Antoanela Manac se antrenează conştiincios
Publicat:Antoanela Manac este un exemplu de profesionalism pentru orice sportiv care vrea sa cunoasca inalta performanta. Sportiva de la malul mari a dezvaluit, recent, care sunt metodele sale de antrenament. „Antrenamentul este indispensabil in viața unui sportiv de performanța. Cum ma antrenez? Am un program echilibrat, dar foarte incarcat, cu mai multe sesiuni de antrenamente intr-o zi. In cursul unei saptamani, ma antrenez in medie 21 de ore, interval de timp care este ...
Citeste articolul mai departe pe cugetliber.ro…
Sursa articol: cugetliber.ro
Stiri pe aceeasi tema
Performanța pentru culturismul romanesc » Madalina Stanca a devenit Campioana Europeana la Culturism și Fitness
23:45, 05.05.2024 - Madalina Stanca (20 de ani) a devenit, in acest weekend, Campioana Europeana la Culturism și Fitness la categoria dedicata junioarelor. Sportiva timișoreana a reușit aceasta performanța la numai o saptamana dupa ce și-a adjudecat doua titluri de Campioana Balcanica și unul de Campioana Absoluta la Secțiunea…
Alteta Claudia Costiuc legitimata la CSM Dorna Vatra-Dornei performanța cu echipa Romaniei la Campionatul European de alergare pe șosea de la Oderzo-Italia
14:25, 03.05.2024 - Dorneanca Costiuc Claudia legitimata la CSM Dorna Vatra-Dornei , insoțita de Cristian Prasneac, au facut parte din echipa Romaniei, la Campionatul European de alergare pe șosea rezervata junioarelor U20, intrecere desfașurata pe da de 1 Mai 2024 la Oderzo (Italia) și dotata cu „Trofeo Opitergium”.…
Atletismul aradean are prezent si viitor
11:30, 18.04.2024 - ARAD. Performanța notabila pentru Liliana Maria Dragomir la Campionatul Național de atletism, in cursa de 10 mii de metri. Sportiva din Caransebeș, legitimata la CS Universitatea Arad și CSM Caransebeș, a alergat cei 10 kilometri pe pista Stadionului Municipal din Targu Jiu in 34 de minute, 57 de secunde…
Leonard Munteanu: „Nutriția sportiva este pilonul performanței”
20:35, 02.04.2024 - Ne-am intrebat vreodata de ce sportivii romani nu țin pasul cu marea performanța și clacheaza de multe ori atunci cand intalnesc adversari de același nivel valoric și fizic? De ce sportivii romani raman fara oxigen in timpul antrenamentelor sau, mai grav, a meciurilor? Asta deși au același program de…
Irina Begu s-a calificat in finala turneului WTA125 din Antalya » Vrea sa egaleze performanța lui Cirstea și Bogdan din 2023
19:40, 30.03.2024 - Irina Begu (33 ani, 126 WTA) a invins-o pe nipona Moyuka Uchijima (22 de ani, 151 WTA) și s-a calificat in finala turneului WTA125 din Antalya. Irina Begu a ratat prima parte a sezonului, inclusiv Australian Open. Sportiva „tricolora” a revenit cu pofta de tenis și leaga victoriile pe zgura din Antalya.…
Andreea Raducan, prima invitata la noua emisiune GSP „La Feminin”. Azi, de la ora 20.00, live pe GSP
19:25, 21.03.2024 - GSP lanseaza astazi o emisiune despre ambiția și performanța femeilor in sport, iar prima invitata este campioana Andreea Raducan.In emisiunea moderata de Andreea Visu, sportiva care a scris istorie in gimnastica romaneasca vorbește despre viața ei de dupa gimnastica, precum și despre scandalul de dopaj…
Ea este Simona Chiru, tanara din Romania care a doborat un record mondial in ape inghețate
11:56, 15.03.2024 - Record mondial in ape inghețate! Tanara Simona Chiru a caștigat medalia de aur la Campionatul European de Inot in Ape Inghețate și a fost inclusa in campania „100 de tineri pentru dezvoltarea Romaniei”. Simona Chiru a inceput sa practice inot de performanța la 14 ani, iar 5 ani mai tarziu s-a clasat…
Performanța remarcabila pentru o inotatoare de la CS Targoviște la Cupa Rotary Contratimp! Andreea Vacaru, de șase ori pe podiumul de premiere
10:10, 26.02.2024 - Inotatoarea Andreea Vacaru a reușit o excelenta performanța la ediția din acest an a Cupei Rotary Contratimp, gazduita de Complexul Turistic de Natație din Targoviște, in perioada 23-25 februarie. Sportiva legitimata la CS Targoviște și antrenata de Octavian Postolache s-a remarcat din plin pe durata…
se inchide automat in 30 secunde
