Strugurii revigorează sistemul nervos și pe cel muscular
Publicat:
Nutriționiștii apreciaza ca, in sezonul strugurilor, o cura cu aceste fructe este binevenita pentru revigorarea organismului. Strugurii fac parte din categoria fructelor care sporesc energia organismului, deoarece au un aport de calorii foarte mare (72 kcal/100 g)
Din acest punct de vedere, strugurii se apropie de valoarea calorica a smochinelor, apreciate in randul fructelor ca fiind ”reginele caloriilor”. Conținutul bogat de glucide din compoziția strugurilor explica de ce aceste fructe sunt bine asimilate de organism. Datorita complexului B din compoziția lor, o cura cu struguri…
Citeste articolul mai departe pe gorj-domino.ro…
Sursa articol: gorj-domino.ro
Stiri pe aceeasi tema
3 lucruri de care trebuie sa ții cont cand te apuci de sport
11:20, 22.04.2024 - Ritmul alert al vieții cotidiene ne face, de multe ori, sa uitam ca preocuparea pentru sanatate și o stare generala de bine este cheia unei vieți implinite. Și ce alta modalitate mai buna exista pentru a ne menține in forma și a ne imbunatații starea generala, decat practicarea sporturilor sau a exercițiilor…
3 metode inovative prin care poți stimula sistemul imunitar
13:15, 16.04.2024 - Sanatatea organismului este protejata și susținuta de catre scutul natural pe care acesta il creeaza și il intarește constant in așa fel incat sa țina la distanța factorii de risc. Sistemul imunitar funcționeaza ca o bariera de protecție in fața microorganismelor periculoase și a celulelor afectate,…
Ce este apa de cocos. Beneficii si riscuri
10:05, 13.04.2024 - Apa de cocos poate fi consumata ca atare, imediat cum desfaci o nuca de cocos proaspata, și poate furniza organismului substanțe nutritive esențiale pentru o dezvoltare optima. Descopera ce beneficii are consumul de apa de cocos, dar și care sunt riscurile consumului in exces.Confundata de multe ori…
26 Martie – Ziua spanacului. Care sunt beneficiile plantei?
11:35, 26.03.2024 - Iata ca exista inca o „sarbatoare” a zilei de 26 Martie. Ziua naționala a spanacului ne amintește de beneficiile pe care aceasta planta le are asupra organismului nostru. Spanacul este renumit datorita aportului de vitamine și minerale pe care le aduce corpului nostru, daca este consumat. Pe langa beneficiile…
Peștele-minune. Scrumbia de Dunare curata vasele de sange de grasimi si reduce riscul de tromboza
14:45, 15.03.2024 - Scrumbia este un pește salbatic care migreaza din Marea Neagra in Dunare, pentru reproducere și nu se hranește pe tot traseul dus-intors. Scrumbia de Dunare are numeroase beneficii pentru sanatate. Specialistii au plasat-o pe primul loc in topul celor mai sanatoase si gustoase soiuri de peste. Secretul…
A fost adoptat portofelul digital. Terheș, reacție vehementa
07:26, 01.03.2024 - A fost adoptat portofelul digital, proiectul a primit vot favorabil. Cetațenii se vor putea identifica și autentifica online prezența fizica nemaifiind necesara, o practica care ridica probleme de incredere, securitate și confidențialitate. Europarlamentarul Cristian Terheș susține ca sistemul va fi…
Cate organe sunt in corpul uman
15:41, 14.02.2024 - Corpul uman este o adevarata mașinarie biologica, o rețea interconectata și foarte complexa alcatuita din organe interne, țesuturi și celule. Acestea funcționeaza impreuna astfel incat sa susțina funcționarea optima a organismului și sa mențina viața. Fiecare organ și sistem din corpul uman in parte…
Magiunul din prune Topoloveni are efecte benefice asupra sanatații ca energizant general al organismului
11:55, 14.02.2024 - Magiun din prune Topoloveni conține raportat la suta de grame: 840 mg potasiu, 45 mg calciu, 27 mg magneziu, 1,8 mg fier, zaharuri naturale, fructoza cu indice glicemic mic și glucoza. Datorita acestei compoziții naturale, atat de complexe, magiunul are efecte benefice asupra sanatații ca energizant…
se inchide automat in 30 secunde
