10 alimente sănătoase pe care femeile ar trebui să le consume mai des
Publicat:Dar situația nu este la fel de clara in ceea ce privește alimentele pe care femeile ar trebui sa le consume mai des. Daca te-ai aștepta sa fie vorba despre acele superalimente care sunt de obicei in trend, te inșeli. Este vorba despre produse aparent banale, pe care adesea le ignoram.Acestea fac minuni pentru sanatate și ajuta la prevenirea și tratarea unor probleme cu care femeile se confrunta frecvent, precum scaderea masei osoase, tulburarile hormonale, colesterol ridicat etc.Iata ce alimente sanatoase ar trebui sa consumi cat mai des:CeapaCeapa este incredibil de sanatoasa. Este bogata in…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa scapi de stresul de la locul de munca și de dependența de vicii: 5 idei practice și utile
10:15, 02.05.2024 - Inevitabil, la locul de munca apar și momente stresante, acestea fiind principalele motive pentru care oamenii recurg la vicii. Cu toate acestea, gestionarea eficienta a stresului nu numai ca imbunatațește sanatatea mintala și fizica, dar poate crește și productivitatea. In acest articol, vom explora…
SUA: Mamografia, indicata femeilor de la varsta de 40 de ani
16:35, 01.05.2024 - Femeile ar trebui sa inceapa efectuarea mamografiilor de la varsta de 40 de ani, iar investigația ar trebui sa se repete din doi in doi ani. Este recomandarea unei organizații americane independente extrem de apreciate peste Ocean.
Cum sa vopsești ouale natural. Tradiții reinnoite pentru sarbatorile pascale
14:25, 01.05.2024 - Evita coloranții artificialiFaptul ca vopseaua din comerț poate fi periculoasa pentru organism este bine cunoscut. Astfel, specialiștii ne indeamna sa ne indreptam atenția catre metodele tradiționale, care sunt mai sigure pentru sanatatea noastra și, in același timp, pastreaza autenticitatea și farmecul…
Cum se pune corect hartia igienica in suport? Trucul care te ajuta sa faci economie
16:20, 22.04.2024 - Pana la urma, alegerea depinde de preferințele personale. Iata cele doua variante:1. Cu partea de care tragi in spate: Unele persoane prefera sa așeze hartia igienica cu partea de care tragi in spate. Argumentul pentru aceasta metoda este ca astfel se reduce riscul de a rula prea multa hartie accidental.2.…
Mi-am inlocuit smartwatch-ul cu un Samsung Galaxy Fit3 pentru o saptamana
17:05, 29.03.2024 - Recent, Samsung a lansat cele mai noi telefoane ale sale din seria A, pe care le-am și testat și carora le-am facut review-uri cuprinzatoare aici ( Galaxy A55 ), respectiv aici ( Galaxy A35 ). De ce vorbesc de telefoane intr-un material care se refera la o brațara/smartwatch de fitness? Ei bine, pentru…
Oksana Barkovskaya: "Nu va fie teama sa lasați sa iasa prințesele și huligancele interioare"
18:40, 08.03.2024 - Femeile nu ar trebui sa se teama sa iși lase sa iasa la iveala prințesele și huligancele interioare, cel puțin in aceasta frumoasa sarbatoare. Dar ele ar trebui sa mulțumeasca și astazi, și este mai bine sa o faca mai des, și barbaților lor frumoși care sint in jur și in apropiere. Despre aceasta a…
NOROCUL se imbunatațește pentru 5 zodii chinezești in primul weekend din martie 2024
09:45, 01.03.2024 - Cocos: Norocul psihicDraga Cocoș, indiferent daca ai abilitați psihice sau ești un intuitiv puternic, norocul tau in aceasta saptamana este strans legat de aceasta parte a ta. Așa ca fii atent la semne și asculta acele intuitii. Te vor duce direct la norocul tau… și apoi ceva.Daca te simți chemat, incepe-ți…
De ce se ingalbenesc frunzele plantelor din locuința. Toate femeile ar trebui sa știe
10:05, 21.02.2024 - Majoritatea femeilor iși doresc sa aiba plante frumoase in locuința, insa le este destul de greu sa le ingrijeasca. Ei bine, noi iți vom spune mai jos de ce se ingalbenesc frunzele plantelor din casa. Iata care sunt motivele!
se inchide automat in 30 secunde
