Sfatulmedicului.ro: Sfaturi pentru a face sport in ciuda unei vieti ocupate
Publicat:Povara unei vieti ocupate justifica intr o oarecare masura disponibilitatea redusa de a face sport. Insa lipsa miscarii poate avea consecinte foarte grave de a lungul timpului, sedentarismul fiind asociat cu o serie intreaga de afectiuni, dar si cu o speranta de viata redusa.Un mod de viata activ poate fi urmat chiar si cu un program cotidian incarcat. Specialistii recomanda antrenamentele de intensitate crescuta, care nu necesita mai mult de cateva minute pentru a fi efectuate. Articolul integr ...
Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…
Sursa articol: ziuaconstanta.ro
Stiri pe aceeasi tema
VIDEO Femeia care a redat șanse la viața copiilor bolnavi grav din sud-estul Romaniei/ „Greul pe care il simțim noi cu refuzul autoritaților sau oameni care nu ințeleg e mult mai mic”
08:25, 06.05.2024 - ”Toni avea doi ani, iar copilul meu avea un an. Tot baiețel”, așa incepe povestea Alinei Patrahau, la Constanța, in 2010, atunci cand se implica in salvarea lui Toni, un baiețel bolnav de cancer, cu un diagnostic grav și un tratament care nu dadea roade. Alina era antreprenor la vremea respectiva și…
,,Detector pentru viața”, campanie derulata de ISU Dambovița
06:50, 17.04.2024 - Avand in vedere campania “Detector pentru viața” desfașurata la nivel național, Inspectorul șef al Inspectoratului pentru Situatii de Urgenta „Basarab I” al Județului Dambovița, domnul locotenent colonel ing. FLOREA Cristian Claudiu a organizat o ședința de lucru pentru demararea și in județul Dambovița…
A scapat cu viața dupa ce a ramas captiv sub un tractor rasturnat
20:15, 12.04.2024 - Pompierii din cadrul Garzii Gilau au fost alertați in aceasta dupa-amiaza pentru a acorda primul ajutor calificat unui barbat care a fost surprins sub un utilaj, in apropiere de localitatea Marișel. La fața locului s-au alocat o autospeciala cu modul de descarcerare și un echipaj SMURD. Preventiv, a…
51% dintre romani nu considera apa de la robinet o sursa sigura de hidratare
17:20, 22.03.2024 - Studiu Waterdrop Cu ocazia Zilei Mondiale a Apei, Waterdrop anunța lansarea studiului despre preferințele consumatorilor din regiunea ECE privind hidratarea. Compania producatoare de Microdrinks și recipiente sustenabile se angajeaza sa promoveze un stil de viața sanatos și durabil, incurajand consumul…
Ce sa faci ca sa atragi banii in viața ta. Cuvintele pe care trebuie sa le rostești zilnic
16:36, 06.03.2024 - Banii nu ar trebui sa fie pe primul loc in viața, dar nu putem nega faptul ca sunt esențiali. Din nefericire, se caștiga foarte greu și se cheltuie ușor. Specialiștii ne spun ca exista anumite cuvinte sau afirmații care pot atrage banii in viața ta. Cuvinte care pot atrage banii In momentul in care…
Rușii continua sa vina la mormantul lui Aleksei Navalnii, in ciuda represiunilor poliției
18:26, 04.03.2024 - Doua zile dupa inmormantare, in ciuda continuarii represiunilor din partea forțelor de ordine, cetațenii ruși au continuat sa defileze cu miile la mormantul lui Alexei Navalnii, cel mai puternic opozant al lui Vladimir Putin. Au fost depuse in continuare flori și aprinse lumanari. Mulți dintre cei ce…
Bendeac iși pune viața pe hartie pentru a salva vieți! Vinde carți pentru a ridica un spital. 195.000 de euro a dat pentru renovarea unei clinci
12:25, 29.02.2024 - Mihai Beandeac, actorul cu cea mai mare donație facuta de o vedeta de televiziune de la noi, continua proiectul sau editorial de succes, cu același scop, ajutor umanitar public. Actorul ce a luat o pauza din televiziune, a donat banii rezultați din ”Jurnalul unui burlac – Conversații cu mama”, circa…
Care este secretul tinereții pentru Andreea Balan: „Viața nu este despre...”. Ce sfaturi le-a oferit artista fanilor / FOTO
13:05, 23.02.2024 - Andreea Balan a vorbit recent despre secretul tinereții și al unei vieți implinite pentru ea. Jurata de la Te cunosc de undeva le-a oferit cateva sfaturi importante fanilor ei. Iata ce a postat artista pe rețelele de socializare!
se inchide automat in 30 secunde
