Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

7 trucuri pentru a manca mai multe fructe si legume

Publicat:

Triseaza! In loc de snacks-uri, incearca o varianta home-made – frunze de kale prajite. Sunt delicioase!
Transforma-le in condimente – te vor ajuta sa mananci mai bine si mai gustos. Sucul de rosii este plin de antioxidanti, guacamole este o modalitate buna de a consuma grasimi monosaturate. si acestea sunt doar doua exemple!

Citeste si: Produse "dietetice" de care trebuie sa stai departe!
 
Pune-le in paine – fa-ti singura painea si &"imbunatateste-o&" cu putin dovlecel, de exemplu. Va fi cu mult mai buna si bogata in vitamine.
Pune-le…

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Putem manca fructe de mare in Postul Mare? Detaliul care starneste multe controverse printre crestini

10:55, 25.03.2024 - Inca din 18 martie, și pana pe 4 mai, creștinii au intrat deja in Postul Mare, astfel ca in aceasta perioada anumite alimente sunt scoase din alimentație. Dar, cu toate astea, mulți se intreaba daca putem manca fructe de mare in Postul Mare?

Locuri de munca in Olanda, pentru depozite de legume-fructe. Salariu de pana la 2000 de euro NET

10:15, 24.03.2024 - Angajam personal calificat (operator, supervizor), vorbitor de limba engleza, pentru depozite de legume-fructe in Olanda. Salariu intre 1800 euro NET si 2000 euro NET  Informatii la numerele de telefon: 0724.801.977 0745848031 0746924522 Oferim:  -Cazare GRATUITA cu utilitați incluse, internet (doua…

DEFICIENȚELE DE VITAMINE Avitaminozele de primavara

15:35, 21.03.2024 - Sursele alimentare bogate in vitamine includ carne, viscere, pește, lapte, legume cu frunze verzi, legume, fructe și nuci. The post DEFICIENȚELE DE VITAMINE Avitaminozele de primavara first appeared on Informatia Zilei .

Ce este dieta mediteraneeana și cum se ține – piramida dietei mediteraneene

09:05, 15.03.2024 - Dieta mediteraneeana este una dintre cele mai cunoscute și urmate diete pentru slabit și menținerea unei greutați optime. Descopera mai jos cum se ține dieta și care este planul alimentar recomandat.Alaturi de dieta DASH sau dieta MIND, dieta mediteraneeana este populara datorita ușurinței cu care se…

Targ de artizanat, hand made, marțișoare, fructe și legume: Vezi unde in capitala vor avea loc iarmaroace cu produse autohtone, in weekend

19:25, 08.03.2024 - Primaria Municipiului Chișinau informeaza ca in perioada 09 - 10 martie 2024, in sectoarele capitalei vor fi desfașurate diverse iarmaroace și targuri cu produse și marfuri autohtone. Potrivit responsabililor, scopul acțiunilor este de a sprijini producatorii locali și de a oferi locuitorilor capitalei…

Ce legume sa pui in pamant langa ceapa. Aroma plantei va fi mult mai intensa, daca vei proceda așa

12:30, 05.03.2024 - Cand cultivi ceapa, trebuie sa acorzi o atenție deosebita daunatorilor ce o pot ataca. Agenții patogeni se pot transmite cu ușurința de la o leguma la alta, mai ales daca fac parte din aceeași familie. Playtech Știri iți explica ce legume sa plantezi langa ceapa, pentru a te bucura de o recolta sanatoasa.…

Ce fructe și legume sa nu mai ții in frigider, de fapt. Se strica mai repede, din pacate

23:30, 10.02.2024 - Este aparatul ce nu ne lipsește din bucatarie, ne ajuta sa pastram alimentele in stare buna un timp indelungat. Cu toate astea, de multe ori ni se intampla sa descoperim ca anumite produse se altereaza, parca peste noapte, dupa ce au fost ținute la rece. Daca nu vrei sa mai arunci prematur mancare la…


Ce parere ai despre aceasta stire?