Ai deficit de vitamina B12? Principalele simptome cu care te poți confrunta - Doar aceste alimente te ajută
Publicat:Este bine sa va faceți din cand in cand analizele sa vedeți care este nivelul vostru de B12 in sange și in funcție de asta sa incercați mai multe surse de B12. Suntem diferiți, așa ca nu exista o formula unica pentru toți.B12 se gasește in mod natural in anumite alimente, cum ar fi carnea, lactatele și ouale. Este, de asemenea, adaugata in unele alimente.Ce nu știi despre vitamina B12Deficitul de vitamina B12 este larg raspandit in multe parti ale lumii, afectand toate grupele de varsta și crescand odata cu inaintarea in varsta. Acesta este in principal urmarea unui aport scazut de alimente de…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Principalele afecțiuni ale coloanei vertebrale cu care se pot confrunta persoanele in varsta
08:00, 01.05.2024 - Principalele afecțiuni ale coloanei vertebrale cu care se pot confrunta persoanele in varsta Inaintarea in varsta aduce cu sine neplaceri, iar unele dintre acestea sunt legate de coloana vertebrala. Aceasta poate deveni vulnerabila la diverse afecțiuni care afecteaza mobilitatea și calitatea vieții,…
A inceput incarcarea cardurilor de alimente sociale cu o noua tranșa de 250 lei
18:15, 19.04.2024 - O noua tranșa de 250 lei va fi alocata pentru aproximativ 26 milioane de beneficiari eligibili. Aceasta masura vine in contextul creșterii costurilor de trai și a nevoii de sprijin pentru familiile și persoanele aflate in dificultate financiara. Printre cei care vor beneficia de aceasta alocare se numara:…
Astazi, demareaza incarcarea cardurilor pentru alimente cu o noua tranșa de 250 de lei
17:00, 15.04.2024 - Astazi, demareaza incarcarea cardurilor pentru alimente cu o noua tranșa de 250 de lei, destinata unui numar de aproximativ 2,6 milioane de beneficiari eligibili. Mai precis, este vorba despre: – Persoanele – copii și adulți – incadrate in grad de handicap grav, accentuat sau mediu, cu venituri lunare…
Donatorii de sange vor beneficia de reducerea impozitului datorat pentru o cladire sau un teren
17:25, 02.04.2024 - Persoanele care vor dona sange de minimum trei ori intr-un an vor beneficia de reducerea impozitului datorat pentru o singura cladire sau teren, potrivit unui proiect de lege promulgat astazi de presedintele Klaus Iohannis. Scaderea va putea fi cumulata cu bonificatia de 10%, aplicata deja celor care…
Printre efectele pe termen lung ale Covid: scaderea IQ-ului. Descoperirea surprinzatoare a cercetatorilor
07:01, 29.02.2024 - Studiul, care a evaluat peste 140.000 de persoane in vara anului 2022, a aratat ca Covid-19 poate avea un impact asupra abilitatilor cognitive si de memorie care dureaza un an sau mai mult dupa infectie. Persoanele cu simptome nerezolvate care au persistat mai mult de 12 saptamani au avut deficiente…
Cum sa tratam corect buzele crapate
05:30, 28.02.2024 - Uscaciunea și craparea buzelor constituie unele din cele mai intalnite simptome ale expunerii la frig in perioada iernii. Variațiile de temperatura, vantul puternic și umiditatea sunt doar cațiva dintre factorii care produc apariția descuamarii și fisurilor la nivelul buzelor. Sindromul de buze uscate…
Asociatia Moaselor Independente: Sistemul public medical din Romania, nepregatit pentru integrarea refugiatilor ucraineni
11:41, 23.02.2024 - Sistemul public medical din Romania nu este pregatit pentru integrarea refugiatilor din Ucraina, iar persoanele vulnerabile nu au acces la servicii medicale vitale si la servicii esentiale pentru sanatatea reproducerii, a transmis, vineri, Asociatia Moaselor Independente. Potrivit unui comunicat…
Alina Gorghiu: In ultima saptamana au fost preluați de la punctele de frontiera de catre ANP 21 de fugari
15:35, 17.02.2024 - ”De vinerea trecuta pana ieri, mai exact in perioada 9 februarie – 16 februarie, au fost preluați de la punctele de frontiera de catre ANP (n.r. – Administratia Nationala a Penitenciarelor) un numar de 21 de fugari la care se adauga 6 transferați. Printre țarile de unde am adus fugarii sunt: Marea…
se inchide automat in 30 secunde
