Mic dejun de frantuzoiaca: sanatos, gustos si rapid
Publicat:
De ce nu se ingrasa frantuzoaicele? Secretul lor ar consta in portii mici si sanatoase! Foodstory.ro ne recomanda o reteta de mic dejun inspirata din cartea scrisa de Mireille Guiliano, "French Women don't get fat". Ai nevoie de:
iaurt grecesc
1 lingurita ulei de seminte de in
zeama de la 1/2 lamaie
1 lingura migdale zdrobite
2 linguri fulgi de ovaz negatite
miere
Mod de preparare: Adauga primele ingrediente intr-un bol si stropeste-le generos cu miere.
Slabeste 2 kilograme intr-o saptamana cu cea mai noua dieta franceza
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Rețeta de ghiveci de post. Un preparat gustos și sanatos
10:55, 29.04.2024 - Ne aflam in perioada de post a Paștelui, mai exact in Saptamana Patimilor, iar romanii mananca preparate de post. Noi iți vom explica cum sa pregatești rețeta de ghiveci de post. Este o mancare gustoasa și sanatoasa. Iata de ce ingrediente ai nevoie pentru aceasta mancare gustoasa și sanatoasa, dar…
Salata revigoranta de roșii, ideala pentru perioada postului. Rețeta lui Radu Anton Roman
11:15, 19.04.2024 - Salata de roșii poate fi un fel principal delicios, in zilele de post cand nu vrei sa petreci mult timp in bucatarie, sau poate fi o garnitura delicioasa pentru alte feluri de mancare. Mai mult, aceasta salata este și extrem de sanatoasa, deoarece conține doar ingrediente proaspete și naturale.Rețeta…
Un preparat gustos si versatil, branza de caju
19:56, 15.04.2024 - Bogata in vitamine și minerale, branza de caju este o alternativa sanatoasa la branza tradiționala, inclusiv pentru persoanele care au intoleranța la lactoza si pentru copii. Este un aliment versatil, putand fi folosit ca atare sau adaugat intr-o gama variata de rețete culinare: prajituri, sosuri, salate,…
Rețeta ușoara de salata cu somon și avocado. Ce sa mananci sanatos la micul dejun. O gatești in cateva minute
22:55, 31.03.2024 - Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Trebuie sa fie sanatoasa și sa aiba multe proteine, cat pentru o zi intreaga. Daca ești in pana de idei, rețeta de salata cu somon și avocado este alegerea ideala. Este gata in cateva minute și este delicioasa!
Apa alcalina – secretul unui par frumos și sanatos
00:50, 22.03.2024 - Fiecare par are povestea sa, iar ingrijirea corecta poate face o diferența semnificativa in ceea ce privește aspectul și sanatatea. Cu toții ne dorim un par frumos, sanatos și stralucitor… Articolul Apa alcalina – secretul unui par frumos și sanatos apare prima data in Stiri Gorj .
Ce trebuie sa pui in gogoși, ca sa iasa pufoase ca la patiserie. Secretul pe care doar gospodinele iscusite il știu
13:50, 14.03.2024 - Nu este necesar sa fii un cofetar experimentat pentru a le realiza, lista de mai jos conținand tot ceea ce ai nevoie. Gogoșile facute in casa sunt pur și simplu perfecte și aceste rețete vor deveni o parte din repertoriul de dulciuri al familiei. Ingrediente simple, pe care le gasești in orice camara,…
Ingredientul pe care sa il pui in omleta pentru a-i da gust. Secretul pentru un mic-dejun ca la restaurant
22:10, 01.03.2024 - Omleta este, fara doar și poate, un mic dejun extrem de popular in toata lumea. Pentru ca este adorata de o mulțime de persoane, omleta poate fi preparata dupa o mulțime de rețete. In schimb, exista și un ingredient pe care trebuie sa il pui neaparat in acest tip de mic-dejun, pentru a-i da gustul ca…
Cinci rețete pentru un mic dejun sanatos. Se prepara rapid, iar rezultatul e delicios
14:56, 01.03.2024 - Micul dejun reprezinta combustibilul esențial pentru a incepe ziua cu energie și vitalitate. Cu toate acestea, agitația dimineților poate face ca pregatirea unor preparate sanatoase sa para dificila.
se inchide automat in 30 secunde
