Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

6 trucuri psihologice care te scapă de emoţiile distructive: ce presupune tehnica „zâmbetul Mona Lisei“

Publicat:

Un moment important din viata produce emotie si neliniste, indiferent daca esti un elev de clasa a saptea care incearca sa intre in echipa de fotbal a scolii sau un judecator, incercand sa promoveze in fata intregului . De canalizarea emotiilor depinde rezultatul inregistrat, scrie businessinsider.com. Pentru a trece cu bine peste aceste momente, psihologii propun cateva strategii care garanteaza succesul: Canalizati-va atentia spre actiune si mai putin pe rezultate Desi este important sa tintesti cat mai sus, unele obiective pot deveni intimidante. Daca va ganditi la rezultat…

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cat de mult ne influențeaza emoțiile destinul. Psiholog: „Cine le stapanește, iși controleaza cu adevarat viața”

08:05, 21.04.2024 - Nu punem mare preț pe forța emoțiilor, considerand ca, de fapt, gandurile și programele mentale sunt cele care ne controleaza destinul. Acest lucru este adevarat doar intr-o anumita masura, pentru ca starile pe care le experimentam zilnic au un rol determinant in viața personala și profesionala.

Descopera top 3 cadouri de Paște perfecte pentru bebeluși și copii

16:10, 03.04.2024 - Paștele este o sarbatoare de lumina și bucurie, mai ales pentru cei mici. In cautarea cadoului perfect pentru prichindei, ai la dispoziție o gama variata de carți cu sunete și seturi Connetix, opțiuni ideale care combina distracția cu invațarea.Secțiunea 1: O carte cu sunete - o alegere melodica pentru…

Ce prezic astrele: Horoscopul pentru perioada 11-17 martie 2024

11:46, 11.03.2024 - Saptamana va fi marcata de schimbari pozitive in relațiile personale și de afaceri sau, cel puțin, nu va aduce noi șocuri. Circumstanțele din aceasta perioada creeaza un anumit tip de claritate in spațiul inconjurator, va permit sa obțineți poziții financiare stabile. Pe 11 martie, Venus intra in semnul…

Dieta Dianei Munteanu, in varsta de 45 de ani. La ce nu renunta vedeta, care a fost dur criticata pentru felul in care arata. „Mananc și zilnic daca am pofta”

17:46, 05.03.2024 - Diana Munteanu are 45 de ani, iar in ultimii ani a slabit foarte mult. Cei care o cunosc i-au atras atenția și au intrebat-o daca este anorexica, insa, vedeta a explicat ca se simte foarte bine in pielea ei, chiar daca este atat de slaba.Diana Munteanu explica faptul ca nu renunța la un produs pe care…

Viața la bloc. Doua reguli pe care se cearta toți locatarii

13:01, 04.03.2024 - Viața la bloc presupune o serie de drepturi și obligații pentru cei care dețin sau locuiesc in apartamentele dintr-o astfel de cladire. O serie de reguli privesc aspectele financiare destinate gestionarii cheltuielilor pentru servicii, reparații etc. Altele au in vedere norme de conviețuire in comun.…

Dorian Popa nu mai poate merge la manichiura din cauza imobiliarelor

17:35, 27.02.2024 - Dupa un adevarat scandal public in care a fost prins conducand sub influența drogurilor și in boxeri, Dorian Popa iși indreapta atenția catre afacerile cu imobiliare, provocandu-i dificultați in menținerea rutinei sale de ingrijire personala. Artistul, recunoscut pentru atenția sa la aspectul fizic,…

Gabriela Prisacariu, dezvaluiri din viața de familie. L-a dat de gol pe Dani Oțil, cum o surprinde mereu: „Ma indragostesc in fiecare zi mai mult” EXCLUSIV

15:20, 18.02.2024 - Gabriela Prisacariu a ajuns in atenția publicului in anul 2015, cand a participat la competiția Supermodels by Catalin Botezatu, fiind desemnata la final caștigatoare. In atenția lui Dani Oțil a ajuns mult mai tarziu, dupa o prezentare de rochii de mireasa, intalnirea avand loc chiar in redacția Antenei…

Rugaciunea catre Sfantul Valentin care te ajuta sa atragi iubire in viața ta. Cat de des trebuie sa o rostești pentru a scapa de problemele in dragoste

10:25, 14.02.2024 - Rugaciunea catre Sfantul Valentin care ți-ar putea fi de mare ajutor daca iți dorești sa atragi iubire in viața ta. Iata cat de des trebuie sa o rostești pentru a scapa de problemele in dragoste.


Ce parere ai despre aceasta stire?