Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Chiar putem să mâncăm sănătos în Postul Crăciunului. Iată cu ce înlocuim carnea, ouăle și brânza!

Publicat:

Cei care vor sa respecte ar fi bine sa pastreze in meniu alimente suficiente, pentru ca organismul sa iși primeasca energia și nutrienții de care are nevoie, ca sa funcționeze corect. De altfel, ideea de post implica, in primul rand, echilibru și diversitate, nu chin, infometare și alimente fara gust. Nutriționistul Carmen Țenescu ne spune, in cele ce urmeaza, cum putem sa ne alimentam sanatos, in aceste zile de post.    Articol publicat in Jurnalul de . 575, ediția print Pentru ca postul trebuie sa fie o perioada de purificare și prin alimentație sanatoasa, e nevoie…

Citeste articolul mai departe pe jurnaluldeilfov.ro…  

Sursa articol: jurnaluldeilfov.ro


Stiri pe aceeasi tema

174 de ani de ”priveghere a siguranței publice și buna oranduire”. Jandarmii ilfoveni, aniversare la datorie!

11:25, 23.04.2024 - Momentul care marcheaza intemeierea Jandarmeriei Romane a fost 3 aprilie 1850, cand domnitorul Grigore Alexandru Ghica a aprobat hotararea Divanului obștesc, semnand ”Legiuirea pentru reformarea Corpului slujitorilor in jandarmi”. Astfel, s-a dat statut juridic Jandarmeriei și i s-au stabilit principiile…

”Plaieșii” au adus un spectacol de folclor autentic, la Chiajna

10:46, 23.04.2024 - Ansamblul Etnofolcloric ”Plaieșii” a venit, duminica seara, tocmai de la Chișinau, pe scena Casei de Cultura ”Doamna Chiajna” din localitatea cu același nume, pentru a canta și incanta sufletele celor prezenți in sala, pe ritmuri folclorice. Artiștii au fost primiți cu emoție de chiejneni, care l-au…

Epidemia de pojar nu a trecut. Ministrul Sanatații indeamna parinții sa-și vaccineze copiii și pentru restul bolilor contagioase

16:15, 18.04.2024 - @ Prof. dr. Alexandru Rafila da asigurari ca vaccinurile administrate in cabinetele de specialitate sunt sigure pentru micii pacienți  Inspaimantați de efectele adverse ale vaccinului anti COVID-19, foarte mulți parinți au devenit reticenți in ceea ce privește vaccinarea impotriva altor boli contagioase.…

Atenționarea specialiștilor, de Ziua Mondiala a Sanatații: Sedentarismul, fumatul, alcoolul si alimentatia necorespunzatoare pun in pericol sanatatea romanilor

14:36, 17.04.2024 - Ca in fiecare an, lumea intreaga a celebrat, pe 7 aprilie, Ziua Mondiala a Sanatații, zi in care s-au implinit 76 de ani, de la inființarea Organizației Mondiale a Sanatații (OMS). Evenimentele care au marcat aceasta zi s-au desfașurat sub sloganul ”Sanatatea mea, dreptul meu”. Articol publicat in Jurnalul…

Tradiții remarcabile, la Branești. Elevii au defilat de Ziua Cucilor cu mandrie și multa veselie

10:30, 26.03.2024 - Pe 18 martie, comuna Branești a fost din nou pusa in valoare prin tradiția inconfundabila a sarbatoririi Zilei Cucilor. Elevii din localitate și-au unit forțele și imaginația pentru a da viața unei tradiții vechi de secole, imbracandu-se in costume populare specifice acestei sarbatori. Articol publicat…

Doamnelor, bucurați-va de micile minuni ale naturii! Florile de primavara sunt sursa de bucurie și inspirație

12:26, 15.03.2024 - Doamnelor, bucurați-va de florile pe care le-ați primit in zilele de 1 și 8 Martie și pe care vi le vor oferi, in toata aceasta perioada a anului, cei care va indragesc! Va aduc numeroase beneficii pentru sanatate și in viața de zi cu zi. Este dovedit științific.  Articol publicat in Jurnalul de Ilfov…

Sforai? Iata cateva remedii naturale care te-ar putea ajuta sa ai un somn liniștit!

15:10, 11.03.2024 - Sforaitul poate fi o neplacere atat pentru tine, cel care sforaie in somn, cat și pentru cei din jurul tau. Fenomenul este cauzat de ingustarea cailor respiratorii in timpul somnului. O serie de factori pot duce la apariția lui. Din fericire insa, farmacia naturii iți pune la dispoziție tratamente naturale…

Avertismentul dr. Valeria Herdea, președintele CNAS: ”Vrem sau nu vrem sa recunoastem, suntem in epidemie de rujeola”

13:55, 26.02.2024 - Cazurile de rujeola au cuprins aproape toata țara, inclusiv municipiul București. Conform datelor Institutului Național de Sanatate Publica, sunt peste 5.200 de imbolnaviri și șase decese de la inceputul lunii decembrie pana in prezent. Președintele Casei Naționale de Asigurari de Sanatate, dr. Valeria…


Ce parere ai despre aceasta stire?