Dieta Fast Lane, dieta de vara care-ţi face un corp perfect în două săptămâni
Publicat:Fiona Kirk a conceput dieta Fast Lane si a publicat o carte cu regulile pe care trebuie sa respecti. Ea promite ca nu e o dieta radicala si ca vei scapa de grasimi cu minimum de efort, dar numai daca vei respecta cu sfintenie regulile impuse de ea in aceste doua saptamani.
REGULI:
Mananca fructe numai pana la 11:30 am. In acest interval, sunt mai usor de digerat. Iar o digestie ingreunata este inamicul numarul 1 al procesului de slabire. Mananca o supa si o salata la pranz. Evita carbohidratii urmatori dupa ora 6pm: cartofi dulci, fasole, linte, couscous, orez brun, quinoa. Mananca…Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Optimizeaza timpul pentru gatit, dar mananca sanatos, alegand semipreparate congelate bio
09:40, 16.04.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. In lumea in care mancam rapid, de multe ori fara sa mai ținem cont de ritualul de servit masa, in lumea in care pare atat de convenabil și de practic sa mancam fast food, ne gandim ce soluții avem sa impacam cu brio toate cerințele. Adica sa mancam sanatos in fiecare…
Liderii G7, dupa atacul Iranului asupra Israelului: „Depunem eforturi pentru a evita o noua escaladare”
12:10, 15.04.2024 - Liderii G7 au dat duminica o declarație comuna dupa o intrunire video in care au discutat despre atacul Iranului asupra Israelului. Intr-o declarație comuna data dupa atacul Iranului asupra Israelului, liderii G7 condamna acțiunea Teheranului. „Depunem eforturi pentru a evita o noua escaladare” „Noi,…
Carnea de piton, propusa ca alternativa la pui sau porc pentru a salva planeta
11:55, 09.04.2024 - Carnea de piton a fost propusa recent ca alternativa la porc sau pasare pentru combaterea schimbarilor climatice. In unele zone, precum Parcul Național Everglades din SUA, aceste reptile se gasesc in numar mare, fiind avansata ideea introducerii lor in lanțul alimentar uman. In foarte multe țari astfel…
SUA vor lua masuri pentru a evita un shutdown
15:51, 23.03.2024 - Senatul american a aprobat un proiect de lege care prelungește finanțarea pentru cea mai mare parte a agențiilor federale pina la sfirșitul anului fiscal 2024 (care se incheie in SUA la 30 septembrie) pentru a evita o inchidere a guvernului. De menționat ca documentul a fost susținut de 74 de membri…
„Nu mai puteam respira”. Coșmarul prin care a trecut Andreea Marin, din caza caruia a trebuit sa slabeasca 20 de kilograme
13:15, 21.03.2024 - Astfel, lupta cu kilogramele in plus a devenit o prioritate pentru Andreea Marin, nu doar pentru imbunatațirea aspectului sau fizic, ci și pentru menținerea unei stari optime de sanatate.Intr-un interviu pentru Ego , vedeta a marturisit ca nu putea sa respire bine și se confrunta cu atacuri de panica…
Horoscopul zilei, vineri, 1 martie 2024. Conflict cu scantei intre pasiune și spiritul practic. Trei zodii sunt rasfațate de astre
22:05, 29.02.2024 - E important insa ca zodiile sa urmareasca numai acele activitați și interese pentru care se simt menite, și sa o faca cu spirit practic și rațiune.Are loc insa și o cuadratura intre Venus și Luna care poate semana tensiune.BerbecIntensitatea pe care o resimți maine in dragoste poate fi intr-adevar inspaimantatoare,…
O angajata a unui restaurant din Cluj-Napoca a fost surprinsa de clienți in timp ce mananca supa cu polonicul direct din cratița
10:51, 21.02.2024 - O angajata a unui restaurant dintr-un mall din Cluj-Napoca a fost filmata in timp ce mananca cu mainile goale din preparatele puse in vitrina, la vanzare. Mai mult, gusta și ciorba direct din polonic, dupa care il pune, fara nicio jena, la loc in cratița. Dupa ce imaginile au fost publicate de Știri…
Top 5 alimente care iți influențeaza in mod negativ somnul. Este de preferat sa le eviți inainte de culcare
23:35, 08.02.2024 - CafeinaNu este niciun secret: cafeaua și alte bauturi care conțin cafeina pot afecta somnul. Cafeina este un stimulent puternic care poate imbunatați temporar nivelurile de energie și vigilența, dar poate fi problematica daca este consumata inainte de culcare. Evita consumul de cafeina cu cateva ore…
se inchide automat in 30 secunde
