O farfurie de quinoa pe zi poate prelungi viaţa
Publicat:Contrar a ceea ce se crede in mod obișnuit, quinoa nu se numara printre cereale, ci este o planta din familia chenopodiaceelor, la fel ca spanacul și sfecla. Componenta ideala in salate, quinoa este cunoscuta pentru numeroasele sale virtuți, indeosebi pentru conținutul ridicat de fibre și proteine, scrie Agerpres.
Cercetatori de la Școala de sanatate publica a Universitații Harvard au descoperit ca riscul de deces prematur se reduce cu 17% daca se consuma zilnic o farfurie de quinoa. Acest efect s-a confirmat indiferent de varsta celor 367.000 de participanți la cercetare, de activitatea…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Alimentele care iți pot prelungi viața chiar și cu 10 ani
06:11, 26.05.2024 - O echipa internationala formata din specialisti in sanatate publica, cercetatori in domeniul dependentei, specialisti in sanatate cardiovasculara si metabolica si nutritionisti a descoperit ca trecerea de la o dieta occidentala tipica la un regim alimentar mai sanatos ar putea adauga 10 ani de viata…
Un polițist care iși ducea copilul la școala a salvat viața unui om cazut pe strada
18:15, 23.05.2024 - Un polițist aflat in timpul liber a devenit erou pentru un barbat care s-a prabușit pe o strada din Timișoara. Reacția rapida a polițistului angajat in cadrul Serviciului de Investigații Criminale, care a aplicat manevre de resuscitare, l-a ținut pe barbat in viața pana la sosirea echipajelor medicale.…
Banii nu mai sunt pe primul loc pentru noua generație! Tinerii prefera echilibrul dintre munca și viața personala, arata un studiu realizat la Cluj
15:10, 14.05.2024 - Tinerii privesc echilibrul dintre viața personala și munca ca unul dintre cele mai importante criterii atunci cand aleg un nou job, arata un studiu realizat de UBB Cluj.Studiul, ,,De ce muncim?”, elaborat de Centrul de Strategie, Leadership și Dezvoltare Inteligenta (CSLDI), din cadrul Facultații de…
Reduceri la Academia Moto a școlii Cabriolet; prețuri de la 1499 de lei de conducere moto
15:30, 18.04.2024 - Scoala de conducatori auto moto Cabriolet isi redeschide portile pentru doritorii de a invata maiestria mersului pe doua roti si cavaleria pe sosele sub brandul Academia Moto. Primii 10 inscrisi vor beneficia de un pret promotional de 1499 de lei pentru cursuri la categoria A, A1 sau A2. Singura conditie…
Nicoleta Pauliuc: E nevoie de ore de nutriție in scoala, inca de la clasele primare. Pentru o viața sanatoasa, sa ne preocupam de toate aspectele care ne imping
18:05, 17.04.2024 - Nicoleta Pauliuc: E nevoie de ore de nutriție in scoala, inca de la clasele primare. Pentru o viața sanatoasa, sa ne preocupam de toate aspectele care ne imping catre alegeri nefericite Mesajul senatoarei care se bate pentru drepturile pacienților cu cancer.
Motivul pentru care Diana Șucu a renunțat la televiziune dupa ce s-a casatorit cu acționarul majoritar de la Rapid București
12:40, 17.04.2024 - Diana Șucu, in varsta de 50 de ani, soția actionarului majoritar de la Rapid București, a vorbit despre viața de familie, dar și despre perioada in care a decis sa renunte la televiziune, pentru a deveni antreprenor. Diana a dezvaluit cum arata o zi obișnuita din viața ei ei și ce amintire are din perioada…
Renunta la un singur aliment din bucataria ta, pe care il folosesti in exces, si iti vei prelungi viata cu cativa ani
08:50, 12.04.2024 - Medicii trag un semnal de alarma asupra unui aliment din bucataria fiecaruia, pe care romanii il folosesc in mod excesiv. Are multiple funcții in organism, dar consumat in exces poate duce la hipertensiune arteriala și alte afecțiuni. Sarea nu este doar un condiment care imbunatațește gustul mancarurilor,…
Cați pași trebuie sa facem pe zi, de fapt, pentru a evita riscul de imbolnaviri, in cazul unui stil de viața sedentar
08:40, 07.03.2024 - Cercetatorii au descoperit cați pași sunt necesari pe zi pentru a reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare și a diminua șansele de a muri prematur, in randul persoanelor sedentare.Astfel, potrivit unui nou studiu publicat in British Journal of Sports Medicine arata ca efectuarea a 9.000-10.000…
se inchide automat in 30 secunde
