Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Remedii naturale pentru a scăpa de insomnie

Publicat:

Insomnia reprezinta o afectiune din ce în ce mai des întâlnita în societatea contemporana.

Scortisoara are numeroase beneficii pentru sanatate, inclusiv îmbunatatirea somnului. Adaugati ¼ de lingurita de scortisoara într-un pahar cu lapte cald si beti amestecul înainte de a merge la culcare.

Ceaiul de musetel este cunoscut din cele mai vechi timpuri ca un remediu natural pentru un somn linistit.



Bananele sunt un remediu vechi împotriva insomniei. Acestea sunt bogate în triptofan, un compus care…

Citeste articolul mai departe pe timpul.md…  

Sursa articol: timpul.md


Stiri pe aceeasi tema

Ingredientul secret pentru o omleta pufoasa și gustoasa. Secretul dezvaluit de marii bucatari

00:01, 24.04.2024 - Secretul unei omlete cremoaseSecretul care face diferența in prepararea unei omlete este adaugarea unei linguri de smantana in amestecul de oua. Aceasta tehnica este folosita frecvent in școlile culinare de top și ajuta la menținerea unei texturi cremoase a omletei, chiar și cand este pastrata pana…

Trendurile verii 2024: papuci casual de dama și teniși chiar și la nunta!

20:55, 19.04.2024 - A fost o vreme cand femeile elegante ar fi murit mai degraba decat sa fie vazute in papuci casual dama in afara casei. Dar in 2024 nu mai este cazul! Și ce bine! Pentru ca sunt comozi și ușor de purtat. Și chiar pot arata foarte bine in picioare! In timp ce cei mai sceptici poate vor stramba din nas,…

Moduri de a opri un caine din latrat. Cum ii poți oferi un comportament pozitiv

16:50, 10.04.2024 - Un prim aspect de luat in seama in momentul in care cainele ajunge dintr-un motiv sau altul sa latre, este reprezentat de faptul ca nu ar trebui sa ridicați tonul vocii la el, sau sa va exprimați intr-un mod nepotrivit, pentru ca nu veți face nimic altceva decat sa il speriați și sa-l provocați mai…

Remedii naturale pentru a scapa de ploșnițele de pat. Soluții casnice eficiente

15:30, 28.03.2024 - Plosnitele de pat sunt insecte invazive mici si plate, a caror unica sursa de hrana este sangele persoanelor si animalelor care dorm in pat. Aceste insecte dezgustatoare au o culoare rosie-maronie si o lungime cuprinsa intre 1 si 7 mm. Desi depind de sange pentru a se mentine in viata, ele pot rezista…

De ce sa pui scortisoara in garaj sau in camara. Vei scapa de o mare grija asa, spun expertii

13:00, 28.02.2024 - Cand vine vorba de tot felul de trucuri, exista experții! Da, și ca argument vorbim astazi despre un truc simplu, care iți explica de ce sa pui scortisoara in garaj sau in camara. Și, conform experțior, daca ții cont de aceste sfaturi, vei scapa de o mare grija asa. Folosește acest truc simplu, recomandat…

Remedii naturale pentru a scapa de stranut. Sunt simple și eficiente

01:20, 22.02.2024 - Stranutul este un reflex involuntar al corpului care are loc atunci cand nasul este iritat sau cand o substanța iritanta sau straina intra in caile respiratorii superioare. Pentru a scapa de el exista cateva remedii simple la care sa apelezi.

Cum scapi de petele de superglue de pe haine in doar 5 minute. Trucul asta e genial

15:36, 19.02.2024 - Cel mai probabil te-ai confruntat și tu cu situația in care ai avut de lipit ceva și superglue ți s-a lipit de haine sau de degete. Din fericire, indiferent daca este proaspat sau deja uscat, exista mai multe modalitați de a scapa de acesta ușor și fara probleme. Modul ușor de a elimina superglue de…

Remedii naturale care te scapa de insomnii. Cum se prepara bautura care te adoarme rapid, cand se bea

21:06, 17.02.2024 - Lasata netratata, insomnia poate afecta sistemul cardiovascular, scade puterea de concentrare și crește riscul de obezitate. Pentru tulburarea de somn care se manifesta prin dificultați in a adormi, trezire pe timpul nopții sau somn de slaba calitate, exista și cateva remedii naturale.


Ce parere ai despre aceasta stire?