Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

3 idei de gustări atunci când simți nevoia să mănânci ceva dulce

Publicat:

Toate femeile s-au confruntat periodic cu pofta de dulce. Știm deja ca zaharul funcționeaza ca un drog la nivelul creierului, insa nu are deloc  beneficii pentru sanatate , ba din contra, pune serios in pericol silueta. Dar ce ne facem atunci cand simțim nevoia acuta sa mancam ceva dulce și fructele simple nu ne prea satisfac pofta de dulce? Recurgem la trucuri sanatoase. Inghețata de banane, nuci și vanilie CITESTE SI: Inghetata ca la bunica acasa O idee buna și rapida este prepararea unei inghețate prietenoasa cu silueta. Aveți nevoie de: 2 banane congelate un iaurt mic grecesc, o mana de nuci…

Citeste articolul mai departe pe thewomen.ro…  

Sursa articol: thewomen.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cele mai sanatoase inghețate pe care sa le mananci in timp ce slabești. Sunt sarace in calorii, zahar și grasimi

09:15, 19.06.2024 - Inghețata este un desert care te racorește in timpul verii, dar de obicei este vazuta ca un distrugator de diete. Sunt, insa, și inghețate concepute pentru a ajuta la pierderea in greutate.

Cu 30 de lei faci o fapta buna și mananci cea mai buna inghetața, in Timișoara

17:01, 18.06.2024 - ADVERTORIAL. Festival plin de gust, culoare și racoare la Timișoara. Asociația „Inima iți vorbește” invita timișorenii cu suflet mare la „Festivalul Inghețatei bune”, sa ajute la terapia copiilor care provin din medii disfuncționale. Cu aceasta ocazie, cei care vin la prima ediție a Festivalului Inghețatei…

Scumpiri peste scumpiri… Cat a ajuns sa coste o inghețata?! Prețul te va face sa-ți pui pofta in cui

11:30, 03.06.2024 - Unul dintre cele mai cautate deserturi in perioada de vara este inghețata, fiind produsul ce te racorește in zilele toride de vara, insa prețul acesteia a ajuns sa fie unul de „lux”, specialiștii menționand ca motivele pentru prețurile ridicate la inghețata sunt TVA-ul și acciza pe zaharAstfel, cei…

SENZAȚIA DE FOAME Cum combatem pofta de dulce?

11:01, 26.05.2024 - Spanacul ar putea fi o solutie pentru persoanele care doresc sa slabeasca, scazand pofta de dulciuri si mancare nesanatoasa cu pana la 95%, arata un studiu al cercetatorilor suedezi.  The post SENZAȚIA DE FOAME Cum combatem pofta de dulce? first appeared on Informatia Zilei .

Alimentele anti-foame, dezvaluite de nutriționistul Mihaela Bilic. „Ne satura cu puține calorii. Fara sa ne puna in pericol silueta!”

17:00, 21.05.2024 - Nutriționist experimentat, cu o experiența bogata in domeniu, Mihaela Bilic a descoperit un secret al sanatații, care poate schimba modul in care abordam alimentația și relația noastra cu corpul nostru.  Mihaela Bilic a prezentat pe pagina sa de Facebook alimentele care ne vor ajuta sa nu mai ne lasam…

Dr. Adelina Brinaru: „Bebelusul nu simte nevoia de dulce sau sarat. Produsele cu 5 randuri de ingrediente nu pot fi bune pentru copii”

05:20, 14.05.2024 - Obiceiurile alimentare – sanatoase sau nu – se formeaza inca din copilarie, iar ceea ce le oferim copiilor sa manance atunci cand sunt mici contribuie foarte mult la felul in care se vor raporta la alimentatie pe parcursul vietii. Primii pasi pentru un stil de viata sanatos se fac inca din primele luni…

Trei bauturi care elimina pofta de dulce. Sunt sanatoase și te ajuta sa te menții in forma

08:45, 29.04.2024 - Trei bauturi sunt un real ajutor pentru cei care vor sa slabeasca. Ele elimina pofta de dulce din organism și au foarte multe beneficii. Nu au deloc zahar și te ajuta sa te menții in forma, dar mai ales sa scapi de kilogramele in plus. Iata ce trebuie sa bei.

Va este pofta de ceva dulce in post? Buna Dimineața la Radio Iași

09:40, 01.04.2024 - Va este pofta de ceva dulce in post? Ieșeanca Claudia Eremia face dulciuri vegane și ne-a adus cateva rețete in matinalul de la Radio Romania Iași: http://www.radioiasi.ro/wp-content/uploads/sites/6/2024/04/1-apr-dulciuri.mp3  


Ce parere ai despre aceasta stire?