Instructor de fitness: Cum să slăbești sănătos și fără stres
Publicat:Efectuarea exercițiilor fizice contribuie la pierderea din greutate, intarirea musculaturii și la sculptarea musculaturii coapselor. Fitness-ul este benefic pentru sanatate, frumusețe, pentru buna funcționare a creierului și pentru menținerea tinereții.
Citeste articolul mai departe pe sputnik.md…
Sursa articol: sputnik.md
Stiri pe aceeasi tema
Combinarea fitness-ului cu moda pentru un look sanatos și stilat
12:25, 08.05.2024 - In lumea moderna, aspectul fizic joaca un rol crucial in percepția de sine și in modul in care suntem percepuți de ceilalți. Moda și fitness-ul sunt doua elemente cheie care contribuie semnificativ la imaginea noastra. Deși aceste domenii pot parea distincte, ambele influențeaza profund stilul personal…
Declarațiile șocante ale tatalui care și-a lovit și obligat copilul sa alerge pe banda, intr-o sala de fitness. Micuțul in varsta de 6 ani a murit
13:15, 03.05.2024 - Tatal acuzat ca și-a abuzat fiul in varsta de 6 ani și i-ar fi provocat moartea, a facut declarații șocante. Barbatul susține ca micuțul a murit din cauza unei pneumonii, nu din cauza antrenamentelor brutale și a presupuselor batai.
(foto) Mod sanatos de viața dupa gratii: Cursuri gratuite de fitness, organizate la pentru deținutele de la Rusca
09:50, 18.04.2024 - Pentru prima oara in istoria penitenciarului de femei din Rusca sunt organizate și desfașurate cursuri de instruire fitness. O antrenoare celebra in lumea sportului din Republica Moldova, Natalia Șveț s-a oferit sa instruiasca, gratis, timp de 6 saptamani, femeile aflate in detenție.
Medicii rastoarna tot ce se știa despre depresie: E cauzata de glicemie și de nivelul de grasimi din sange
04:06, 12.04.2024 - Un studiu recent a descoperit o legatura intre nivelul ridicat de zahar din sange, grasimile din sange și un risc crescut de anxietate, depresie și tulburari legate de stres. Cercetatorii au analizat datele a peste 211.000 de persoane și au constatat ca nivelurile mai ridicate de zahar din sange și…
IGPR Infotrafic:Restrictii de trafic pe autostrazile A2, A3 dar si pe DN 7, pentru efectuarea de lucrari
10:30, 02.04.2024 - Centrul INFOTRAFIC din Inspectoratul General al Politiei Romane informeaza ca astazi, 2 aprilie, au loc lucrari de reparatii a partii carosabile pe autostrada A2 Bucuresti Constanta, tronsonul kilometric 22 100 de metri ndash; 23 100 de metri, localitatea Branesti, judetul Ilfov, motiv pentru care sunt…
Grupare din Cluj care se ocupa cu trafic de substanțe dopante și droguri cu grad mare de risc, anihilata de DIICOT. Ofereau „consultanța” intr-o sala de fitness. FOTO
14:40, 29.03.2024 - Procurorii DIICOT au dispus reținerea a 5 persoane din Cluj cercetate pentru savarșirea infracțiunilor de constituirea unui grup infracțional organizat cu scopul de a trafica produse dopante cu grad de mare risc. Ofereau „consultanța” intr-o sala de fitness
Se intrerupe gazul, pentru efectuarea unor lucrari la rețeaua de furnizare, la Urseni
20:45, 28.02.2024 - Compania Delgaz Grid a anunțat ca serviciul de alimentare cu gaze naturale din Urseni va fi intrerupt timp de mai multe ore, joi, 29 februarie. Se vor face o serie de lucrari specifice la sistemul de distribuție a gazelor naturale. Sistarea furnizarii de gaze este programata sa aiba loc intre orele…
Dieteticianul buzoian Alexandra Alexandru te invața cum sa slabești sanatos
10:31, 13.02.2024 - In cadrul unui workshop care va avea loc joi, 15 februarie, la Hotel Avenue din Buzau, Alexandra va oferi sfaturi și strategii pentru a slabi intr-un mod cat mai prietenos, sanatos și sustenabil. Mai in gluma sau mai in serios, la intrebarea „Eu cum slabesc?” vine instinctiv raspunsul „Nu mai mananci!”. Și…
se inchide automat in 30 secunde
