Gustări sănătoase recomandate în timpul vacanţei pentru a evita acumularea kilogramelor în plus
Publicat:In vacanta, majoritatea persoanelor au tendinta de a manca mai des decat in timpul vietii active, obisnuite. Pentru a evita acumularea kilogramelor in plus, specialistii recomanda gustari cat mai usor de digerat. De asemenea este indicat sa nu se consume alimentele hipercalorice, prea sarate sau prea dulci, mezeluri si dulciuri...
Citeste articolul mai departe pe puterea.ro…
Sursa articol: puterea.ro
Stiri pe aceeasi tema
3 lucruri de care trebuie sa ții cont cand te apuci de sport
11:20, 22.04.2024 - Ritmul alert al vieții cotidiene ne face, de multe ori, sa uitam ca preocuparea pentru sanatate și o stare generala de bine este cheia unei vieți implinite. Și ce alta modalitate mai buna exista pentru a ne menține in forma și a ne imbunatații starea generala, decat practicarea sporturilor sau a exercițiilor…
Te pregatești deja pentru marea vacanța? Iata cele cinci lucuri de care trebuie sa ții cont atunci cand planifici concediul
23:05, 17.04.2024 - Planificarea unei vacanțe poate fi o provocare, dar daca știi exact ce aspecte sa iei in considerare, poți transforma procesul intr-o experiența placuta și lipsita de stres. In acest articol iți prezentam 5 lucruri de care sa ții cont cand iți planuiești vacanțele, pentru a te asigura ca ai parte de…
Cum sa pleci in cat mai multe city break-uri fara a-ți afecta bugetul
20:35, 16.04.2024 - O minivacanța poate veni cu multe beneficii daca te organizezi din timp și faci alegerile potrivite. Iata cateva idei care te vor ajuta sa descoperi locuri noi și sa te relaxezi fara a avea remușcari la intoarcerea acasa. Optimizeaza-ți veniturile și cheltuielile Inainte de a adauga pe lista de cheltuieli…
7 idei de plimbari in aer liber pentru aceasta primavara. Beneficii și idei de gustari sanatoase
18:31, 18.03.2024 - Primavara este aici, aducand cu ea zile mai lungi, temperaturi mai blande și o renaștere spectaculoasa a naturii. Plimbarile in aer liber sunt deopotriva distractive și benefice pentru creier și corp. Conform studiilor*, ieșirile in aer liber (in special in afara orașelor) refac energia, scad nivelul…
Legumele recomandate pentru consumul zilnic. Foarte puțini romani le mananca, din pacate
12:10, 14.03.2024 - Legumele sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente, pe care orice medic le recomanda. Unele dintre ele ar trebui consumate chiar zilnic, așa cum spun specialiștii. Puțini sunt cei ce știu care sunt cele mai sanatoase opțiuni și cat de des ar trebui sa intre in meniul nostru. Legumele, o adevarata…
PROBLEME DE SANATATE In timpul vacanței din Malaezia, regele Harald al Norvegiei a intampinat probleme de sanatate
16:25, 04.03.2024 - Regelui Harald al Norvegiei, in varsta de 87 de ani, i s-a implantat un stimulator cardiac temporar in Malaezia din cauza ritmului cardiac scazut, dupa ce i s-a facut rau in timpul vacanței acolo, a declarat casa regala norvegiana, relateaza Reuters și afp. The post PROBLEME DE SANATATE In timpul vacanței…
Salina Turda, taramul magic din adancul Transilvaniei! O comoara pentru amintiri grozave din timpul vacanței!
12:31, 15.02.2024 - Salina Turda, taramul magic din adancul Transilvaniei! O comoara pentru amintiri grozave din timpul vacanței! In curand incepe vacanța!!! ???? ????Și pentru ca ne dorim sa profitați la maxim de
Taiwanul a detectat mai multe baloane chinezesti in timpul vacantei de Anul Nou Lunar
11:40, 11.02.2024 - Opt baloane chinezesti au fost detectate sambata, in prima zi a Anului Nou Lunar, dupa ce au trecut linia mediana a Stramtorii Taiwan, a anuntat duminica Ministerul taiwanez al Apararii. A fost a doua zi consecutiva in care au fost descoperite opt baloane chinezesti care au trecut linia.
se inchide automat in 30 secunde
