Cum poti sa slabesti fara exercitii fizice si dieta
Publicat: Desi pare imposibil, expertii sustin ca putem scapa de kilogramele in plus fara sa facem schimbari in alimentatie si fara sa facem exercitii fizice. Tot ce trebuie sa facem este sa petrecem mai mult timp stand in picioare.
Potrivit unui studiu realizat de WeightWatchers, 67 la suta dintre oameni isi petrec 20 de ore pe zi stand jos sau intinsi.
Ne uitam tot mai mult la televizor, in medie patru ore pe zi, desi multi dintre noi sustinem ca avem vieti foarte aglomerate.
“Chiar daca faci exercitii cel putin 30 de minute pe zi, tot poti sa intampini probleme de sanatate din…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Secretul vedetelor: Cum iși mențin silueta de Paște. Andreea Marin rupe tacerea
09:45, 03.05.2024 - Andreea Marin a reușit sa ajunga la silueta din liceu dupa mult efort. O perioada lunga de timp a facut mult sport, și-a schimbat dieta și chiar s-a și operat. De sarbatori insa, tentațiile culinare sunt mari, iar pentru a-și pastra kilogramele de acum, vedeta a marturisit ca va manca puțin din toate,…
STUDIU DESPRE CITIT Romanii citesc mai puțin de 5 minute pe zi, iar 35% dintre cetațeni nu au citit vreodata o carte
18:40, 18.03.2024 - Studiile arata ca romanii citesc mai puțin de 5 minute pe zi, iar 35% dintre cetațeni recunosc ca nu au citit niciodata vreo carte, scrie protv.ro. The post STUDIU DESPRE CITIT Romanii citesc mai puțin de 5 minute pe zi, iar 35% dintre cetațeni nu au citit vreodata o carte first appeared on Informatia…
Piedone, despre candidatura fiului sau la Primaria Sectorului 5: „Nu-l aruncam in aceasta lupta fara sa știu ce poate”
14:06, 17.03.2024 - Cristian Popescu Piedone are deplina incredere in fiul sau și este convins ca acesta va reuși sa caștige alegerile pentru Primaria Sectorului 5. Actualul edil de la Sectorul 5 spune ca nu l-ar fi aruncat in lupta pe Vlad Popescu fara sa știe ”ce poate”. ”S-a speculat ca familia Piedone… In viața, copiii…
Joe Biden, in discursul despre Starea Uniunii: „Am venit sa trezesc Congresul. Mesajul meu pentru Putin: Nu vom pleca, nu ne vom pleca”
07:40, 08.03.2024 - Presedintele american Joe Biden a și-a susținut joi, cu o intarziere de aproape jumatate de ora fata de ora prevazuta, discursul despre Starea Uniunii, ultimul pe care l-a rostit in actualul mandat. Prima tema abordata a fost razboiul din Ucraina, inainte de a trece la subiecte interne, alese cu precadere…
Hummus cu lipii grecesti
00:30, 08.03.2024 - Ingrediente: HUMMUS: 1 conserva mica de naut fiert 2 catei de usturoi 2 linguri de ulei de masline 2 linguri de tahini (pasta de susan) 1 lingurita de sare 1 lingurita de piper macinat sucul de la o jumatate de lamaie Se scurge nautul din conserva, pastrand lichidul. Adaugati intr-un blender ingredientele…
SOS la Vatican: Ce mesaj i-a scris Diana Sosoaca Papei Francisc – VIDEO
16:50, 01.03.2024 - Senatoarea Diana Iovanovici Sosoaca loveste din nou. Aflata in vacanta in Italia, senatoarea SOS a facut o escala si la Vatican. Acolo, Diana Iovanovici Sosoaca nu s-a intalnit cu Papa Francisc, dar a simtit nevoia de a-i transmite acestuia un mesaj scris, extrem de dur, in limba italiana. “DIO NON…
Intervenția suferita de Theo Rose dupa un consult medical. „Nu m-a stresat real niciodata. A durat mai puțin de 10 minute”
13:45, 24.02.2024 - Theo Rose, in varsta de 26 de ani, este foarte activa pe conturile de socializare și iși tine fanii la curent cu toate schimbarile din viața ei. De data asta, artista le-a povestit admiratorilor ei, despre intervenția pe care a suferit-o la nivelul feței.„Așa, alunița mea, capușa. Inainte de a pleca…
Exerciții fizice la centrele de zi pentru varstnici ale Direcției de Asistența Sociala Arad in cadrul proiectului Powerage al UAV Arad
18:45, 22.02.2024 - Comunicat Direcția de Asistența Sociala Arad. Imbatranirea este un proces normal, care are loc, de fapt, in fiecare zi, pe tot parcursul vieții și aduce... The post Exerciții fizice la centrele de zi pentru varstnici ale Direcției de Asistența Sociala Arad in cadrul proiectului Powerage al UAV Arad…
se inchide automat in 30 secunde
