Cum poţi să slăbeşti doar schimbându-ţi postura. Trucul care te ajută să ai un abdomen plat
Publicat:Daca pana acum credeai ca abdomenele și mersul la sala aproape in fiecare zi te vor ajuta sa ai abdomenul la care visezi, ei bine poți obține aspectul dorit printr-un truc foarte simplu. Mai exact, este suficient doar sa iți modifici poziția corpului, iar treaba este aproape rezolvata. Experții au descoperit ca in momentul in care stam pe scaun, corpul nostru folosește doar 10 mușchi din cei 639 pe care ii avem, potrivit dailymail.co.uk.
Ce greșeli facem cand vine vorba de poziția corpului?
Specialiștii in pilates sunt de parere ca oamenii aleg frecvente extremele. Mai exact,…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Telefoanele mobile ar trebui interzise copiilor sub 11 ani. Avertismentul experților din telecomunicații zguduie Franța
03:00, 01.05.2024 - Experții au fost special aleși pentru a evalua efectele telefoanelor mobile, iar concluziile acestora dau fiori parinților. Astfel, experții sunt de parere ca Franța ar trebui sa interzica utilizarea acestor telefoane de catre copii și adolescenți. Nici prezența acestora pe rețelele de socializare nu…
Cum se pune corect hartia igienica in suport? Trucul care te ajuta sa faci economie
16:20, 22.04.2024 - Pana la urma, alegerea depinde de preferințele personale. Iata cele doua variante:1. Cu partea de care tragi in spate: Unele persoane prefera sa așeze hartia igienica cu partea de care tragi in spate. Argumentul pentru aceasta metoda este ca astfel se reduce riscul de a rula prea multa hartie accidental.2.…
Ce se intampla daca dormi cu șosete in picioare. Care sunt modificarile produse in organism
22:36, 20.03.2024 - Cercetarile științifice sugereaza ca in organism s-ar putea sa se produca anumite schimbari daca alegi sa porți șosete in timp ce te odihnești. Afla de asemenea și ce șosete sa porți daca ele fac parte din rutina ta de seara.Ce se intampla daca dormi cu șosete in picioareDe cele mai multe ori se spune…
In ce moment al zilei este recomandat sa bei cafea neagra ca sa slabești. Care este secretul
07:50, 19.03.2024 - Specialiștii au dezvaluit in ce moment al zilei este recomandat sa bei cafea neagra ca sa slabești. Acest truc simplu te va ajuta sa pierzi in greutate și sa ai silueta mult visata. Pare greu de crezut, dar studiile au aratat ca momentul in care alegi sa servești cafeaua este extrem de important.…
Cafeaua cu lamaie te-ar putea ajuta sa slabești? Ce spun cele mai recente studii
05:40, 18.03.2024 - Ignorați idei ca latte cu aroma de dovleac sau alte combinații fanteziste. Exista o noua bautura la moda care face furori pe rețelele sociale. Specialiștii spun ca in anumite condiții, cafeaua cu lamaie te-ar putea ajuta sa slabești. Pe TikTok s-a viralizat o bautura acidulata, preparata prin…
Un februarie furtunos: Ce efecte va avea recenta erupție puternica de pe Soare
06:15, 23.02.2024 - Laboratorul de Astronomie Solara IKI RAN informeaza ca ieri pe Soare au avut loc doua erupții de cea mai inalta clasa X. Specialiștii au explicat de ce nu ar trebui sa ne temem de consecințe in zilele urmatoare, dar mai tirziu ar trebui sa fim atenți. Punctul maxim al primei erupții, explica experții,…
Trucul de negociere a salariului care te ajuta sa obții mult mai ușor jobul dorit. Experții confirma: „Functioneaza de fiecare data”
09:50, 15.02.2024 - Cei care iși doresc un anumit job pot folosi un truc de negociere care le va ușura obținerea postului dorit. Potrivit experților in comunicare, acest truc este cel mai eficient atunci cand anunțurile de angajare includ informații despre nivelul salarizarii. Cu aceste informații la indemana, poți…
Metoda japoneza „5 minute pe zi‟ cu care poți slabi in mod natural. Rezultatele sunt absolut uimitoare
08:00, 15.02.2024 - Cunoscuta și sub denumirea de „training zero‟, metoda japoneza include o rutina alcatuita din posturi și intinderi care, completate cu o alimentație sanatoasa, te ajuta foarte mult sa slabești.Daca ti-ai stabilit sa slabesti in urmatoarele luni, ai putea incerca aceasta metoda fara teama. Nu numai ca…
se inchide automat in 30 secunde
