Ce se întâmplă dacă mănânci prea multe ouă. Beneficii și contraindicații pentru organismul tău
Publicat:Ouale sunt destul de benefice pentru organism, insa daca sunt consumate in exces iți pot crea probleme de sanatate. Ele conțin luteina, un carotenoid esențial pentru sanatatea ochilor și au proprietați antioxidante. Un alt motiv pentru care este bine sa consumați oua este ca sunt pline de vitamine B, fosfor și seleniu.
Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…
Sursa articol: spynews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Decizie majora pentru romanii care lucreaza intr-un mediu periculos pentru sanatate. Ce se intampla cu pensia lor
18:30, 29.04.2024 - Simona Bucura-Oprescu, ministrul Muncii, a facut o precizare importanta pentru romanii care iau pensie in functie si de conditiile speciale si deosebite de munca. Ea a spus ca un astfel de punct in Legea Pensiilor va fi mentinut pana in 2035. Beneficii la pensii Ministra Muncii a mai precizat ca cei…
Cinci beneficii uimitoare ale supei pe care americanii o numesc „bulion de oase”. Ce se intampla daca o consumam zilnic
14:35, 26.04.2024 - Nu e un secret ca supa preparata din oase ne face sa ne simțim mai bine atunci cand suntem bolnavi. Acest preparat simplu e indicat insa nu doar atunci cand ne simțim rau. Dieteticienii o recomanda ca parte a meniului obișnuit, datorita multiplelor sale beneficii asupra organismului.
Ouale maronii vor disparea din magazine. Anunțul care a uimit pe toata lumea, ce se va intampla in 5 ani
17:46, 21.04.2024 - Informația momentului pe piața comerciala: ouale maronii ar putea sa dispara din magazine sau supermarketuri, in urmatorii cinci ani. Fermierii nu mai sunt dispuși sa ingrijeasca gaini maro, avand in vedere ca cele albe prezinta avantaje mai profitabile. Cat de mari sunt ouale comercializate in magazine…
Alimentele care iți distrug organismul in doar 9 zile. Ce se intampla in corpul tau cand alegi junk food
02:50, 28.03.2024 - Este cunoscut faptul ca alimentele de tip fast-food, cum ar fi cartofii prajiți și burgerii, sunt considerate nesanatoase. Cu toate acestea, nu ar trebui sa presupui ca consumul unui burger la pranz și apoi a unei cine sanatoase mai tarziu in zi nu are consecințe negative. O singura masa bogata in grasimi…
Ce se intampla in organismul tau daca mananci usturoi verde, de fapt. Trebuie consumat cat mai des
13:10, 25.02.2024 - Toți știm cate ceva despre calitațile curative ale usturoiului, dar te-ai intrebat ce se intampla in organismul tau daca mananci usturoi verde? Ei bine, pentru inceput, vampirii probabil vor sta departe de tine. Dar, trecand peste gluma, specialiștii spun ca exista un numar important de beneficii și…
Ce se intampla in corpul tau daca mananci oua in fiecare zi. Specialiștii au dat raspunsul
13:00, 20.02.2024 - Romanii sunt mari consumatori de oua, la micul dejun, la pranz, chiar și la cina. Cu toate ca este un aliment benefic pentru sanatate, specialiștii au explicat ce se intampla daca este consumat in exces. Studii recente au aratat clar ce se intampla in corpul nostru daca mancam oua zilnic! Veți ramane…
Ciclism pentru sanatate: beneficii și contraindicații
12:16, 16.02.2024 - Bicicleta este una dintre cele mai populare activitați care nu este doar placuta, ci și favorizeaza sanatatea. Acest tip de activitate fizica este bun pentru multe aspecte ale corpului, dar are și contraindicații pe care este important sa le luați in considerare
De ce ar trebui sa mananci fistic. Cinci beneficii pentru sanatate
11:20, 09.02.2024 - Savurat ca gustare și folosit in deserturi și salate, fisticul, care este bogat in proteine, are o serie de beneficii asupra sanatații, de la scaderea tensiunii arteriale pana la prevenirea declinului cognitiv.
se inchide automat in 30 secunde
