Cum poate fi ameliorată durerea printr-o alimentaţie mai bună.
Publicat:Receptorii nostri de durere sunt stimulati de mai multe lucruri, printre care si inflamatia unei zone a corpului. Prin urmare, o buna solutie pentru a diminua durerea este consumul de alimente antiinflamatorii. Migrenele pot fi controlate printr-un aport crescut de apa, riboflavine si magneziu, care se gasesc in legume si fructe, dar si prin consumul de acizi grasi Omega-3 si grasimi monosaturate, care se gasesc in uleiul de masline. Costocondrita este o conditie inflamatorie care cauzeaza ...
Citeste articolul mai departe pe romanialibera.ro…
Sursa articol: romanialibera.ro
Stiri pe aceeasi tema
Un pește apreciat de romani. De ce i s-a dedicat ”o zi mondiala”
10:20, 02.05.2024 - Ziua mondiala a tonului este marcata anual la data de 2 mai si a fost stabilita de Adunarea Generala a Natiunilor Unite, prin Rezolutia 71/124 din 7 decembrie 2016. Tonul este o specie de peste foarte importanta din punct de vedere economic, atat pentru tarile dezvoltate, cat si pentru tarile in curs…
De cand cu problemele de sanatate, Marius Șumudica iși cam pune ”poftele in cui”. Cum are grija antrenorul de alimentație! / PAPARAZZI
22:45, 18.04.2024 - Problemele de sanatate l-au cam adus pe Marius Șumudica la capatul rabdarii! Este mai hotarat ca niciodata sa nu mai ajunga prea curand la spital, astfel ca face orice sacrifiu este nevoie! Este greu de crezut, dar iși pune și ”poftele in cui” daca știe ca il ajuta! Iata cum are grija de alimentație…
Cum iți poate afecta corpul o alimentație nesanatoasa?
13:00, 25.03.2024 - Alimentația este extrem de importanta pentru ca organismul nostru sa funcționeze la capacitați maxime. O dieta bogata in substanțe nutritive ne va ajuta sa avem o viața echilibrata și o stare de sanatate optima. Consumul de alimente nesanatoase, abundente in grasimi saturate, zahar sau calorii, are…
Lasa-te de fumat cu acest preparat din 6 ingrediente!
09:50, 22.03.2024 - Fumatul – un viciu raspandit, o dependența greu de invins. Dar ce ai zice daca am spune ca exista un desert care te poate ajuta sa renunți la fumat? Da, ai citit bine! Acest preparat simplu și delicios te poate ajuta sa invingi dependența de nicotina, folosind doar 6 ingrediente pe care le gasești deja…
Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara
13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…
Top 3 alimente care iți stimuleaza creierul. Sunt recomandate inaintea unui examen sau efort intelectual
10:35, 13.03.2024 - Iata trei dintre cele mai importante alimente care stimuleaza creierul și nu ar trebui sa lipseasca din dieta ta:1. Peștele grasPeștii grași, precum somonul, macroul și sardinele, sunt extrem de bogați in acizi grași omega-3. Acești acizi grași sunt esențiali pentru funcționarea optima a creierului,…
Top 3 alimente care iți stimuleaza creierul. Sunt recomandate inaintea unui examen sau efort intelectual
10:30, 12.03.2024 - Iata trei dintre cele mai importante alimente care stimuleaza creierul și nu ar trebui sa lipseasca din dieta ta:1. Peștele grasPeștii grași, precum somonul, macroul și sardinele, sunt extrem de bogați in acizi grași omega-3. Acești acizi grași sunt esențiali pentru funcționarea optima a creierului,…
Renumit doctor gastroenterolog, explicații surprinzatoare despre consumul de slana, ceapa și palinca
21:30, 09.02.2024 - Dr. Adrian Catinean, specialist in gastroenterologie, nutriție și dietetica, vorbește despre grasimile bune și rele, dar și cum influențeaza acestea metabolismul și sanatatea organismului uman.„Inteligența și ințelepciunea poporului roman de multe sute de ani are mare dreptate, știința vine sa o…
se inchide automat in 30 secunde
