Leguma care te fereste de cancer
Publicat: Broccoli, conopida si varza de Bruxelles contine o multime de vitamine si antioxidanti. Varza este o sursa buna de vitamina C, fibre, acid folic si potasiu, printre alte elemente nutritive, si ofera mai putine calorii si mai putine grasimi decat orice alte legume, in plus nu contine colesterol.
Atat guliile cat si varza chinezeasca ofera beta-caroten, un antioxidant care lupta impotriva cancerului si a bolilor de inima, iar pentru aceia care nu mananca produse lactate, varza chinezeasca este o sursa importanta de calciu, care poate ajuta la prevenirea osteoporozei si controlul tensiunii…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Singura inghetata permisa la dieta. O mancai mereu in copilarie, are cele mai putine calorii
20:21, 10.05.2024 - Vremea s-a incalzit, iar ce modalitate mai buna de a ne racori intr-o zi calduroasa de vara decat consumarea unei inghețate delicioase. Daca incercați sa slabiți, exista o inghețata care are foarte puține calorii. Inghețata pe care o poți consuma daca ești la dieta Nu exista congelator in care sa nu…
Vedete la un pas de moarte din cauza dietelor. „Incepuse sa imi cada parul, mi se rupeau unghiile”
13:41, 15.04.2024 - Jeni Nicolau a fost la un pas de moarte dupa ce a urmat o dieta dupa ureche. Actrița a incercat dieta cu supa de varza, in care timp de 3 zile nu a mancat nimic altceva și ulterior a luat niște pastile. In a 4-a zi, insa, a ajuns de urgența la spital.„Am zis sa incerc dieta cu varza, cum auzeam pe toata…
Vedete la un pas de moarte din cauza dietelor. „Incepuse sa imi cada parul, mi se rupeau unghiile”
09:10, 14.04.2024 - Jeni Nicolau a fost la un pas de moarte dupa ce a urmat o dieta dupa ureche. Actrița a incercat dieta cu supa de varza, in care timp de 3 zile nu a mancat nimic altceva și ulterior a luat niște pastile. In a 4-a zi, insa, a ajuns de urgența la spital.„Am zis sa incerc dieta cu varza, cum auzeam pe toata…
Legume și fructe care ne apara de cancer, recomandate de Maria Martac biolog, consultant in nutriție
22:45, 04.04.2024 - Sunt legume și fructe ”verificate” prin studii științfice care au capacitatea de a ne apara de cancer. Maria Martac, biolog și consultant in nutriție, ne vorbește despre ”culorile din farfurie”, adica despre legumele și fructele pe care zilnic ar trebui sa le mancam pentru a ține departe de noi aceasta…
Kate Middleton, chimioterapie preventiva pentru cancer ovarian sau uterin
16:41, 23.03.2024 - Medicii au sfatuit-o pe Kate sa urmeze chimioterapie ”preventiva”, numita terapie adjuvanta, pentru a reduce riscul de recidiva sau de extindere a cancerului. In inregistrarea video referitoare la boala de care sufera, Prințesa Kate nu a oferit detalii despre tipul sau stadiul cancerului si nici…
Cum trebuie sa prajești corect broccoli. Cand nu trebuie sa mai consumi aceasta leguma
07:30, 21.02.2024 - Broccoli este, fara doar și poate, un aliment extrem de sanatos și gustos, insa unul pe care romanii au inceput sa il adauge in meniul lor de zi cu zi relativ de curand. Chiar daca la prima vedere, nu pare deloc complicat de preparat, trebuie sa ii știi secretul pentru a te bucura din plin de aroma…
se inchide automat in 30 secunde
