Ce se întâmplă cu corpul tău când ţii post? (VIDEO)
Publicat:Postul e de obicei asociat cu religia, insa - in cazuri exceptionale - poate fi si impus de un medic sau de un specialist in nutritie. Expertii in alimentatie cosidera ca postul e o perioada de 8-12 ore in care nu mananci nimic. Termenul breakfast (mic-dejun) din limba engleza s-a nascut tocmai din juxtapunerea cuvintelor fast (post) si break (a intrerupe) - tocmai pentru a sublinia ca micul-dejun "intrerupe" perioada de post la care e supus corpul in timpul somnului.
Perceptia publicului larg asupra subiectului e, in general, polarizata. Daca alegi la intamplare cativa oameni de pe…
Citeste articolul mai departe pe one.ro…
Sursa articol: one.ro
Stiri pe aceeasi tema
Acordarea gradației de merit – sesiunea 2024
07:20, 25.04.2024 - Metodologia de acordare a gradației de merit – sesiunea 2024 a fost trimisa la Monitorul Oficial. Fața de forma lansata in consultare publica, cele mai importante modificari vizeaza graficul desfașurarii concursului. Perioada de depunere a dosarelor la unitațile de invațamant este 13-21 mai 2024. Evaluarea…
Adevarul infiorator despre plicurile de ceai. Mulți romani nu știu ce beau, de fapt: “Sunt 400 de specii”
17:00, 24.04.2024 - Atunci cand suntem pe graba, și nu avem timp foarte mult la dispoziție, apelam la lucrurile instant, așa cum sunt și plicurile de ceai. Numai ca, așa cum este relevat de cele mai recente studii, vorbim despre adevarul infiorator despre plicurile de ceai, iar mulți romani nu știu ce beau, de fapt. Studiile…
Dieta de post de o zi, cu 1.200 kcalorii. Slabești fara infometare.
10:10, 18.04.2024 - Postul religios, deși poate sa reprezinte o perioada benefica pentru organism, este pentru mulți oameni o perioada in care mananca nesanatos. In general, o dieta de post poate sa conțina multe kcalorii provenite din grasimi și carbohidrați, foarte puține proteine și lipsuri mari de vitamine și minerale.
REPUBLICA CEHA A INTERZIS HHC. EI SPUN CA ESTE DOAR TEMPORAR.
00:16, 12.04.2024 - Guvernul ceh incearca sa rezolve problema lipsei de reglementare a HHC prin trecerea canabinoidului sintetic pe lista substanțelor interzise care creeaza dependența. Potrivit presei cehe, produsele care conțin HHC, cum ar fi uleiurile, dulciurile sau rezervele pentru vaporizatoare, ar putea fi cumparate…
Semnele care arata ca suferi de stres cronic. Afla de la experți cum sa controlezi aceasta afecțiune
18:30, 02.04.2024 - Stresul cronic este dificil de diagnosticat. Acesta dureaza saptamani, luni sau chiar ani de zile, nu e ceva pasager și nici nu poate fi atenuat. In egala masura, simptomele stresului permanent sunt omniprezente, afectand trupul și mintea, potrivit Cleveland Clinic.Semnele care arata ca suferi de stres…
Adevarul despre cutremurele din Gorj din 2023. Concluzia specialiștilor
19:40, 01.04.2024 - Specialiștii de la Institutul Național pentru Fizica Pamantului (INFP) au descoperit cauza la cutremurele care au avut loc in Gorj, in 2023, producand panica in randul populației. Cutremurele din Gorj ar avea la baza doua cauze, susțin specialistii de la Institutul pentru Fizica Pamantului : una locala,…
Plafonarea RCA a trecut prin Guvern
13:36, 28.03.2024 - Executivul a aprobat in sedinta de joi actul normativ privind prelungirea cu trei luni, pana la 30 iunie 2024, a plafonarii tarifelor pentru politele de asigurare auto obligatorie (RCA), informeaza MF printr-un comunicat. „Executivul a aprobat actul normativ promovat de Ministerul Finantelor si elaborat…
„Trebuie sa ne pregatim de razboi”. Cum explica experții mesajul tulburator transmis de șefii militari din Europa
07:00, 12.02.2024 - Mesajul transmis zilele trecute de la mai mulți șefi militari europeni, inclusiv din Romania, legat de nevoia de ne pregati de razboi, a starnit controverse. Cum trebuie sa ințelegem acest mesaj și ce trebuie sa facem, au explicat pentru „Adevarul” Daniel David și Ovidiu Raețchi.
se inchide automat in 30 secunde
