#FitYou! Fandări pentru coapse și brațe
Publicat:Fandarile pentru coapse si brate sunt un exercitiu excelent pentru musculatura brațelor și cea a fesierilor! Afla de la antrenoarea noastra, Diana Stejereanu, cum se executa corect acest exercițiu! Pentru mai multe exerciții, stai cu ochii pe #FitYou!, cel mai simplu video-antrenament sportiv! Nu ai nevoie de aparate, echipament sau abonament la sala!
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Exercițiu in caz de cutremur al pompierilor gaeșteni, in cadrul a doua școlii din zona de responsabilitate
17:15, 22.04.2024 - Detașamentul de Pompieri Gaești a desfașurat astazi, 22 aprilie, doua exerciții tactice cu forțe in teren in cazul producerii unui cutremur la Colegiul Național ”Vladimir Streinu” Gaești și Școala Gimnaziala Șelaru, unde au participat peste 200 de elevi și cadre didactice. Conform scenariului, un cutremur…
Președintele in exercițiu al OSCE, Jan Borg, vine in Moldova
12:31, 11.04.2024 - Președintele in exercițiu al OSCE, ministrul afacerilor externe, europene și comerțului al Maltei, Ian Borg, va efectua o vizita in Moldova la 12 aprilie. Despre acest lucru a anunțat Ministerul de Externe al Moldovei, menționind ca șeful diplomației moldovenești, Mihail Popșoi, il va gazdui la Chișinau…
Exercitiu de „Alarma la dezastre“, azi, la Brazi
00:26, 28.03.2024 - F.T. Pompierii militari prahoveni vor desfașura astazi, 28 martie, incepand cu ora 10, un exercițiu tactic la un operator economic din localitatea Brazi. In contextul amintit mai sus, reprezentantii ISU Prahova precizeaza faptul ca “vor avea loc și exerciții de alarmare publica prin introducerea semnalului…
Alt act de vandalism la Pitești. Poliția face cercetari
14:15, 21.03.2024 - Un alt automat de comanda a traficului din Pitești a fost distrus. S-a intamplat dupa ce, tocmai ieri, un alt automat de dirijare a circulației rutiere din intersecția bulevardului Eroilor cu strada Exercițiu, care asigura semaforizarea și monitorizarea video a zonei, a fost deplasat cu lovituri repetate…
Superliga 2023/2024. Farul Constanta - CFR Cluj: Hagi - Am incredere ca vom face un meci foarte bun“
13:30, 01.03.2024 - Cu doua etape inaintea incheierii sezonului regular din Superliga 2023 2024, Farul Constanta, campioana in exercitiu a Romaniei, se afla in cautarea ultimelor puncte care sa o califice in play off.In etapa a 29 a a Superligii 2023 2024, Farul Constanta, campioana in exercitiu a Romaniei, se va duela…
Exercitiu national de alarmare publica. Sirenele vor fi puse in funcțiune miercuri, 28 februarie
08:10, 28.02.2024 - Inspectoratul General pentru Situatii de Urgenta organizeaza miercuri un exercitiu national de alarmare publica. Acesta se desfasoara in contextul mai multor evenimente organizate cu ocazia "Saptamanii Protectiei Civile".
*Exercițiu desașurat de pompierii bacauani, in cazul producerii unor caderi masive de zapada
17:35, 22.02.2024 - Astazi, 22 februarie a.c., Inspectoratul pentru Situatii de Urgenta,,Mr. CONSTANTIN ENE” al Județului Bacau a efectuat un exercitiu de cooperare cu forțe și mijloace in teren, privind desfasurarea interventiei operative, in cazul unor caderi masive de zapada care afecteaza zona de vest a județului Bacau.…
Targoviște: Panica din cauza unui exercițiu militar, in apropierea Dambovița Mall! „Focuri de arma, explozii, multe mașini de armata și militari”
15:50, 08.02.2024 - Un exercițiu militar, ce a avut loc astazi in zona Mall-ului din Targoviște și a șantierului viitorului stadion Dambovița Arena, a creat neliniște, in aceasta dimineața. Contactat de mai mulți cetațeni, deputatul USR Daniel Blaga a mers personal la fața locului și a aflat de la personalul militar ca…
se inchide automat in 30 secunde
