Somnul prea mult sau prea puţin predispune la obezitate. Care sunt persoanele la risc
Publicat:Efectul a fost depistat indiferent de dieta, starea de sanatate sau determinari socio-demografice, potrivit bbc.com. care citeaza un studiu al Universitatii din Glasgow.
Cercetatorii au cautat sa afle si efectele pe care le au somnul a carui durata e mai mica de 7 ore pe nopate, precum si acela mai mare de 9 ore, alaturi de siesta de dupa-amiaza.
Ei au descoperit ca pentru persoanele predispuse la obezitate, atat somnul diminuat, cat si cel prelungit creste acest risc de a capata in plus kilograme nedorite, comparativ cu persoanele care au o durata a somnului normala – intre…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ocolind Ucraina. Vulturii iți schimba ruta
16:06, 24.05.2024 - Cercetatorii au descoperit ca vulturii care au rute de migrație prin Ucraina și-au schimbat traseele de zbor pentru a evita zonele afectate de conflict, potrivit tvrinfo.ro care citeaza. The Guardian . Datele GPS au aratat ca vulturii din specia acvila țipatoare mare nu doar au facut ocoluri mari dupa…
motivul pentru care se vor agrava
10:55, 18.05.2024 - Schimbarile climatice se manifesta din ce in ce mai mult, le resimtim zilnic efectele in intreaga lume. Anul 2023 a fost cel mai cald an inregistrat vreodata. Persoanele cu afectiuni neurologice pot fi printre primele si cele mai grav afectate, informeaza news.ro. Incidenta unor boli neurologice va…
Impactul pe care il au schimbarile climatice asupra bolilor cerebrale. „Exista dovezi clare” | Studiu
09:45, 18.05.2024 - Persoanele cu afectiuni neurologice pot fi printre primele si cele mai grav afectate de schimbarile climatice, care risca sa agraveze afectiunile creierului pe masura ce fenomenul se intensifica. Este avertismentul transmis de un grup de cercetatori britanici, care au studiat impactul vremii asupra bolilor…
Locurile de munca mai puțin solicitante, din punct de vedere mental, dezvolta un risc ridicat in apariția demenței
11:06, 18.04.2024 - Cercetatorii au descoperit ca, cu cat oamenii isi folosesc mai mult creierul la locul de munca, cu atat mai bine par sa fie protejati impotriva problemelor de gandire si de memorie care apar odata cu inaintarea in varsta, potrivit The Guardian. Persoanele cu locuri de munca de rutina si repetitiva…
Pericolul ascuns din hartia igienica. Bolile asociate 'substanței eterne'
05:20, 12.04.2024 - Exista substanțe chimice potențial cancerigene in hartia igienica, potrivit unui nou studiu. Cercetatorii din cadrul Universitații din Florida au gasit urme ale acestor substanțe chimice in hartia igienica vanduta in intreaga lume și in probele de namol de la opt stații de tratare a apelor uzate din…
Ești sau nu ești neandertalian? 6 trasaturi care te ajuta sa-ți dai seama
11:01, 07.04.2024 - Exista, aflam cu surprindere, șase trasaturi care sugereaza ca ai ADN neandertalian: de la fumat la… parul drept. In oamenii moderni, pana la doua procente din ADN-ul nostru provine de la stramoșii noștri neandertalieni. ADN-ul de la neandertalieni are efecte mici, dar detectabile, asupra oamenilor…
„5 milioane de dolari arși in cateva secunde”: Efectul unei grenade americane din anii '60 asupra unui tanc modern al Rusiei
16:05, 31.03.2024 - Pe rețelele sociale a fost publicata o inregistrare video cu distrugerea unui tanc rusesc modern T-90M, cunoscut și sub numele de „Spargatorul lui Putin”, de catre o singura grenada, de fabricație americana, lansata de o drona ucraineana.
Singurul ingredient pe care cardiologii recomanda sa il pui in cafea. Ce efecte are asupra sanatații tale
20:45, 10.03.2024 - Consumul unei cești sau doua de cafea pe zi inseamna un risc mai scazut de boli de inima și insuficiența cardiaca, potrivit Johns Hopkins Medicine. Efectul crește daca adaugam cacao in cafeaua de dimineața. Un medic cardiolog și dietetician explica in continuare beneficiile cafelei cu cacao pentru sanatatea…
se inchide automat in 30 secunde
