Ce greseala faci cand consumi proteine
Publicat: Nu mai reprezinta un secret pentru nimeni faptul ca proteina este esentiala in dezvoltarea masei musculara. Dar cei mai multi oameni nu consuma cantitatile necesare, la orele potrivite, arata un studiu al Universitatii Medicale din Texas.
Acestia au analizat dieta mai multor adulti sanatosi, care si-au luat majoritatea proteinelor din carne de vita. In medie, oamenii au consumat 90 de grame de proteina, desi cantitatea optima ar fi de 60 de grame, dar au gresit undeva.
Cum arata carnea dintr-un sandvis McDonald's inainte sa fie preparata
"Tindem sa mancam putina…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Aceasta este cea mai sanatoasa branza din lume, potrivit unui top al specialiștilor. Pe ce loc se afla preferata romanilor, branza de vaci
16:45, 20.05.2024 - In același timp, branza este apreciata nu doar pentru gustul sau delicios, ci și pentru beneficiile pe care le poate aduce sanatații. Multe tipuri de branza sunt bogate in proteine, calciu, vitamine și grasimi sanatoase, contribuind astfel la menținerea unei diete echilibrate. De aceea, in ultimii ani,…
Ce trebuie sa știm cand citim o eticheta la un produs
11:55, 16.05.2024 - Dana Pop este unul dintre cei mai importanți și activi specialiști din industria alimentara, membra in diferite jurii de specialitate la concursuri de produse alimentare, trainer autorizat pentru cursuri de degustatori de vinuri, mezeluri, branzeturi, cafea sau ulei de masline. Este doctor inginer in…
Atentie la carnea din supermarket! Ce bacterii au fost gasite in mancare
10:30, 18.04.2024 - Vesti proaste pentru clientii de la nivel mondial care cumpara carne de pui din supermarket. Unul din 15 pui vanduți in supermarketuri este contaminat cu o bacterie mortala. Un studiu a relevat ca bacteria respectiva este cea mai frecventa cauza a intoxicațiilor alimentare. Bacteria nu mai raspunde…
Doi varstnici din Alba Iulia, pacaliți prin metoda „accidentul”. Au ramas fara 20.000 de lei, 1.000 de euro și 30 de grame de aur
19:35, 07.04.2024 - Atenție, stimați cetațeni! O inșelaciune prin metoda „accidentul” a fost inregistrata, in aceasta dupa amiaza, la Alba Iulia. Escrocii au incercat sa pagubeasca și o persoana din Sebeș, dar aceasta nu a dat crezare celor transmise la telefon. Inspectoratul de poliție Județean Alba readuce in atenție…
Atenție la carnea din supermarketuri! Avertisment de la ANPC inainte de Paște, cum te pacalesc marile lanțuri de magazine
14:40, 27.03.2024 - Șeful Autoritații Naționale pentru Protecția Consumatorilor (ANPC), Horia Constantinescu, a lansat un avertisment privind calitatea unor carnuri comercializate in marile lanțuri de magazine, inaintea sarbatorilor pascale. Cum te pacalesc producatorii sa cumperi produse periculoase pentru sanatate. Horia…
Horoscop 19 martie 2024. Zodia care este atrasa intr-o capcana
07:10, 19.03.2024 - Astrologii au adus horoscopul zilei de marți, 19 martie. Astfel, am aflat ca unele zodii vor avea parte de o zi de foc, pe cand altele vor putea petrece clipe relaxante chiar și la birou. BERBEC Horoscop 19 martie 2024. Este o zi buna pentru activitați sportive si de creație. Unii nativi vor avea chef…
Atenție ce mancati la volan, daca vreți sa nu ramaneti fara permis!
10:16, 03.03.2024 - Un experiment realizat de un fost polițist din Sibiu avertizeaza șoferii asupra riscului consumului de… croissante cu aroma de șampanie sau vin, inainte de a conduce. Testul a aratat ca aceste produse pot conține suficient alcool pentru a depași limita legala și a duce la suspendarea permisului de conducere.…
se inchide automat in 30 secunde
