Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

11:00, 05.04.2013

Cori Gramescu te ajuta sa arati bine: Exercitii de facut la birou si dupa munca

Cori Gramescu Stam ore intregi pe scaun la birou. De la opt ore in sus. Singurul moment de repaus este in pauza de masa. De aceea, este obligatoriu sa te ridici de pe scaun cel putin o data la o ora, macar pentru…




12:50, 04.04.2013

Exercitii de facut la birou si dupa munca

Stam ore intregi pe scaun la birou. De la opt ore in sus. Singurul moment de repaus este in pauza de masa. De aceea, este obligatoriu sa te ridici de pe scaun cel putin o data la o ora, macar pentru 5 minute. Expertul…




12:30, 04.04.2013

Cori Grămescu îți spune secretul unei siluete de invidiat la birou și după muncă

Ritmul de viață din zilele noastre este din ce în ce mai solicitant, iar timpul rămas pentru activități recreative se reduce drastic fără să simțim. Nu mai avem timp de noi, ceea ce are efecte negative asupra psihicului…