Alimente pentru un tranzit intestinal bun
Publicat:Cat de importanta este cresterea consumului de fibre? Cercetatorii au aratat ca populatia din tarile dezvoltate ingereaza doar 10-15 grame de fibre pe zi, insa recomandarea dieteticienilor este de 30-35 grame pe zi. O dieta saraca in fibre cauzeaza probleme de sanatate si crestere in greutate. In schimb, alimentatia bogata in fibre reduce riscul de cancer, sustine nutritionistul Michael Greger de la Nutrition Facts ceea ce arata de ce este nevoie sa consumi legume pentru a scurta tranzitul intestinal.
Crearea unui sistem digestiv sanatos prin cresterea fibrelor este un lucru usor care…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Coreea de Sud va amenda distribuitorii de alimente pentru reducerea dimensiunii produselor fara anunțarea clienților
13:06, 03.05.2024 - Autoritatea pentru concurenta din Coreea de Sud (FTC) a anuntat vineri ca producatorii si distribuitorii de alimente vor fi obligati sa ii instiinteze pe cumparatori daca au redus dimensiunea produselor lor. In caz contrar vor fi amendati cu pana la 10 milioane de woni (7.300 de dolari), transmite Reuters,…
Un proiect european pentru copiii comunei Mihai Viteazu
10:35, 18.04.2024 - Primaria Comunei Mihai Viteazu anunța cu bucurie inceperea proiectului „Amenajare spațiu de joaca pentru copii in localitatea Mihai Viteazu, comuna Mihai Viteazu, județul Cluj”, cod proiect C 1920074A205361311611. Proiectul a primit finanțare din partea Uniunii Europene și a Guvernului Romaniei prin…
Sectorul 4 a demarat lucrarile de construire, de la zero, a Centrului de Diagnostic, Tratament și Cercetare a Tuberculozei
15:36, 10.04.2024 - Noul centru de specialiate, ce va funcționa in subordinea Institutului de Pneumoftiziologie „Marius Nasta” va fi edificat in Calea Șerban Voda nr. 189. La finalul lucrarilor tocmai incepute, instituția va deveni un reper, un model de structura spitaliceasca ce va indeplini toate cerințele europene…
Pacientii cu cancer intestinal care beau cafea au un risc mai mic de recidiva a bolii
11:15, 24.03.2024 - Pe baza statisticilor, care arata o crestere semnificativa a numarului de cazuri noi in fiecare an, specialistii estimeaza ca in anul 2035 circa 24 de milioane de oameni vor fi afectati de cancer.
INOVAȚIILE VIITORULUI In viitor, cercetatorii exploreaza tehnologii avansate capabile sa transforme aerul in alimente precum carne, lapte și oua.
14:20, 13.03.2024 - Viitorul aduce tehnologii revoluționare menite sa converteasca dioxidul de carbon din aer direct in alimente alternative precum carne, lapte și oua. The post INOVAȚIILE VIITORULUI In viitor, cercetatorii exploreaza tehnologii avansate capabile sa transforme aerul in alimente precum carne, lapte și oua.…
Vin Zilele Porților Deschise la Reprezentanța RUBIN!
11:15, 27.02.2024 - In perioada 01- 03 martie, la Bistrița, se desfașoara Zilele Porților Deschise la Reprezentanța RUBIN! Este momentul sa descoperi toate secretele celor mai noi modele de autoturisme, precum și ofertele sezonului! RUBIN va așteapta cu o mulțime de surprize: Primavara incepe cu Porți Deschise la Reprezentanța…
Lupii de la Cernobil au dezvoltat rezistența la cancer in urma expunerii la radiații
14:25, 12.02.2024 - Cercetatorii americani au descoperit ca, in urma catastrofei de la Cernobil, lupii care traiesc in zona de excludere au dezvoltat gene rezistente la cancer, ca raspuns la expunerea cronica la radiații.
Ce marțișoare oferim anul acesta? 3 idei care vor uimi garantat
15:45, 09.02.2024 - Primavara este in sfarșit aici și cu ea vine și sarbatoarea tradiționala a Marțișorului. Este momentul perfect pentru a arata afecțiunea și prețuirea fața de persoanele dragi, iar bijuteriile din aur sau argint sunt alegeri perfecte pentru a face acest lucru. In acest articol, vom explora trei idei…
se inchide automat in 30 secunde
