Cum să slăbeşti mult şi sănătos: Ponturi la îndemână
Publicat:Tine cont doar ca fiecare om este diferit si unele dintre sfaturile de mai jos s-ar putea sa nu fie potrivite si pentru tine. Incearca-le unul cate unul, apoi adopta-le doar pe cele care te caracterizeaza si pe care le poti face din placere, fara prea mult stres.
1. Lucrurile bune vin in ambalaje mici
Poti sa te bucuri de micile placeri ale vietii, dar bogate in calorii – cum ar fi de exemplu branza sau ciocolata – in portii mici. Ti se va parea ca, de fapt, mananci mai multa, in realitate, insa, e foarte putin.
2. Tine apa langa tine
Fa-ti un obicei de a…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Silueta de vara. Cum sa slabești rapid și sanatos fara sa te infometezi?
15:06, 27.05.2024 - Pe masura ce vara se apropie, mulți dintre noi visam la zilele petrecute la plaja, purtand cu mandrie costumul de baie preferat. Pentru a obține silueta dorita, este esențial sa abordam procesul de slabire intr-un mod sanatos. Pierderea in greutate inseamna adesea diete restrictive și regimuri severe…
In ce vila superba din Cluj locuiește Florin Piersic! Cel mai indragit actori din Romania abia așteapta sa se intorca in superba casa de langa Someș
16:30, 15.05.2024 - Operat recent și trezit pe patul de spital, Florin Piersic le-a transmis un mesaj, in stilul caracteristic, celor care il iubesc: Sunt viu! Cu siguranța acum abia așteapta sa se intoarca in superba casa situata pe o straduța din Cluj, in apropiere de malul Someșului. La 88 de ani, actorul are o casa…
Lucrurile se complica pentru Ucraina! Comitetul de Ancheta rus confirma acuzațiile lui Vladimir Putin
23:45, 28.03.2024 - Anchetatorii rusi au declarat joi ca autorii atentatului comis la o sala de concerte de langa Moscova au primit sume importante de bani trimise din Ucraina, in timp ce Kievul neaga orice implicare in atac, relateaza AFP, conform AGERPRES. "Anchetatorii dispun de informatii care confirma ca autorii…
Ciuca a facut o paralela intre Arta Militara și declarațiile facute inainte de sentința in dosarul Roșia Montana
08:50, 11.03.2024 - Președintele PNL, Nicolae Ciuca, a fost intrebat despre declarațiile care dadeau ca sigur ca Romania va pierde procesul Roșia Montana. Vezi in randurile de mai jos ce a spus fostul premier. Nicolae Ciuca a facut o paralela intre Arta Militara și declarațiile facute inainte de sentința in dosarul Roșia…
Horoscopul zilei de 5 martie 2024. Nativii care incheie un capitol important. Afla ce se intampla cu zodia ta
07:17, 05.03.2024 - Nativii din zodiac au parte de o zi productiva. Cele mai multe zodii vor avea parte de multe surprize. Est e o perioada plina de momente de neuitat. Zodiile trebuie sa fie pregatite sa profite de oportunitațile care le ies in cale. Horoscopul zilei de 5 martie 2024Horoscopul zilei de 5 martie 2024 le…
Horoscop 5 martie 2024. Evenimente dramatice in dragoste
06:45, 05.03.2024 - Horoscop 5 martie 2024. Astrologii vin cu vești bune pentru mai multe zodii. Lucrurile merg exact cum și-au dorit acestea. Afla ce-ți rezerva astrele ! Horoscop 5 martie 2024 Berbec Berbecii vor radia de voie buna și de energie. Starea de bine a acestor nativi va fi una molipsitoare. Toate lucrurile…
Horoscopul zilei de 5 martie 2024. Nativii care incheie un capitol important. Afla ce se intampla cu zodia ta
00:11, 05.03.2024 - Nativii din zodiac au parte de o zi productiva. Cele mai multe zodii vor avea parte de multe surprize. Est e o perioada plina de momente de neuitat. Zodiile trebuie sa fie pregatite sa profite de oportunitațile care le ies in cale. Horoscopul zilei de 5 martie 2024Horoscopul zilei de 5 martie 2024 le…
se inchide automat in 30 secunde
