4 legume albe pentru meniul tău de iarnă
Publicat:Ai auzit de dieta pe culori? Cateva alimente albe nu ar trebui sa lipseasca din meniul tau de iarna. Uite ce beneficii au ele pentru sanatate și de ce trebuie sa le consumi cat mai des. Țelina Cruda sau preparata la aburi, țelina conține mult fier și mai bine de 70% din doza zilnica recomandata de vitamina K, esențiala pentru sanatatea oaselor. Usturoiul Un mic antibiotic natural, cu efect antiviral și antifungic, usturoiul este recomandat pentru și prevenirea bolilor cardiovasculare și blocheaza creșterea celulelor canceroase, conform unui studiu realizat pe 40.000 femei.
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Piedone a slabit 120 de kilograme: „Acum sunt manechin”
10:05, 19.03.2024 - Primarul Sectorului 5, Cristian Popescu Piedone, a marturisit ca a avut si 220 de kilograme, iar acum are in jur de 120 de kilograme. Cristian Popescu Piedone a discutat deschis despre transformarea sa uluitoare in ceea ce privește greutatea corporala, in cadrul emisiunii moderata de Victor Ciutacu…
Cum va arata noul bazin de inot acoperit care va atrage turiști și iarna in stațiunea Sarata Monteoru FOTO
12:46, 06.03.2024 - Stațiunea Sarata Monteoru va dispune, incepand chiar din acest an, de un nou punct de atracție pentru vizitatori. Este vorba despre un bazin de inot, de dimensiuni reduse, proiect inclus in strategia de relansare a stațiunii, frecventata in principal de pensionarii care au nevoie de tratament
METEO: Ultima zi de iarna aduce temperaturi ridicate și soare
07:11, 29.02.2024 - Dambovițenii au parte o ultima zi de iarna calendaristica insorita și calda. Termometrele vor indica maxime de 15 grade pe parcursul zilei. In anumite regiuni ale județului soarele va fi puțin mai scump la vedere, iar norii nu vor lipsi din nicio regiune. Șansele de precipitații se mențin minime, iar…
Doamna Jenica vinde zilnic legume in piața, chiar daca are 80 de ani. La 6 dimineața este la taraba: ‘Iarna stau pana la 5 seara’
11:45, 24.02.2024 - Vandutul de legume și fructe la taraba din piața, este o practica veche impamantenita in conștiința de grup a romanilor. Și astazi, ca in trecut, batranii merg zeci de kilometri pentru a-și vinde marfa, și aia la prețuri mici. Printre ei, se afla și doamna Jenica care vinde zilnic legume in piața, chiar…
Directorul ANM, prognoza completa: temperaturi nefirești, maxime cu peste 12 grade peste normalul perioadei. Cum va fi vremea in martie
10:35, 24.02.2024 - "Cel mai cald va fi astazi in sudul țarii, unde așteptam maxime de pana la 20-22 de grade Celsius. Inclusiv in Capitala maxima va atinge 20 de grade. Temperaturi mai mari decat normalul acestei perioade din an vor fi in toate regiunile țarii. In nord și vest, temperaturile vor fi intre 14 și 18 grade",…
Uimitoare dieta a indienilor: Slabești 8 kilograme in 7 zile și elimini toxinele
19:05, 23.02.2024 - Daca iți dorești cu ardoare sa slabești, este indicat sa adopți o dieta echilibrata. O soluție buna ar fi dieta indiana, care este un regim alimentar sanatos, care te ajuta sa slabești 8 kilograme, in doar o saptamana, sa iți fie afectata sanatatea.Mai mult, dieta indiana elimina toxinele din organism,…
Unde poți merge in weekend sa privești fotbal: Meciurile etapei a 2 din Cupa de iarna FMF, dar și partidele campionatului de futsal, in program
18:20, 16.02.2024 - Federația Moldoveneasca de Fotbal (FMF) prezinta programul fotbalistic pentru acest weekend. Astfel, sambata și duminica vom putea urmari meciurile etapei a 2 din cadrul Cupei de iarna FMF, Faza finala, dar și partidele campionatului de futsal.
Situație critica pentru batranii cu venituri reduse. Oamenii nu au bani de lemne și se roaga sa nu revina iarna - VIDEO
09:15, 11.02.2024 - Bunica Niculina din județul Vaslui duce o viața foarte grea. Aceasta ia lunar o pensie de handicap in valoare de 440 lei. Femeia nu poate sa-și ia lemne pentru foc pentru ca toți banii ii cheltuie cand se duce la Iași pentru tratamente.Tot in Vaslui, o femeie indurerata povestește cu ochii inlacrimați…
se inchide automat in 30 secunde
