Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cele mai inteligente diete din lume

Publicat:

Cele mai inteligente diete din lume Cele mai sanatoase diete din lume au un numitor comun multiplu: fructe si legume proaspete, cereale integrale, fasole boabe, leguminoase, grasimi corecte: mono si polisaturate sau ulei de masline extra virgin, peste si cantitati moderate de carne macra, apa, ceai, vin si din cand in cand ciocolata neagra.

Dieta mediteraneana 

Fructe si legume proaspete, cereale integrale, nuci, nelipsitul pahar de vin rosu, peste, lactate, ulei de masline ca principala sursa de grasime, toate acestea compun una dintre cele mai sanatoase diete din lume. 

Numeroase

Citeste articolul mai departe pe ziuadecj.ro…  

Sursa articol: ziuadecj.ro


Stiri pe aceeasi tema

Furturi de "lux": Cum acționau ilegal citeva persoane și ce introduceau in Moldova

09:06, 30.04.2024 - Polițiștii anunța reținerea a patru banuiți de contrabanda, furturi și spalare de bani, cu prejudicii evaluate preliminar la peste 5.000.000 lei in Uniunea Europeana, in perioada 2017-2023, noteaza Noi.md. Aceștia ar fi operat in state, precum: Franța, Germania, Italia, Belgia, Danemarca, Suedia, Elveția…

Brigazile al-Qassam, aripa armata a Hamas, apel la escaladarea razboiului impotriva Israelului pe toate fronturile, inclusiv in Cisiordania ocupata și Iordania

21:40, 23.04.2024 - Purtatorul de cuvant al Brigazilor armate al-Qassam ale Hamas, Abu Ubaida, a facut marți, 23 aprilie, un apel la o escaladare pe toate fronturile, intr-un discurs televizat care a marcat 200 de zile de la inceputul razboiului dintre Israel și Hamas in Fașia Gaza, pe 7 octombrie anul trecut, scrie Reuters.Israelul…

Partidele incep sa-și depuna listele de candidați și listele de susținatori. Cateva nedumeriri

11:50, 08.04.2024 - Marcel Seserman Partidele și alianțele electorale și politice au inceput sa-și depuna listele de susținatori și cele de candidaturi la alegerile pentru Parlamentul European. Nimic mai firesc, am putea spune. Da, așa este, aparent, totul este foarte firesc. Doar ca un observator, chiar nu foarte atent,…

EURES are disponibile 286 de locuri de munca pentru romanii care doresc sa lucreze in Europa

20:41, 28.03.2024 - Conform informațiilor furnizate marți de catre Agenția Municipala pentru Ocuparea Forței de Munca București (ANOFM), angajatorii europeni ofera prin intermediul EURES Romania un total de 286 de locuri de munca, cu contracte pe perioada determinata sau nedeterminata. Cele mai multe oportunitați de angajare…

Klaus Iohannis a promulgat legea care prevede prelungirea limitarii adaosului comercial la alimentele de baza pana la finalul anului 2024 / Lista de alimente pentru care e aplicata masura

15:55, 27.03.2024 - Conform actului nromativ „prezenta ordonanta de urgenta se aplica pana la data de 31 decembrie 2024”. Social-democratii au transmis, intr-un comunicat de presa, ca „decizia PSD vine in urma numarului mare de solicitari din partea cetatenilor pentru mentinerea limitarii adaosului comercial la alimentele…

Plafonarea adaosului comercial la alimente va fi prelungita pana la finalul anului 2024

13:46, 20.03.2024 - Lista produselor, conform ordonanței adoptata de Camera Deputaților Veste buna pentru consumatorii din Romania:  Camera Deputaților a adoptat azi proiectul de lege pentru aprobarea ordonanța guvernului pri care executivul intenționeaza sa prelungeasca plafonarea adaosului comercial pana la 31 decembrie…

Plafonarea adaosului comercial la alimente va fi prelungita pana la finalul anului 2024

12:10, 20.03.2024 - Lista produselor, conform ordonanței adoptata de Camera Deputaților Veste buna pentru consumatorii din Romania:  Camera Deputaților a adoptat azi proiectul de lege pentru aprobarea ordonanța guvernului pri care executivul intenționeaza sa prelungeasca plafonarea adaosului comercial pana la 31 decembrie…

Ce spune Leon Danaila despre dieta vegetariana. Cum comenteaza celebrul medic acest stil de alimentație: "Daca mancați numai legume și fructe..."

20:20, 20.02.2024 - In ultima perioada, dietele vegetariene devin tot mai des adoptate de oameni. Motivele pentru care mulți aleg sa aiba un astfel de stil de alimentație variaza, insa unii cred ca aceasta dieta le aduce beneficii pentru sanatate. Ce spune Leon Danaila.


Ce parere ai despre aceasta stire?