Trucuri care inving postele si te ajuta sa slabesti
Publicat:
Dr. Oz stie ca e greu sa tii o cura de slabire cand ai atatea tentatii în jur. Ca sa rezisti în fata lor, ai la dispozitie aceste mici trucuri care te ajuta sa te simti satula mai mult timp.
&"Daca va luptati cu poftele, nu e vina voastra&", spune dr. Oz pe site-ul sau. &"Poftele sunt provocate de hormoni. Cand stomacul e gol, se produce un hormon numit grelina, care transmite creierului senzatia de foame.&" Si cat foamea este mai mare, cu atat e mei greu sa rezisti în fata poftelor.
Ca sa tii o cura de slabire mai eficienta, dr. Oz îti…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Top cinci trucuri care te pot ajuta sa traiești mai mult, conform unui medic VIDEO
15:01, 16.05.2024 - Un medic a dezvaluit cinci trucuri pentru a „ramane sanatos cat mai mult timp posibil”. El recomanda purtarea de ciorapi compresivi, evitarea somniferelor eliberate fara prescripție medicala, creșterea aportului de proteine și administrarea de suplimente de ulei de pește și vitamina D.
Importanța fibrelor in procesul de slabire – iata cum te pot ajuta acestea sa iți indeplinești targetul de kilograme pierdute
17:10, 30.04.2024 - In lupta pentru obținerea unei greutați sanatoase și a unei forme fizice dorite, mulți dintre noi cautam mereu soluții și strategii eficiente. Unul dintre factorii esențiali in aceasta calatorie este informarea corecta despre importanța fibrelor in procesul de slabire. Deși deseori subestimat, aportul…
Producția industriala e in scadere
11:30, 12.04.2024 - Producția industriala e in scadere. Producția industriala a scazut in primele doua luni ale anului cu 1,8% ca serie bruta și cu 3,1% ca serie ajustata in funcție de numarul de zile lucratoare și de sezonalitate raportat la perioada similara din 2023, potrivit datelor publicate de Institutul Național…
Mi-am inlocuit smartwatch-ul cu un Samsung Galaxy Fit3 pentru o saptamana
17:05, 29.03.2024 - Recent, Samsung a lansat cele mai noi telefoane ale sale din seria A, pe care le-am și testat și carora le-am facut review-uri cuprinzatoare aici ( Galaxy A55 ), respectiv aici ( Galaxy A35 ). De ce vorbesc de telefoane intr-un material care se refera la o brațara/smartwatch de fitness? Ei bine, pentru…
Fructul care te ajuta sa adormi și care stimuleaza producția de serotonina
19:40, 25.03.2024 - Știm ca exista anumite lucruri pe care trebuie sa le evitam daca vrem sa ne bucuram de un somn odihnitor, precum zaharul, alcoolul și cofeina, insa exista și un fruct pe care ar trebui sa-l mancam inainte de culcare, relateaza Mirror.
Care sunt beneficiile mancatului incet
09:10, 23.03.2024 - Viteza cu care mananci iți poate afecta digestia, dar și stilul de viața, deoarece mancatul pe fuga poate duce la apariția mai multor afecțiuni medicale. Iata de ce este bine sa mancanci incet, lent și sa nu te grabești la masa. Care sunt beneficiile mancatului incet.Mancatul conștient, incet, fara…
INS: Productia industriala in luna ianuarie a fost mai mica cu 4% ca serie bruta, fata de luna ianuarie 2023
10:55, 13.03.2024 - ”In luna ianuarie 2024, productia industriala a crescut fata de luna decembrie 2023 ca serie bruta (+1,1%) si a scazut ca serie ajustata in functie de numarul de zile lucratoare si de sezonalitate (-3,4%). Fata de luna ianuarie 2023, productia industriala a fost mai mica cu 4% ca serie bruta si cu 3,9%…
Industria, pe minus la inceputul anului: Productia a fost mai mica cu 4% ca serie bruta, fata de luna ianuarie 2023
10:35, 13.03.2024 - Datele Institutului Național de Statistica (INS), citate de News.ro, arata ca producția industriala in luna ianuarie a acestui an a inregistrat o scadere de 4% in termeni bruto și de 3,9% ajustata in funcție de numarul de zile lucratoare și de sezonalitate, comparativ cu luna ianuarie 2023. ”In…
se inchide automat in 30 secunde
