Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

08:01, 11.02.2021

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Bătaia este ruptă din propriul iad interior

„Un bărbat a fost filmat în timp ce își bate copilul cu o scândură”, „Scandal în parc! Un bărbat a aruncat de pământ un copil, iar apoi și-a lovit propriul copil” – iată două întâmplări petrecute la un interval…




08:00, 07.01.2021

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Punându-te pe primul loc, inviți starea de bine

Cu siguranță ați auzit de multe ori că unul dintre secretele stării de bine este să ne punem pe primul loc în propria noastră viața. Sună extraordinar de frumos, dar oare ce înseamnă asta și cum am putea proceda…




08:40, 31.12.2020

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Fii, acționează, simte și bucură-te!

Anul acesta, poate mai mult ca niciodată, am fost obligați să ne așezăm pe scaunul observatorului și să vizionăm de parcă am fi la cinema, filmul propriei vieți și al celorlalți fără a putea interveni în vreun…




08:30, 03.12.2020

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Fii chiar tu cadoul de sărbători!

Se pare că ne place mult de tot să facem cumpărături, cel puțin despre asta vorbesc statisticile. Nu ne oprește nici pandemia, nici faptul că mai mult sau mai puțin suntem limitați cu deplasările sau cu plimbările…




08:11, 05.11.2020

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Învățământ online versus real

Tocmai ieri am primit un chestionar de la diriginta fiului meu, prin care Ministerul Educației și Cercetării ne invită să ne exprimăm opinia în privința deciziei autorităților de a închide unitățile de învățământ…




08:35, 08.10.2020

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Cu nisipurile mișcătoare sub picioare (I)

„Totul s-a schimbat!”, „Nimic nu mai este cum a fost înainte de pandemie!”, „Nu mă mai regăsesc”, „Nu am chef de nimic” – sunt doar câteva dintre remarcile pe care le aud tot mai des de la oamenii din jurul meu.




08:12, 07.05.2020

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Lecțiile carantinei au ajuns în valiza cu resurse

Apropiindu-ne, din ce în ce mai mult, de ziua în care o parte din restricțiile la care a trebuit să ne adaptăm în ultimele săptămâni vor fi ridicate, mă gândeam la beneficiile pe care mi le-a adus această perioadă…




11:14, 05.12.2019

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Depresia, suferința trăită în izolare

Fără a căuta cauzele care stau în spatele tentativei de suicid a acestei femei, consider că alegerea ei fermă de a renunța la viață este un semnal de alarmă cu privire la faptul că în jurul nostru trăiesc oameni…




08:07, 21.11.2019

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Curiozitatea autentică este un instrument magic

În primul rând, vă sugerez să fiți curioși, dar nu detectivi. Vorbiți cu copiii voștri! Întrebați-i despre viața lor! Luați contact cu problemele, cu frământările, cu bucuriile lor! Încercați totuși să evitați…




07:07, 14.11.2019

DE-ALE SUFLETULUI. Gabriella Gujdár, psiholog clinician: Oferiți atenție adolescenților din viața voastră!

În general, adolescenţii care procedează în acest fel nu se simt bine în familie, nu simt atenție, validare, afecțiune, nu se simt importanţi. Pornind de la premisa că mediul familial nu este unul abuziv și toxic,…