Cum să introduci grăsimile sănătoase în dieta ta
Publicat:Cand vine vorba de nutriție, nu toate grasimile au aceeași reputație. Deși este adevarat ca un consum excesiv de grasimi nesanatoase poate duce la diverse probleme de sanatate, este esențial sa recunoaștem importanța grasimilor sanatoase. Incorporarea tipurilor potrivite de grasimi in dieta poate contribui la starea generala de sanatate și poate sprijini funcțiile vitale ale […] Articolul Cum sa introduci grasimile sanatoase in dieta ta apare prima data in Curierul National .
Citeste articolul mai departe pe curierulnational.ro…
Sursa articol: curierulnational.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum poți bea mai multa apa in fiecare zi pentru a evita deshidratarea
12:01, 18.04.2024 - Apa este o parte esențiala a unei diete sanatoase și echilibrate. Peste jumatate din corpul uman este alcatuit din apa. Mulți oameni tind sa subestimeze importanța consumului de apa și sa nu ii acorde atenția cuvenita in rutina zilnica. Deshidratarea poate avea consecințe serioase asupra sanatații tale,…
Rafila: 6 milioane de romani achita contribuții la Sanatate, dar beneficiaza 19 milioane. E nevoie de finanțare. Procesul de digitalizare a sistemului sanitar n-o sa dureze mult, maximum 2 ani
13:41, 08.04.2024 - Spitalele regionale organizeaza acum șantierul Mirela Ionela Achim (www.b1tv.ro) Asigurații romani platesc 42 de miliarde de lei in fiecare an pentru contribuții la sanatate, dublu fața de acum 5 ani, cand suma se ridica la aproximativ 27 de miliarde de lei. Banii reprezinta cam 77% din bugetul total…
Cum vor ajuta soluțiile AI in procesele de optimizare fiscala ale companiilor?
13:25, 08.04.2024 - Autori: Andra Cașu, Partener, liderul departamentului Taxe directe, EY Romania Aurelia Costache, Partener, AI & Data Leader, EY Romania Punct de vedere Apariția soluțiilor de inteligența artificiala (AI) este privita, cel puțin in domeniul fiscal, cu entuziasm și prudența deopotriva, ca orice noutate.…
Etapa urmatoare a luptei impotriva bolilor rare (#RareDiseases): integrarea rețelelor europene de referința in sistemele naționale de sanatate
13:01, 12.03.2024 - In urma conferinței privind bolile rare de anul trecut de la Bilbao, Comitetul Economic și Social European și Comisia Europeana iși unesc forțele pentru combaterea bolilor rare la nivel european. Lansarea unei inițiative europene comune privind bolile rare pentru a integra rețelele europene de referința…
Andra, pe mana doctorului. „Corpul iți da semne”
17:00, 07.03.2024 - Criticata pentru kilogramele in plus Andra a incercat sa slabeasca, dar fara succes. Mai este și gurmanda, dupa cum recunoaște, in cele din urma s-a vazut nevoita sa apeleze la specialiști. Spune ca nu o deranjeaza aspectul, ca e de la Domnu`(sic!), dar cand vine vorba de sanatate… „Eu v-am zis o chestie,…
Cea mai potrivita dieta de ținut in martie. Alimentele pe care trebuie sa le consumi neaparat
08:10, 26.02.2024 - 1. Incorporarea alimentelor de sezonPrimavara aduce o varietate de fructe și legume noi in sezon, care nu numai ca sunt pline de nutrienți, dar și adauga varietate dietei tale. Exemple de astfel de alimente includ spanacul, salata verde, ridichile, ceapa verde și urzicile. Acestea sunt bogate in vitaminele…
Alimente pentru o tiroida sanatoasa. Sunt foarte ușor de introdus in dieta noastra
12:50, 12.02.2024 - Dieta are o importanța cruciala pentru starea noastra de sanatate, iar o mulțime de probleme de sanatate pot fi reglate daca avem grija la ce ne punem in farfurie. De exemplu, exista unele alimente foarte bune pentru tiroida noastra! Potrivit adevarul.ro , tiroida este responsabila pentru producerea…
se inchide automat in 30 secunde
