Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Dormi prea putin? Efectele asupra sanatatii pot fi extrem de grave

Publicat:

Dormi prea putin? Efectele asupra sanatatii pot fi extrem de grave A dormi putin nu are doar implicatii grave asupra sanatatii, ci si asupra functionarii genelor si poate reduce speranta de viata.

&"Tulburarile de somn sunt un factor de risc care provoaca tot felul de afectiuni precum obezitatea morbida, diabet, boli neurologice sau imunologice", avertizeaza specialistii.

CITESTE AICI CONTINUAREA ARTICOLULUI

+ CITESTE SI Efectele unei nopți nedormite. Ce se întâmpla cu cei care &"sar" peste orele de somn

De acelasi autor Totul despre antibiotice | Cand trebuie…

Citeste articolul mai departe pe ziuadecj.ro…  

Sursa articol: ziuadecj.ro


Stiri pe aceeasi tema

Alimentele periculoase pe care romanii le consuma in timpul Postului Paștelui. Sfatul nutriționistului Mihaela Bilic: ”Atenție la combinația...”

21:31, 12.04.2024 - Postul Paștelui reprezinta o perioada sfanta pentru creștini, dar pentru care fac și foarte multe excepții alimentare. Din dorința de a respecta regulile, se ajunge de multe ori la combinații periculoase de mancare. Iata ce sfaturi are Mihaela Bilic pentru creștini!

Cum scapi de bolile ardeilor primavara. Sfatul gradinarilor care previn ofilirea

09:35, 11.04.2024 - Sunt in topul preferințelor romanilor, cand vine vorba despre consumul de legume, dar nu sunt tocmai simplu de crescut in propria gradina, fiind destul de sensibili daunatorilor. Afla, din randurile de mai jos, cum poți sa scapi de bolile ardeilor primavara. Sfaturi de aur oferite de gardinari cu experiența…

Daca ai aceasta grupa de sange, ești ținta aproape sigura pentru capușe

15:05, 05.04.2024 - Doar 20% dintre capuse sunt infectate, iar procentul celor care transmis boala Lyme este de pana la 3%. Chiar daca procentul este mic, asta nu inseamna ca nu trebuie sa luam masuri, pentru ca riscul exista.Cercetatorii cehi au descoperit ca exista o grupa sanguina predispusa la mușcaturile de capușe…

Mesajul lui Piedone pentru reziștii primarului general USR: ”V-o servesc la urna”

19:45, 18.03.2024 - Cristian Popescu Piedone, candidatul cu cele mai mari șanse la Primaria Capitalei, ii avertizeaza pe reziștii primarului general USR, care il „alinta” batjocoritor „Ospatarul Piedone”, ca o „sa le-o serveasca la urna”. Piedone recunoaște ca a fost picolo, bucatar, spalator de vase, dar nu e nimic rușinos…

Inșelatorie in numele Poștei Romane! NU raspundeți acestor mesaje!

23:05, 02.03.2024 - Poșta Romana a transmis o avertizare cu privire la o noua tentativa de frauda prin care infractorii cibernetici incearca sa va fure datele personale și bancare, folosindu-se de numele instituției. In data de 29 Februarie, zeci de romani au primit mesaje ce pareau a fi trimise de Poșta Romana, insa adresa…

Mesajul misterios de pe statuia de bronz a sfinxului antic din Dacia: O enigma care a bulversat cercetatori timp de peste un secol

13:00, 24.02.2024 - Descifrarea unui mesaj secret gravat pe o statuie de sfinx din bronz din secolul al III-lea din Dacia face lumina asupra unor obiceiuri religioase mai puțin cunoscute in Imperiul Roman. Cercetatorii au deslușit recent semnificația inscripției, dezvaluind informații despre credințele vechilor daci. Statuia,…

Șoferița agresata de un barbat parcat pe un loc amenajat pentru incarcarea mașinilor: „Taci ca-ți dau și o flegma!”

23:00, 22.02.2024 - Totul ar fi inceput de la o simpla rugaminte, atunci cand femeia agresata l-ar fi rugat pe șoferul iritat sa iși mute autovehiculul pentru a-și putea incarca mașina electrica. Din imagine, se poate observa cum autovehiculul cu nr. de inmatriculare CJ 99 XLX este parcat intr-o zona de incarcare a mașinilor…

” Sa nu dormiți liniștiți”, mesajul șefei Parchetului European pentru organizațiile criminale

16:45, 08.02.2024 - Pe masura ce liderii cartelurilor de droguri iși indreapta atenția catre furtul de fonduri UE, șefa Parchetului European (EPPO) iși dorește sa riposteze. Laura Kovesi, șefa Parchetului European (EPPO), cauta sa obțina puteri și finanțare suplimentare pentru a face fața fraudatorilor care iși indreapta…


Ce parere ai despre aceasta stire?