De ce este bine să mănânci dimineaţa migdale înmuiate în apă
Publicat:Hidrateaza-le
Ca sa te bucuri din plin de beneficiile migdalelor, alege sa le consumi in stare cruda, neprajite. Cele mai multe proprietați le au atunci cand sunt lasate la hidratat și in același timp sunt prietenoase și cu dinții tai. Ai nevoie de un bol plin cu apa in care pui migdalele și le lași sa stea așa peste noapte. Le scoți din apa dimineața urmatoare și le poți pastra pe cele pe care nu le mananci in frigider, intr-o punga sau intr-un vas acoperit, nu mai mult de o saptamana.
Iți protejeaza inimaConsumul a 4 migdale in fiecare dimineața iți va proteja inima, datorita conținutului…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Atenție ce mananci! Anumiți aditivi alimentari ar putea crește riscul de diabet - studiu
15:25, 25.04.2024 - Consumul frecvent al anumitor emulsifianti pare sa fie asociat cu un risc mai ridicat de diabet, sugereaza un studiu amplu publicat miercuri, a carui metodologie face insa obiectul mai multor critici.
Arta Feng Shui: ce trebuie sa faci dimineața, dar și seara, pentru a atrage banii in viața ta
04:25, 17.04.2024 - Știai ca exista metode prin care poți influența norocul tau in ceea ce privește banii? Poate te afli intr-un moment al vieții tale in care pare ca prosperitatea nu vine catre tine deloc. Arta Feng Shui spune ca exista unele mici trucuri și practici care pot face o diferența semnificativa in atragerea…
Simona Halep, testata din nou antidoping: „Sa vina de cate ori doresc!“
10:10, 10.04.2024 - Simona Halep se afla in linie dreapta cu pregatirea pentru debutul in sezonul de zgura din 2024 (la Oeiras, turneu de categorie 125, 15-21 aprilie). Fosta lidera WTA a avut parte, in dimineața zilei de marți, de un control antidoping. Inainte de a incepe antrenamentul, Simona a dat probe de urina și…
Condimentele care pot fi adaugate in cafeaua de dimineața. Susțin sanatatea organismului
06:50, 14.03.2024 - In cautarea vitalitații creierului și a sanatații cognitive, mulți dintre noi apelam la diverse strategii: de la „antrenarea” creierului prin diverse activitați, pana la unele schimbari in dieta. Cu toate acestea, experții sugereaza ca exista o soluție remarcabila, care poate stimula sanatatea creierului.…
Beneficiile bananelor pentru sanatate. Pot fi incorporate intr-o mulțime de rețete
19:40, 06.03.2024 - De la micul dejun pana la desert, acestea pot fi incorporate intr-o mulțime de rețete, fie ca sunt proaspete sau congelate. Bananele sunt o sursa bogata de nutrienți, cum ar fi potasiul și vitamina B6. Acești nutrienți impreuna cu alte componente din banane pot oferi diverse beneficii pentru sanatate.…
Ce efect are daca bei apa calda cu semințe de chia dimineața, pe stomacul gol
15:15, 02.03.2024 - Nutriționiștii recomanda sa bem apa calda cu semințe de chia dimineața, pe stomacul gol.Consumul de apa alda cu semințe de chia dimineața, pe stomacul gol, are beneficii pentru organismul uman.Apa calda ajuta la hidratarea organismului dupa ce a stat in repaus pe timpul nopții. Faptul ca adaugi seminețele…
Cum sa te simți satul mancand mai puțin. Trucul pe care cu siguranța nu il știai: "Cel mai bun obicei pentru o digestie corecta"
11:50, 18.02.2024 - Consumul anumitor alimente, inclusiv legume bogate in fibre și proteine slabe, poate ajuta sa reduci cantitatea de alimente pe care o consumi și, in același tima, sa te simți satul. Exista insa și un alt truc. Iata ce spune Mihaela Bilic.
Magiunul din prune Topoloveni are efecte benefice asupra sanatații ca energizant general al organismului
11:55, 14.02.2024 - Magiun din prune Topoloveni conține raportat la suta de grame: 840 mg potasiu, 45 mg calciu, 27 mg magneziu, 1,8 mg fier, zaharuri naturale, fructoza cu indice glicemic mic și glucoza. Datorita acestei compoziții naturale, atat de complexe, magiunul are efecte benefice asupra sanatații ca energizant…
se inchide automat in 30 secunde
