Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

10 alimente de evitat daca ai tensiunea arteriala ridicata

Publicat:

Daca ai probleme cu tensiunea arteriala ridicata trebuie sa tii o dieta scazuta in sodiu si grasimi, asa ca urmatoarele 10 alimente ar trebui sa le eviti cu orice pret. 1. Muraturile: sunt scazute in calorii, ceea ce e bine, dar sunt incarcate cu sodiu. O muratura medie (de aprox. 10 cm) poate avea in jur de 570 mg de sodiu. Asta este mai mult de o treime din limita maxima de sodiu zilnica de 2300 mg! 2. Supa de pui cu taitei la conserva: este considerata adesea o mancare usoara care te...

Citeste articolul mai departe pe ziarulprahova.ro…  

Sursa articol: ziarulprahova.ro


Stiri pe aceeasi tema

Pestele pe care nu ar trebui sa il consumi de Florii. Avertismentul transmis de medici, trebuie evitat

12:21, 23.04.2024 - Cand vine vorba de pește, toata lumea știe ca este unul din cele mai sanatoase alimente, dar cu toate astea medicii trag atenția asupra unui aspect, și anume pestele pe care nu ar trebui sa il consumi de Florii, explciand și de ce ar trebui evitat. Peștele este unul dintre cele mai sanatoase alimente…

Alin a parasit aseara „Insula de 1 milion”. Filip, in pericol de eliminare. Au mai ramas 43 de concurenți in competiție

13:46, 01.04.2024 - Alin a parasit competiția aseara, dupa ce a cedat brațara Renatei, iar Szilard a fost caștigator al primei probe, dupa un parcurs impecabil. Filip a pierdut in fața competitorilor sai și acum este in pericol de eliminare. Mai are o șansa, aceea de a convinge pe cineva din cele trei tabere sa-i cedeze…

Ceaiul care regleaza tensiunea arteriala. Sfaturile importante oferite de Lidia Fecioru: „Acest leac este foarte bun”

12:55, 24.03.2024 - Nu mai este un secret pentru nimeni faptul ca Lidia Fecioru ajuta pe toata lumea cu leacrile naturale pe care le ofera pentru sanatatea organismului uman. De aceasta data, bioenergoterapeuta a vorbit despre ceaiul care regleaza tensiunea arteriala. Iata ce sfaturi importante a oferit specialista!

5 alimente care te ajuta sa scapi rapid de starea de astenie resimțita la inceputul primaverii

12:10, 13.03.2024 - Cand primavara iși face simțita prezența, astenia poate deveni o provocare pentru mulți. Iata cinci alimente care te pot ajuta sa-ți recaștigi energia și bunastarea:Spanacul - Bogat in fier și vitamina C, ajuta la combaterea oboselii și la imbunatațirea nivelului de energie.Nucile - O sursa excelenta…

Boli cardiovasculare: tahicardia sinusala și tensiunea arteriala – cum se manifesta și cat de importanta este prevenția?

11:11, 07.03.2024 - Inima este cel mai puternic mușchi din organism și, totodata, este cea care ne indica permanent prezența ei. O simțim la o simpla atingere, dar mai ales in timpul exercițiilor fizice sau a momentelor foarte emoționante, cand ritmul batailor se dubleaza.

Controversa uriașa, cine primește a 13-a pensie. Schimbarile din lege, masuri pentru romanii vulnerabili

08:15, 02.03.2024 - Apare o noua controversa in privinta pensiilor! Este vorba despre a 13-a pensie, un venit ce se acorda celor vulnerabili. Insa, acest bonus nu este valabil la noi si nu se va aloca nici dupa implementarea noii legi din septembrie. Țari precum Ungaria sau Polonia ofera acest venit, iar in Elveția va…

Controale in Italia la autocare din Moldova și Romania: 45 de kg de alimente și 20 de borcane, confiscate și distruse

09:00, 20.02.2024 - Autoritațile din Torino au aplicat sancțiuni și au pus sub sechestru mai multe autocare ce transportau alimente și marfuri fara autorizație, in urma unui control efectuat in Piazzale di corso Ferrara 30, ca raspuns la semnalari venite din partea cetațenilor, menționeaza rotalianul.com.

ALIMENTE ALCALINE Consumul de alimente alcaline ajuta la detoxifierea organismului

19:35, 12.02.2024 - O alimentație nepotrivita, care include carne in exces și grasimi saturate, emoțiile negative și lipsa sportului favorizeaza apariția multor boli in organism. The post ALIMENTE ALCALINE Consumul de alimente alcaline ajuta la detoxifierea organismului first appeared on Informatia Zilei .


Ce parere ai despre aceasta stire?