Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

06:13, 11.08.2016

Care sunt efectele devastatoare în timp ale somnului insuficient. Ponturi despre cum să ne încărcăm bateriile eficient

Specialiştii au spus mereu că un somn odihnitor înseamnă 8 ore pe noapte cu începere de la ora 22.00, dacă se poate. Acest fapt îl cunoaştem cu toţii, însă ce nu ştim sunt efectele asupra corpului pe care le are…