Ai probleme cu somnul? Iată 5 secrete pentru o odihnă satisfăcătoare
Publicat:La baza tulburarilor de somn pot sta numeroși factori: stresul cotidian, agitația, problemele de sanatate fizice sau psihice și, chiar daca pare greu de crezut, oboseala acumulata de pe o perioada mai lunga de timp. Foarte multe persoane afirma ca nu reușesc sa se odihneasca suficient și, din aceasta cauza, se confrunta cu lipsa de chef și energie, atat pe plan profesional, cat și personal. Starea constanta de epuizare fizica și psihica are efecte neplacute in mai multe arii ale vieții, așa ca doctorii recomanda sa nu aștepți și sa…
Citeste articolul mai departe pe magazinsalajean.ro…
Sursa articol: magazinsalajean.ro
Stiri pe aceeasi tema
Tragedie rutiera langa restaurantul Sabrosso, din Constanta! Condamnare definitiva! Șoferul nu ar fi fost atent la trafic
17:05, 29.04.2024 - Starea de pericol a fost generata de catre conducatorul autoturismului care, cel mai probabil, nu a fost atent la trafic, nu s a asigurat suficient la trafic si nu a dat prioritate de trecere pietonului angajat in traversare pe marcajul pietonal, de la dreapta spre stanga sa, spun oamenii legii. Avand…
Legatura intre somnul insuficient și diabetul de tip 2
22:06, 22.04.2024 - Odihna insuficienta este o suferința comuna in epoca moderna. Insa un studiu recent arata ca persoanele care dorm sub 6 ore pe noapte prezinta un risc mai mare de a dezvolta diabet de tip 2.
Retete de panettone. Cum sa faci cozonac italian acasa
09:11, 14.04.2024 - Cu aluat pufos, umplutura cu crema sau cu fructe, Panettone este nelipsit de pe masa de Paște. Te invațam pas cu pas rețeta pentru a face acasa cozonac Italian. Descopera rețete de panetrone.Ingredientele de baza sunt simple, insa modul de pregatire diferențiaza rețeta de panettone de o rețeta clasica…
ANM: Starea rezervei de umiditate in sol, in Dobrogea. Date actualizate
14:35, 25.03.2024 - Pe meleagurile Dobrogei si ale altor regiuni, starea rezervei de umiditate in sol la data de 25 Martie 2024 prezinta un tablou complex al aprovizionarii cu apa pentru cultura graului de toamna.In timp ce unele zone se bucura de conditii satisfacatoare pana la apropiate de optim, altele se confrunta…
Centrul de Pregatire, Odihna si Recuperare Complex Flamingo Eforie Sud scoate la concurs mai multe posturi vacante
12:20, 20.03.2024 - Centrul de Pregatire, Odihna si Recuperare Complex Flamingo, cu sediul in Eforie Sud, Str. Dr. Victor Climescu, nr. 2, jud. Constanta, organizeaza concurs pentru ocuparea unor functii contractual vacante pe perioada determinata de 6 luni, cu norma intreaga. Este vorba despre trei posture de manipulant…
Femeile mutilate de medicul estetician din Constanța au facut declarații halucinante! Cat de grava a fost starea lor, dupa intervenții: ”Eram umflata, eram vanata”
22:30, 14.03.2024 - O mulțime de femei au fost mutilate de un medic estetician, care acum are probleme grave cu legea. Victimele lui Hussein Shamieh au facut marturisiri halucinante despre ceea ce au trait pe patul de operație, dar și despre cat de grava a fost starea lor dupa intervențiile chirurgicale.
Constanta: 15 ani de la moartea sportivului Claudiu Bujin. Ne lipsesti foarte mult! Tot asteptam sa vii din cantonament…“
10:40, 14.03.2024 - Astazi, 14 martie 2024, se implinesc 15 ani de la moartea celui ce a fost Claudiu Bujin, atletul campion din Constanta care a urcat la Ceruri la numai 24 de ani Astazi, 14.03, este ziua in care ai plecat Dincolo de Dincolo si ne ai lasat cu inimile frante. Odihna vesnica, dragul mamii, si ingerii sa…
Inca un delfin mort la malul marii, inconjurat de gunoaie
10:35, 05.03.2024 - Delfinul a fost gasit de un localnic in zona Poarta 1 din Constanța. Omul a anunțat de urgența autoritațile.„In comparație cu alți ani, situația eșuarilor cetaceelor se prezenta cu 1-4 exemplare eșuate pana in acest moment. Insa acesta nu coincide neaparat cu varful eșuarilor de pe litoralul romanesc,…
se inchide automat in 30 secunde
