, fainoasele, ingrașa sau ca graul din care este obținuta faina clasica alba, cea cu care am crescut unii dintre noi, nu ar fi tocmai sanatos pentru toata lumea. Pornind de la aceasta premisa, dar și deoarece piața produselor alternative este tot mai ofertanta,…
Suplimentul zilnic de fibre poate imbunatați funcția creierului la adulții in varsta, potrivit unui studiu recent
15:55, 01.04.2024 - Nutriționiștii au demonstrat, recent, ca sanatatea intestinala și sanatatea creierului pot fi imbunatațite cu ajutorul unor suplmente. Noi cercetari arata un supliment de fibre ar putea fi folosit pentru a imbunatați funcția creierului la adulții in varsta.
Nou in știința: Ce determina geniul unei persoane
02:30, 29.03.2024 - In cadrul unui studiu realizat de o echipa internaționala de oameni de știința de la Institutul Max Planck pentru Estetica Empirica (Germania) și de la Universitatea din Toronto (Canada), a fost analizat ADN-ul marelui compozitor Ludwig van Beethoven. Acest studiu a fost realizat pentru a ințelege mai…
Studiu: Dieta preferata de romani. Cat se va extinde obezitatea in randul populației
13:35, 01.03.2024 - Obezitatea este o problema majora de sanatate publica la nivel Mondial, potrivit statisticilor, peste 4 miliarde de oameni putand deveni supraponderali sau obezi in urmatorii 12 ani, comparativ cu peste 2,6 miliarde in 2020. Un semnal de alarma privind starea de sanatate a romanilor, a reieșit in urma…
Proiectul privind reabilitarea termica a Gradinitelor cu program normal Zubeyde Hanim“ si Tom Degetel“ din Constanta, in atentia consilierilor locali (DOCUMENT)
12:35, 25.02.2024 - Consilierii locali vor aproba indicatorii tehnico economici pentru obiectivul de investitii "Cresterea eficientei energetice a imobilelor Gradinita cu program normal laquo;Zubeyde Hanimraquo; si Gradinita cu program normal laquo;Tom Degetelraquo; din Constantaldquo;. Cladirea expertizata gradinita "Tom…
STIMA DE SINE Obiectivele realiste contribuie la creșterea stimei de sine
12:05, 13.02.2024 - Inceputul unui nou an este revigorant mai ales in plan psihologic - intoarcerea paginii se simte intotdeauna ca pe un nou inceput, atat de proaspat și de motivant. The post STIMA DE SINE Obiectivele realiste contribuie la creșterea stimei de sine first appeared on Informatia Zilei .
se inchide automat in 30 secunde
