Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

15 motive să consumi cu convingere nuci, alune şi seminţe

Publicat:

Iata si alte 15 motive pentru care este indicat sa consumi cu convingere nuci, alune si seminte:

1. Sunt alimentele perfecte pentru vegetarieni si vegani

Sursa bogata de proteine si grasimi sanatoase, nucile, alunele si semintele sunt excelente pentru a echilibra dieta celor care au un regim de viata vegetarian sau vegan.

2. Sunt scazute in carbohidrati si au un index glicemic mic

Indexul glicemic inseamna cat de repede sunt digerate si absorbite in organism zaharurile.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.



Citeste articolul mai departe pe rtv.net…  

Sursa articol: rtv.net


Stiri pe aceeasi tema

Autoritațile din Prahova: „Nu mai sunt motive de panica la Slanic”. Ce s-a intamplat cu craterul

20:05, 03.05.2024 - Operatiunile de umplere a craterului format in urma prabusirii unei portiuni din strada 23 August din orasul Slanic, interventii realizate in regim de urgenta, au fost terminate, anunța autoritațile din Prahova. Eventualele tasari nu reprezinta motive de panica, transmit oficialii Prefecturii. ”Operatiunile…

De ce isi urasc angajații romani locul de munca

15:01, 16.04.2024 - Aproape 41% dintre angajati sunt nemultumiti si foarte nemultumiti de actualul loc de munca, salariul, relatia cu managerul si lipsa recunoasterii profesionale fiind principalele motive de frustrare, conform celui mai recent sondaj realizat de eJobs.ro si Up Romania. Astfel, potrivit sursei citate,…

Fenomenul PIEDONE: 3 motive ale succesului sau din București

17:26, 31.03.2024 - In ultimii 20 de ani, doar campania lui Traian Basescu din 2004 a semanat, oarecum, cu ceea ce este numit astazi, fara exagerare, "Fenomenul PIEDONE". Este deja evident, pentru majoritatea activiștilor de partid, indiferent care ar fi acesta,  ca actualul primar al Sectorului 5 are prima șansa la…

De ce sa consumi Shilajit rașina? Beneficii pentru sanatatea ta

16:15, 20.03.2024 - Te simți copleșit de oboseala constanta, gandurile iți sunt impraștiate și ai dificultați de concentrare? Simți ca lipsa unui somn odihnitor iți afecteaza calitatea vieții și capacitatea de a face fața cerințelor zilnice? Atunci, cu siguranța te afli intr-o situație dificila, unde gasirea unei soluții…

Coaliția inca nu a gasit candidat pentru Primaria Capitalei, admite Nicolae Ciuca. PNL i-a testat pe Burduja și Lupescu, iar PSD pe Firea și Baluța

22:40, 10.03.2024 - Liderul liberalilor, Nicolae Ciuca, a anuntat duminica, 10 martie, ca rezultatele sondajelor facute de PNL si PSD pentru desemnarea candidatului comun la Primaria Capitalei vor fi gata luni, mentionand ca decizia va fi luata in coalitie, dupa analiza acestor sondaje, scrie Agerpres."Nu am reusit sa…

7 motive care te vor convinge sa consumi proteina zi de zi. Din ce surse o putem obține!

10:25, 06.03.2024 - 7 motive care te vor convinge sa consumi proteina zi de zi. Din ce surse o putem obține! In primul rand, hai sa ințelegem ce sunt proteinele! Proteina reprezinta unul dintre cei trei macronutrienți esențiali pentru organismul uman, alaturi de carbohidrați și grasimi. Proteinele sunt alcatuite din lanțuri…

Descopera Magia LEGO Duplo: 11 motive pentru care este jucaria ideala pentru copilul tau

15:40, 21.02.2024 - Cand te gandești la asociația „jucarii copii 3 ani,” poate ca printre primele variante nu se regasesc seturi de lego. De obicei, sunt formate din piese mici ce pot fi periculoase daca sunt inghițite, așa-i? Ei bine, afla ca LEGO Duplo iși propune sa sparga acasta bariera, și sa le ofere și celor mai…

Noua interdicție de intrare in Rep. Moldova pentru un artist rus: „Suspectat pe motive politice”

15:45, 10.02.2024 - Interpretului rus Irakli, caruia i-a fost refuzata intrarea in Republica Moldova la sfarșitul anului trecut, pentru ca urma sa cante la un concert organizat de oligarhul fugar, Ilan Șor, i-a fost aplicata pentru a doua oara interdicția.


Ce parere ai despre aceasta stire?