Obiceiuri bune pentru sănătatea inimii
Publicat:Evitați stresulStresul prelungit afecteaza negativ organismul, inima se supune unui lucru excesiv. Lupta raționala cu stresul cu ajutorul unui specialist și chiar medicamente va pot ajuta la evitarea acestui lucru.Renunțarea la fumatFumatul - activ sau pasiv - afecteaza nu numai funcționarea plamanilor, ci și a inimii. Prin urmare, abstinența de la fumat este unul dintre obiceiurile de baza pentru menținerea sanatații.Consum limitat de alcoolPentru funcționarea eficienta a sistemului cardiovascular, barbații nu trebuie sa depașeasca norma de 1 doza (12 g / 18 ml etanol) și chiar mai puțin pentru…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Ucrainenii au retras din prima linie tancurile de lupta Abrams primite de la americani. Rușii au distrus deja 5 din cele 31 livrate de SUA
10:40, 26.04.2024 - Comandamentul Forțelor Armate ucrainene a scos tancurile americane Abrams din prima linie, din cauza dronelor rusești, relateaza Associated Press, care a discutat despre asta cu doi oficiali militari americani care au dorit sa ramana anonimi.Ucraina a renunțat pentru moment tancurile de lupta Abrams…
Sparanghelul elimina excesul de sare si ajuta in sarcina
06:16, 25.04.2024 - Sparanghelul este un superaliment in adevaratul sens al cuvantului. Proprietatile sale il recomanda pentru consum indeosebi pentru persoanele care sufera de hipertensiune sau afectiuni cardiace. Ceea ce putine persoane stiu este ca sparanghelul aduce beneficii importante in timpul sarcinii. Daca iți…
Condimentul care face minuni pentru sanatatea inimii
00:05, 09.04.2024 - Prin beneficiile sale neașteptate și impactul sau semnificativ asupra sanatații inimii, acest condiment ar putea deveni rapid popular printre cei care se confrunta cu diverse afecțiuni cardiace sau doresc sa previna apariția acestora. Faptul ca exista acum o baza științifica solida care susține rolul…
Sanatatea pancreasului: care sunt cele mai mari pericole
13:50, 03.04.2024 - Pancreasul este unul dintre cele mai importante organe din corpul uman, ajutand la digestie și regland nivelul de hormoni. Funcționarea sa corecta este esențiala pentru sanatatea noastra. In acest articol, vom analiza care sunt factorii care pun cel mai mare stres asupra acestui organ și cum il putem…
Catalin Cirstoiu: Nu ma retrag din nicio cursa, acum e o lupta pentru sanatatea orasului
21:10, 29.03.2024 - Candidatul PSD - PNL la alegerile pentru Primaria Capitalei, Catalin Cirstoiu, a spus vineri ca nu are de gand sa se retraga din cursa electorala, subliniind ca va merge pana la capat, dar exista "grupuri de interese" care "alimenteaza" o astfel de inform
Ziua Mondiala de Lupta impotriva Tuberculozei. Boala care ucide zilnic peste 4.000 de oameni
10:30, 24.03.2024 - Tuberculoza este una din cele mai proeminente probleme de sanatate publica, la nivel mondial. In fiecare zi, global, peste 4.300 de oameni pierd lupta cu aceasta boala. Tratarea acestei maladii a devenit mult mai eficienta, in ultimele decenii, insa TB ramane o boala grava, care afecteaza mai ales persoanele…
Lasa-te de fumat cu acest preparat din 6 ingrediente!
09:50, 22.03.2024 - Fumatul – un viciu raspandit, o dependența greu de invins. Dar ce ai zice daca am spune ca exista un desert care te poate ajuta sa renunți la fumat? Da, ai citit bine! Acest preparat simplu și delicios te poate ajuta sa invingi dependența de nicotina, folosind doar 6 ingrediente pe care le gasești deja…
Alimentul care susține sanatatea inimii. Trebuie consumat in mod frecvent
00:05, 26.02.2024 - Inima este organul fara de care nu putem funcționa. Sanatatea sa este importanta, astfel ca e nevoie sa avem o grija deosebita. Multe vitamine și minerale se pot obține din alimentație, astfel ca anumite nucifere pot avea un rol benefic pentru vitalitatea noastra.
se inchide automat in 30 secunde
