Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Sfatul oftalmologului: Regimul alimentar pentru ochi sanatosi

Publicat:

Alimentatia pentru o vedere buna ar trebui sa fie bogata in luteina, protejand ochii de soare. Carotenoidele reusesc sa creeze un scut care previne bolile cauzate de razele UV. naturiste sunt bogate in omega-3 acizi grași, care servesc ca o masura preventiva impotriva ochilor uscati si obositi.
Pentru a beneficia de o vedere buna, de asemenea, este nevoie de produse care sa consolideze reteaua capilara din zona ochilor pentru a va asigura ca se ajunge la o cantitate suficienta de sange si substante nutritive. Trebuie sa consumati unele vitamine.

Vezi si: Remediu

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cum pot ochelarii de soare sa iti afecteze ochii

12:40, 02.05.2024 - Odata cu venirea sezonului cald, soarele incepe sa straluceasca mai puternic, motiv pentru care este esențial sa ne protejam ochii de razele ultraviolete care sunt daunatoare. Principala modalitate prin care ne putem proteja vederea de razele solare o reprezinta ochelarii de soare, care au in spate…

Ce se intampla cu mancarea ramasa la all inclusive. Dezvaluirile unui bucatar-sef care o sa te puna pe ganduri

00:00, 12.04.2024 - Regimul "All Inclusive" a devenit foarte popular de ceva timp, multe persoane optand pentru acesta atunci cand merg in vacante, la odihna. Insa tot mai multe detalii ies la iveala despre ce se intampla cu adevarat in bucataria hotelurilor "All Inclusive".Un bucatar sef din cadrul unui hotel de cinci…

Alimentele care iți pot prelungi viața. Experții recomanda sa le consumi cat mai des

18:15, 14.03.2024 - Alimentația este un factor cheie pentru o viața sanatoasa și de lunga durata, alaturi de sport zilnic. Specialiștii in nutriție ne recomanda cateva alimente care, spun ei, ne-ar putea prelungi viața. Alimentele care ne prelungesc viața Unele alimente sunt cunoscute pentru capacitatea de a prelungi viața,…

Ciolacu: Principalul efort va fi, in urmatoarele doua saptamani, sa imbunatatim mecanismele care tin sub control preturile la energie, gaze si alimentele de baza / Alta prioritate majora este reorganizarea ANAF, ca sa crestem eficienta colectarii

11:56, 14.03.2024 - ”Principalul efort va fi, in urmatoarele doua saptamani, sa imbunatatim mecanismele care tin sub control preturile la energie, gaze si alimentele de baza. Am vazut ca inflatia a revenit pe traiectorie descendenta, iar BNR prevede ca va ajunge sub 5% pana la finele anului. Scopul nostru este ca, pe langa…

Marcel Ciolacu, soluții care țin sub control prețurile la energie, gaze și alimentele de baza

11:41, 14.03.2024 - „Revenind la prioritațile momentului, va anunț ca principalul efort va fi, in urmatoarele doua saptamani, sa imbunatațim mecanismele care țin sub control prețurile la energie, gaze și alimentele de baza.Am vazut ca inflația a revenit pe traiectorie descendenta, iar BNR prevede ca va ajunge sub 5% pana…

Alimentul interzis pe care romanii il consuma in fiecare zi. Medicul Vlad Ciurea trage un semnal de alarma

13:25, 28.02.2024 - Nutriția joaca un rol esențial atunci cand vine de sanatatea noastra, atat din punct de vedere fizic, cat și psihic. Medicul Vlad Ciurea ne spune ce aliment nu ar trebui sa mai consumam. Este unul foarte cunoscut și preferat de romani. Ce aliment nu ar trebui sa mai consumam Alimentația corecta și sportul…

Alimentele care obosesc cel mai mult ficatul. Medic: „Mintea noastra iubește mancarea copioasa, dulciurile și alcoolul”

13:05, 21.02.2024 - Fie ca este vorba de zahar, alcool sau fructe in exces, solicitam la maximum ficatul. „Din pacate nu ne gandim niciodata la efortul la care este supus ficatul, pentru ca mintea noastra iubește mancarea copioasa, dulciurile și alcoolul. Mintea le face, ficatul le trage!”, susține dr. Mihaela Bilic

Care este cel mai mare pericol atunci cand țineți o dieta

09:41, 12.02.2024 -  Unul dintre cele mai mari pericole atunci cand ții o dieta este riscul de a dezvolta un raport disfuncțional cu alimentele și corpul tau. Dieta poate sa devina o obsesie, iar alimentele sunt adesea privite ca inamici. Aceasta mentalitate poate duce la comportamente nesanatoase, cum ar fi restricția…


Ce parere ai despre aceasta stire?